Natuurloop – 14.01.2006 – Lier
14/01/06 Joggings - archief #

Natuurloop – 14.01.2006 – Lier

Een hele schare joggers was op 14 januari naar het charmante Lier getrokken om deel te nemen aan de “Natuurlopen”, georganiseerd door AC LYRA. Afgesproken aan de Zilverenhoek, stipt om 11 uur, vertrok onze delegatie lopers naar het Netestadion in Lier. Lees verder

0 likes geen reactiess
5de Kerstloop – 11.12.2005 – Burcht
11/12/05 Joggings - archief #

5de Kerstloop – 11.12.2005 – Burcht

Het was een ware volksverhuizing, een heel KAPE Jogging Team dat massaal de grote oversteek waagde, meer bepaald naar Burcht waar de 5de “Kerstloop” plaatsvond. Met zo’n twintigtal zakten we af naar de St.Jozefschool waar de start plaatsvond van al de te lopen afstanden. Lees verder

0 likes geen reactiess
Eindproef “Joggen voor Beginners” – 03.12.2005 en 05.12.2005 – Stabroek
05/12/05 Start to Run - archief

Eindproef “Joggen voor Beginners” – 03.12.2005 en 05.12.2005 – Stabroek

Na het succes van “Start to Run” in Kapellen, kwam ook vanuit Stabroek de vraag om een dergelijk project op poten te zetten. Zowel de Gemeentelijke Welzijnsraad als de Gemeentelijke Sportraad van Stabroek waren vragende partij voor een cursus in hun eigen gemeente. Voor onze kern Stabroek geen enkel probleem om ook onze atletiekclub als partner aan dit project te laten deelnemen. En zo gebeurde. De inschrijvingen stroomden – naar goede gewoonte – bij bosjes binnen op de Sportdienst, zodat ook in Stabroek al snel van 1 groep naar 2 groepen werd overgeschakeld. Met 120 inschrijvingen werd de maximale capaciteit bereikt en diende zelfs nog een wachtlijst aangelegd te worden.

Op maandag 19 september werd er gestart met een groep “Joggen voor Beginners” om 19.30 uur en een tweede om 20.30 uur. Onder begeleiding van Betty Fockenier werd gedurende 10 weken het schema van “Start to Run” afgewerkt, een langzame opbouw van 0 naar 5 km met als ultieme doel de eindproef van 5 km aan het einde van de rit.

Op zaterdag 3 december legden de eerste 32 joggers op het Sportcentrum van Stabroek – met wat regendruppels en een flinke wind in de bocht van de atletiekpiste – hun eindproef af … en allemaal slaagden ze in het vooropgestelde doel : 12,5 rondjes op eigen tempo : Maggy Anthonissen, Ellen Brouwers, Joris Bultheel, Annick De Groote, Denise Doesema, Julie Fissers, Danny Hellebuyck, Martine Hendrickx, Ann Huybrechts, Joan Joosten, Heidi Lenaerts, Gerda Lermusieau, Sylvia Löhr, Ans Minnaard, Martine Smet, Ine Van Bocxstaele, Nadine Van Damme, Patrick Van den Acker, Gerda Van den Bleeken, Sonja Van den Wyngaert, Christine Van Dyck, Eric Van Keer, Katty Van Mol, Leen Van Reeth, Veerle Van Wesenbeeck, Ingrid Vande Casteele, Inge Vercruyssen, Heidi Verhelst, Martine Verhoeven, Christel Versmissen, Ilse Verswijver en Mieke Willaert.

Op maandag 5 december was het dan de beurt aan de tweede groep – in ideale loopomstandigheden, maar met een van regenwater doordrenkte piste – en ook hier ging iedereen weer met een “geslaagd” achter haar of zijn naam naar huis. En dan hebben we het over : Peter Asma, Maggy Beyers, Leen Bogaerts, Hilde Claessens, Nadine De Borger, Marc De Leenheir, Cindy De Pauw, Wendy De Pauw, Liliane Dedecker, Sandy Engels, Nicole Geerts,Kim Hellemans, Jessy Kerstens, Nicole Kloeck, Peggy Lindekens, Hilde Maes, Chris Matthysen, Odilia Meeusen, Raymonda Meeusen, Ann Merken, Christel Michielsens, Marc Simons, Irma Soetewey, Brigitte Vanlangendonck, Helena Van Looveren, Koen Van Puymbroeck, Leona Van Winckel, Pascale Vanderweyen, Els Veldeman en Cindy Verleysen.

Alle joggers ontvingen uit handen van sportschepen Pierre Bels de medaille van de gemeente Stabroek. Ook het diploma van de actie “Start to Run” van de Vlaamse Atletiekliga en een drankje om de verloren energie weer bij te vullen, hoorden bij de beloning-na-gedane-arbeid.

Een deel van deze geslaagden stapt nu over naar het KAPE-Jogging Team Stabroek, dat elke maandag om 20.30 uur – opnieuw onder de leiding van Betty Fockenier – de conditie zal onderhouden en de liefhebbers zal voorbereiden op de eerste Stabroekse sessie van “Joggen voor Gevorderden” in maart 2006. Dan wordt er – opnieuw in 10 weken – van 5 km naar 10 km gelopen.

Hugo De Hoon

0 likes geen reactiess
10 mijl van Essen – 20.11.2005 – Essen
20/11/05 Joggings - archief #

10 mijl van Essen – 20.11.2005 – Essen

Een bonte KAPE-bende was afgezakt naar de jaarlijkse “10 Mijl” in Essen. Op alle afstanden kwamen zowel wedstrijdatleten als leden van het “KAPE JOGGING TEAM” aan de start. Lees verder

0 likes geen reactiess
Eindproef “Joggen voor Gevorderden” – 19.11.2005 – Kapellen
19/11/05 Start to Run - archief

Eindproef “Joggen voor Gevorderden” – 19.11.2005 – Kapellen

Met 33 waren ze gestart op 6 september 2005 voor de vierde reeks “Joggen voor Gevorderden”, in het kader van het project “Start to Run”, in samenwerking met de Gemeentelijke Sportraad. Onder begeleiding van Peter Van Wallendael werd – gedurende 10 weken – een slim opgebouwd trainingsprogramma afgewerkt. Dit met slechts één doel voor ogen : alle deelnemers de kans geven om – op eigen tempo – de afstand van 10 kilometer te kunnen afleggen tijdens de eindproef. Naast de wekelijkse begeleide training op dinsdag moesten de deelnemers nog tweemaal individueel hun trainingsschema afwerken.

De resultaten van al deze inspanningen konden we op zaterdag 19 novemberbij een schitterend loopweertje in het Kapelse gemeentepark bewonderen. Als extra attractie hadden we in het voorprogramma twee  voetbalwedstrijden voor dames opgenomen. De 23 deelnemers aan de eindproef over 10 km en nog eentje die haar eindproef over 5 km tussen de joggende collega’s kwam afwerken, hadden echter geen oog voor de bal. Zij hadden andere katten te geselen : 7 grote ronden tussen het herfstgroen op de paden van het park en enkele honderden meters op de piste als ereronde.

Na de verkenning van het parcours door het park, ging iedereen van start op eigen tempo. Het deelnemersveld viel snel uiteen in verschillende groepen en groepjes … en hier en daar legde er eentje bijna het hele parcours alleen. Maar één ding hadden ze  gemeen : ze slaagden met glans in hun eindproef !

Hier het lijstje van 23 geslaagden in de eindproef van de 10 kilometer : Jos Bosschaerts, Marijke Brits, Ria Claessens, Wim De Houwer, Monique Geysen, Bert Gijsels, Jennifer Jenné, Kris Kiekens, Liesbeth Koch, An Lippens,Ansje Mooens, Marc Noppe, Wendy Peeters, An Plasmans, Saskia Roets, Marleen Sucaet, An Swerts, Hadewig Uitdenhouwen, Tinneke Van Hecke, Ellis Van Koersveld, Nadine Vanpaeschen, Peter Verhaegen en Nancy Vorsselmans. En nog een extraatje : Veerle Labro mag dan weer toegevoegd worden aan het lange lijstje dat de 5 km met succes achter de kiezen heeft zitten. Een dikke proficiat is het minste wat al deze joggers verdienen !

Uit de handen van fanatiek jogger en lid van de Sportraad Louis Milbau mochten ze de medaille van de Gemeentelijke Sportraad ontvangen en het cadeautje van KAPE ontvingen ze uit handen van jogbegeleider Peter Van Wallendael. Tot slot kregen ze nog het diploma van “Start to Run” van de Vlaamse Atletiekliga om in te kaderen. En dan konden ze met de heerlijk geurende pannenkoeken en een glaasje glühwein de verloren energiereserves weer bijvullen.

Hugo De Hoon

0 likes geen reactiess
Marathon Brabant – 30.10.2005 – Etten-Leur
30/10/05 Joggings - archief # ,

Marathon Brabant – 30.10.2005 – Etten-Leur

Drie keer een halve marathon in 1 maand moet kunnen, vonden Pierre Wouters en Louis Milbau … en ze deden het nog ook. Op 1 oktober in Oostende, op 16 oktober in Amsterdam en op 30 oktober in het kader van “Marathon Brabant” in Etten-Leur. Lees verder

0 likes geen reactiess
30ste ING Marathon – 16.10.2005 – Amsterdam
16/10/05 Joggings - archief # ,

30ste ING Marathon – 16.10.2005 – Amsterdam

De trend om in het buitenland te lopen zit er blijkbaar goed in bij onze joggers. Deze keer trokken Pierre Wouters en Louis Milbau naar Amsterdam “ Capital of Sports”, om er samen met ± 8000 atleten en recreanten deel te nemen aan de halve marathon. De organisatie was in orde, want 15 minuten na aankomst in Amsterdam prijkten de wedstrijdnummers al op hun fiere borst. Lees verder

0 likes geen reactiess
Chicago Marathon – 09.10.2005 – Chicago (USA)
09/10/05 Joggings - archief # ,

Chicago Marathon – 09.10.2005 – Chicago (USA)

Onze reizende marathonloper Yves Van Cleef liep onder de skyline van Chicago naar een nieuwe besttijd : 4.06’06. De eerste foto’s zijn hier te bewonderen, zijn hele – toeristische en sportieve – fotoreportage kan je bekijken op deze website. Wat verder lees je het verslag van onze “very slow jogger from Belgium”. Lees verder

0 likes geen reactiess
1 228 229 230 231 232 233 234 239
Zoeken
Sponsors
Agenda
Fitfree
G-Atletiek bij KAPE
G-Atletiek
G-Atletiek bij KAPE
Archief per maand
Blijf op de hoogte