Uitslag van eindproef ‘Start to Run gevorderden’ op 21 november 2018
24/11/18 Allerlei , Start To Run # ,

Uitslag van eindproef ‘Start to Run gevorderden’ op 21 november 2018

Op woensdag 21 november 2018 vond de Finale plaats van de Start 2 Run reeks die gestart is op 12 september 2018. De bedoeling van deze jogcursus was dat de deelnemers hun basisconditie opkrikten van ‘5 km dat lukt nog net’ naar ‘vanaf nu kunnen we 10 km aan’ en dit op een tijdspanne van 10 weken.

En op 21/11/2018 was dan het moment voor de proef op de som en zie hier het resultaat, iedereen geslaagd !

Uitslag Eindproef Start 2 Run gevorderden
21 november 2018 – 10 km
NaamTijd
1Katrien De Prins57’18″60
2Inge Matthijs57’19″55
3Annick Vanneste63’41″56
4Els Van Broeck63’49″35
5Tine Van Dooren75’56″35
Christiane Rosbergen75’56″35
7Rudy Geerts76’59″04
8Kayleigh Geerts77’24″04
9Hannelore Geerts77’46″54

De trainers Lucien Poppe en Paul Sauviller geven alle deelnemers een dikke proficiat voor op 10 weken tot dit resultaat te zijn gekomen ! Enkele deelnemers van deze ‘Start to Run Cursus’ konden wegens ziekte of andere dringende omstandigheden niet deelnemen aan deze eindproef, maar ook voor hen deze dikke proficiat want ook zij hebben deze loopcursus afgewerkt.

0 likes geen reactiess
Het KAPE Clubfeest was weer een succes
22/11/18 Allerlei

Het KAPE Clubfeest was weer een succes

Op zaterdag 17 november 2018 was het weer feest voor de KAPE atleten en hun supporters. Niet alleen werden er door de iets meer dan 100 aanwezigen de buikjes dik en rond gegeten, het jaarlijkse Clubfeest is ook tevens steeds de gelegenheid om het voorbije atletiekjaar officieel af te sluiten en het nieuwe atletiekjaar plechtig te openen.

De ene prijsuitreiking volgde dan ook na de andere. Zo mochten naast een bedankje voor de tomeloze inzet van de vele trainers, ook de laureaten van de ‘KAPE Crosstrofee’ en de ‘KAPE doe mee Trofee’ hun prijs komen afhalen.

Zoals de traditie het wil werden ook de atleten die het voorbije seizoen een KAPE clubrecord hebben verbeterd of een (of meerdere) kampioenstitels hebben behaald op het podium geroepen.

En hierna zorgde de onvermijdelijke limbo voor de nodige ambiance en werd er nog lang gedanst door jong en oud, al hielden de jongeren dat toch wel iets langer vol dan hun wat minder afgetrainde supporters.

Van onze kampioenen en nieuwe clubrecordhouders vind je hieronder enkele foto’s :

Lees verder

0 likes geen reactiess
Vrijdag 30 november 2018 Jaarlijkse Zwarte Pietentraining in het KTA
22/11/18 Allerlei

Vrijdag 30 november 2018 Jaarlijkse Zwarte Pietentraining in het KTA

Enkele Zwarte Pieten hebben vernomen dat er bij KAPE stevig getraind wordt en dat  de trainingen er ook steeds plezant zijn. En daarom komen deze Zwarte Pieten, die zelf ernstig zijn als het moet maar ook lolbroeken zijn wanneer het kan en mag, eens kijken hoe het er in het KTA aan toe gaat.

Daarom worden ook alle pupillen en miniemen, die volgens de beurtrol op vrijdag in het Park trainen, uitzonderlijk op vrijdag 30 november 2018 ook in het KTA verwacht. 

Deze training begint zoals gewoonlijk om 18.00 uur en duurt tot 19.30 uur !

Dus samengevat, voor alle KAPE atleten vanaf kangoeroes tot en met miniemen gaat op vrijdag 30 november 2018 hun training door in het KTA (Pastoor Vandenhoudtstraat) en dit van 18.00 uur tot 19.30 uur. De week daarop wordt opnieuw het normale trainingenschema gevolgd.

En nu maar hopen dat die Zwarte Pieten de boel daar niet helemaal op stelten zetten ! 

0 likes geen reactiess
Tussenstand KAPE Crosstrofee 2018-2019 na veldloop te Duffel
19/11/18 KAPE Crosstrofee , Veldlopen

Tussenstand KAPE Crosstrofee 2018-2019 na veldloop te Duffel

Na een overzicht van eerste veldloopuitslagen volgt dan ook een eerste tussenstand van de ‘KAPE Crosstrofee’ van dit nieuwe veldloop seizoen. Deze tussenstand is het resultaat van de veldlopen van BONH, VMOL, RAM en DUFF.  De ‘dikste’ punten worden pas op het einde van het seizoen tijdens de diverse veldloopkampioenschappen uitgedeeld, maar al goed begonnen zijn is natuurlijk ook al iets.

 We zien hier de huidige leider van dit KAPE klassement, Sette Van Hoof, op het podium (3e) van de veldloop voor cadetten te Mechelen (11.11.2018).

Tussenstand KAPE Crosstrofee 2018-2019 op 18/11/2018
PlaatsNaam AtleetPuntenDeelnames
1Sette Van Hoof733
2Witse Jacobs533
3Jarno Blomme503
4Len Van Cleuvenbergen372
5Jolien Denis332
6Lukas Maes312
7Ingrid Van Giel262
8Senne Van Cleuvenbergen121

 Wie op het einde van het seizoen bij de eerste 5 is van dit klassement ontvangt tijdens het Clubfeest van 2019 een prijs (zie reglement), zoals de laureaten van vorig winterseizoen wellicht tot hun vreugde vorig weekend tijdens het clubfeest 2018 hebben ondervonden. De voorwaarde is wel dat men aan minstens 7 van de in aanmerking komende veldlopen heeft deelgenomen.

(En men dient op het moment van de prijsuitreiking uiteraard ook nog lid te zijn van KAPE, maar dat geldt al sinds het ontstaan van de KAPE Crosstrofee bijna 30 jaar geleden en is zo vanzelfsprekend dat dit eigenlijk niet eens vermeld dient te worden).

 

0 likes geen reactiess
Eerste veldloopuitslagen van het nieuwe seizoen 2018-2019
19/11/18 Veldlopen

Eerste veldloopuitslagen van het nieuwe seizoen 2018-2019

KAPE heeft het Nieuwe veldloop seizoen alvast goed ingezet met een overwinning van Kobe Abelhausen tijdens de Cross Cup Relays op 21 oktober 2018 te Gent. Naast de aflossingswedstrijden waren daar ook enkele individuele wedstrijden en Kobe won daar een wedstrijd voor miniemen waar ook 1e jaars cadetten zoals Kobe mochten aan deelnemen.

Als beloning mocht Kobe niet alleen op het podium maar ook op de foto met de Belgische atletieklegende Gaston Roelants. Qua lichaamslengte heeft Kobe de Olympische Kampioen van 1964 al ingehaald maar qua palmares wint Gaston nog, maar met deze zege is Kobe toch al een klein beetje dichter gekomen.

Meer uitslagen vind je hieronder.

Lees verder

0 likes geen reactiess
Inschrijvingen voor Provinciaal indoor Kampioenschap Jeugd op 16 december 2018 te Hoboken.
09/11/18 Indoor Atletiek , Kampioenschappen , Kampioenschappen - archief # ,

Inschrijvingen voor Provinciaal indoor Kampioenschap Jeugd op 16 december 2018 te Hoboken.

De belangrijkste indoorwedstrijden en indoor kampioenschappen vinden vooral na Nieuwjaar plaats. Behalve voor benjamins, pupillen en miniemen zij hebben hun belangrijkste afspraak met de indooratletiek reeds voor Kerstmis met op zondag 16 december 2018 hun Provinciaal Kampioenschap in de Sportschuur te Hoboken.

Vooral voor onze nieuwe leden laten we hiermee ook weten dat voor deelname aan Kampioenschappen er (bijna) altijd vooraf ingeschreven dient te worden via onze clubsecretaris. En voor dit eerste en belangrijke kampioenschap van deze winter openen reeds vanaf nu de inschrijvingen.

De KAPE benjamins, pupillen en miniemen kunnen zich voor dit PK inschrijven door ofwel hieronder ONLINE in te schrijven (bij voorkeur) of door dezelfde gevraagde gegevens via e-mail door te sturen naar kape@val.be .  Je mag voor max. 2 proeven inschrijven en dit kan tot en met zaterdag 1 december 2018 ten laatste.

Lees verder

0 likes geen reactiess
Het nieuwe seizoen 2018-2019 is van start gegaan
04/11/18 Veldlopen # ,

Het nieuwe seizoen 2018-2019 is van start gegaan

De atletieksport is een sport die eigenlijk geen echte rustperiode kent. Het zomerseizoen is nog maar pas afgelopen en daar is het winterseizoen al weer met veldlopen en de indoormeetings.

Op het menu van deze website onder wedstrijden/’veldlopen seizoen 2018-2019′ vind je een samenvatting van de voornaamste veldlopen voor deze winter. Aan deze veldlopen zijn traditioneel ook enkele klassementen verbonden, zoals de Provinciale Crosstrofee, de KAPE Crosstrofee en de KAPE doe mee trofee. Wat dit allemaal juist betekent kan je daar lezen, zeker doen.

Maar hier kan je dat overzicht van de  KAPE selectie van veldlopen 2018-2019  ook vinden.

Weldra volgt er ook een analoog overzicht en wat uitleg over de indoorwedstrijden 2018-2019, alhoewel je dat strikt genomen niet echt nodig is, want alle indoorwedstrijden kan je natuurlijk ook al vinden in de VAL indoorkalender 2018-2019.

0 likes geen reactiess
De KAPE Toptien ranglijsten en de lijsten met de KAPE Clubrecords zijn terug actief
29/10/18 KAPE Clubrecords , KAPE top-10-ranglijsten #

De KAPE Toptien ranglijsten en de lijsten met de KAPE Clubrecords zijn terug actief

In het begin van het jaar heeft een persoon onbevoegd deze lijsten grotendeels verwijderd. Het heeft heel veel werk gekost om deze lijsten terug samen te stellen, maar het is gelukt. En meer nog, al deze lijsten, zowel indoor als outdoor, zijn nu volledig up-to-date tot en met het voorbije zomerseizoen 2018 inbegrepen.

Vanaf nu kan iedereen weer naar hartenlust de KAPE clubrecords raadplegen. En bewonderen, want veel van onze clubrecords mogen echt wel gezien worden. We hebben daarom opgezocht welke clubrecords tevens ook het Provinciaal record, of soms zelfs een Belgisch record, zijn en dit gegeven aan de clubrecordlijsten toegevoegd.

Maar mogelijk nog interessanter zijn de TOP-10 ranglijsten, want zoals het woord zelf zegt vind je hier per categorie en per proef, tenzij anders vermeld, de 10 beste KAPE prestaties allertijden. Maar schrik niet want ook deze Top-10 ranglijsten zijn door de vele jaren en de vele talenten die KAPE heeft gehad, en nog heeft, ook al heel straf geworden.

Je kan deze lijsten normaal gezien vanaf nu altijd raadplegen via op de zijkant van de website (sidebar) onder ‘info’ én tevens ook in het hoofdmenu, ook onder ‘info’.

En nu eventjes ook hier :  KAPE Top-10 ranglijsten en KAPE Clubrecords , maar dit is maar tijdelijk.

0 likes een reactie
1 2 3 4 5 246
Zoeken
Sponsors
Agenda
Fitfree
G-Atletiek bij KAPE
G-Atletiek
G-Atletiek bij KAPE
Archief per maand
Blijf op de hoogte