Clubrecords

Nieuwe Outdoorclubrecords 2014
01/11/14 KAPE Clubrecords # ,

Nieuwe Outdoorclubrecords 2014

Ook in het outdoorseizoen 2014 bleven de clubrecords bij KAPE bij bosjes sneuvelen. Sterker en sterker worden de beste prestaties die onze atleten in de diverse categorieën neerzetten … en dat houdt maar niet op. Een overzicht … Lees verder

0 likes geen reactiess
Nieuwe Indoorclubrecords Winter 2013-2014
29/03/14 KAPE Clubrecords #

Nieuwe Indoorclubrecords Winter 2013-2014

Het winterseizoen zit er op en dan kunnen we ook de balans opmaken van onze nieuwe indoorclubrecords. En het mag gezegd … de winter 2013-2014 was een “grand cru” met flink wat recordverbeteringen in zowat alle leeftijdscategorieën, met vooral de nadruk op de loopnummers, maar evengoed met enkele nieuwe indoorrecords bij de kampnummers.

Naast alle verbeteringen, werden er ook 2 nieuwe indoorclubrecords ingesteld (nooit eerder betwiste nummers in zaal binnen hun categorie) én kregen we een evenaring van het clubrecords bij het hoogspringen voor juniors-dames. Daar wordt de beste prestatie nu al gedeeld door 3 atleten !

Jeugd
Caro Vander AvertBENMkogelstoten10m46
Alexander AnthonissenPUPJkogelstoten10m89
Lynn BeckMINM60 m8″14
Lynn BeckMINM150 m20″00
Lynn BeckMINM60 m horden9″44
Robbe Van RielCADJhinkstapspringen12m20
Emma Van LaerSCHM200 m26″56
Jochem VermeulenSCHJ800 m1’58″33
Merel FolensJUND300 m43’59
Renée EykensJUND400 m58″83
Renée EykensJUND800 m2’09″13
Merel FolensJUNDhoogspringen1m50
Alle Categorieën
Emma Van LaerACD200 m26″56
Merel FolensACD300 m43’59
Renée EykensACD800 m2’09″13
Stef VanhaerenACH200 m22″38
Stef VanhaerenACH4 x 200 m1’30″47
Jente Bouckaert
Tim Vanhaeren
Stijn Lichtert

 

0 likes 2 reacties
KAPE Praatbarak – 23.10.2013 – Kapellen
24/10/13 Allerlei # ,

KAPE Praatbarak – 23.10.2013 – Kapellen

Op woensdag 23 oktober organiseerden wij voor de ouders van onze nieuwe leden onze jaarlijkse “KAPE Praatbarak”, een info-avond in ons krachthonk in het gemeentepark te Kapellen. Om 19 uur kregen de aanwezige ouders van onze jongste atleten een overzicht van wat KAPE voor hun sportende atleten in petto heeft en om 20 uur was het de beurt de ouders van onze oudere atleten .

Zo werd o.m. aandacht besteed aan:

  • de aansluitingsprocedure
  • de sportverzekering
  • de trainingen (schema & inhoud)
  • de wedstrijden (veldlopen & indoor)
  • de wedstrijdkledij
  • de KAPE Doe-Mee-Trofee
  • de Provinciale Crosstrofee
  • de communicatie via KAPE Nieuwsbrief, website, Facebook en Twitter.

Met een vragenronde werd deze informatieve bijeenkomst afgesloten. Afwezige ouders kunnen nog steeds een exemplaar bekomen met een korte samenvatting van de behandelde onderwerpen. Vraag er even naar bij de clubsecretaris of stuur je vraag via mail naar kape@val.be.

 

0 likes geen reactiess
KAPE Praatbarak – 24.10.2012 – Kapellen
24/10/12 Allerlei #

KAPE Praatbarak – 24.10.2012 – Kapellen

Op woensdag 24 oktober organiseerden wij in het krachthonk in het gemeentepark, onze jaarlijkse info-avond – de “KAPE Praatbarak” – voor de leden. Om 19 uur kwamen de ouders van benjamins en pupillen aan bod, om 20 uur was het de beurt aan de ouders van miniemen en ouder. Een (beperkt) overzicht van wat besproken werd met de geïnteresseerde ouders, kan je hier vinden.

AANSLUITEN ?

Iedereen die ten minste 6 jaar geworden is, kan aansluiten bij de club en een officiële aansluitingskaart bij de Vlaamse Atletiekliga (VAL) ondertekenen. Vanaf 7 jaar mag je deelnemen aan officiële wedstrijden Ben je jonger dan 7 dan is het mogelijk om als “recreant” aan te sluiten.

Om aan te sluiten bij KAPE en een wedstrijdnummer bij de VAL te verkrijgen, dienen volgende voorwaarden vervuld te worden:

–          betalen van het lidgeld,
–          invullen en ondertekenen van de aansluitingskaart en aanvraag vergunning.

Benjamins tot miniemen (d.w.z. atleten van 7 tot 13 jaar) en masters betalen voor het seizoen 2012-2013 75 €, atleten vanaf cadet (+ 13 jaar) tot senior betalen 85 € en “recreanten” 50 €. Er is een maximum gezinstarief van 195 €.

Ieder jaar krijgt men na aansluiting een nieuw wedstrijdnummer. Indien men deelneemt aan wedstrijden, dient men dit nummer steeds te gebruiken.

Meer info over aansluitingen en lidgelden: http://ackape.be/index.php/info/aansluiten.

 

SPORTVERZEKERING ?

Iedereen die in het bezit is van een wedstrijdnummer of als “recreant“ is aangesloten, is verzekerd via de Vlaamse Atletiekliga (VAL). Alle ongevallen dienen zo snel mogelijk gemeld te worden op het secretariaat. De noodzakelijke formulieren zijn verkrijgbaar bij de secretaris of bij de trainers of te downloaden via de KAPE-website.

Meer info over de verzekering en sportongevallen: http://ackape.be/index.php/2011/01/sportongeval

 

TRAININGEN ?

De trainingen van de club worden tijdens het zomerseizoen (van 1 april tot 31 oktober) gehouden op de atletiekpiste in het Gemeentepark. Tijdens het winterseizoen (van 1 november tot 31 maart) wordt er zowel outdoor (gemeentepark Kapellen), als indoor (in de sporthal KTA in Kapellen-Centrum en sporthal Hoogboom) getraind. Er zijn vaste trainingsdagen voor de jongsten (benjamins, pupillen en miniemen). Voor specialisatietrainingen kunnen ze – mits akkoord van de trainers – op sommige dagen meetrainen met de oudere categorieën.

Meer info over het trainingenschema voor het winterseizoen 2012-2013: http://ackape.be/index.php/info/trainingen

 

WEDSTRIJDEN ?

Vanaf 1 november start officieel het winterseizoen – met o.m. de veldlopen en de indoorwedstrijden – en vanaf 1 april het zomerseizoen – met de pistewedstrijden. Voor onze jongste atleten hebben wij een selectie gemaakt van een aantal veldlopen waar in clubverband aan deelgenomen zal worden.

Meer info over deze “aanbevolen veldlopen”: http://www.ackape.be/index.php/2012/10/aanbevolen-veldlopen-2012-2013/

Het volledige veldloopprogramma, de Cross Cups en alle veldloopkampioenschappen, hebben we ook verzameld voor onze leden.

Meer info over dit veldloopprogramma: http://www.ackape.be/index.php/wedstrijden/veldlopen-2010-2011/

Wie meer houdt van wedstrijden in zaal, kan terecht in de Sportschuur in Hoboken of de Topsporthal in Gent. Ook voor deze locaties hebben we de belangrijkste wedstrijden verzameld. Voor benjamins, pupillen en miniemen bevelen we vooral de “Superkrack”-meetings in Hoboken aan.

Meer info over deze indoormeetings: http://www.ackape.be/index.php/wedstrijden/indoormeetings-2010-2011/

 

KLEDIJ ?

Om aan wedstrijden deel te nemen dienen onze atleten aan te treden in de officiële clubkleuren wit en groen. Een officieel wedstrijdshirt is verkrijgbaar bij de club. Hiernaast beschikken we ook nog over topjes, bermuda’s, loopshorts en een KAPE-fleece in de clubkleuren en een KAPE-sweater met logo.

Meer info over de kledij: http://www.ackape.be/index.php/2012/10/kledij/

 

KAPE DOE MEE TROFEE ?

Onze benjamins, pupillen en miniemen kunnen vanaf de start van het winterseizoen punten verzamelen voor de “KAPE DOE-MEE-TROFEE’ … waarbij het vooral de bedoeling is om onze jonge atleetjes te belonen bij deelname aan de verschillende soorten wedstrijden in de loop van het hele sportjaar. Via deze trofee kunnen onze jonge atleten op het einde van het seizoen GRATIS mee op clubuitstap.

Meer info over de KAPE Doe Mee Trofee: http://www.ackape.be/index.php/2012/10/kape-doe-mee-trofee/

 

PROVINCIALE CROSSTROFEE ?

Deze winterse crosstrofee voor benjamins, pupillen en miniemen wordt georganiseerd door het Provinciaal Comité van Antwerpen. Alle atleten aangesloten bij een club uit de provincie Antwerpen komen hiervoor in aanmerking. De 6 beste resultaten van het veldloopseizoen per atleet worden samengeteld. Op het einde van het winterseizoen ontvangen de 10 beste atleten van de provincie per geboortejaar een prijs.

Meer info over de Provinciale Crosstrofee: http://www.ackape.be/index.php/2012/10/crossreglementen-2010-2011/

 

KAPE NIEUWSBRIEF ?  

Wil je het absolute “hot news” van KAPE in je elektronische brievenbus krijgen, dan kan je je inschrijven voor de KAPE Nieuwsbrief. Geef het mailadres van de atleet en/of het mailadres van de ouders door via kape@val.be en we zetten je onmiddellijk op de verzendlijst.

Meer info over de KAPE Nieuwsbrief: http://www.ackape.be/index.php/2010/12/kape-nieuwsbrief/

 

KAPE-WEBSITE ?

Op de KAPE-website www.ackape.be kan je steeds terecht voor alle nieuwtjes, ons wedstrijdprogramma, informatieve artikels, reglementen, KAPE-clubrecords en ranglijsten, verslagen van wedstrijden en kampioenschappen, foto’s van onze activiteiten, belangrijke links, e.d. Zeker een bezoekje waard !

Hugo De Hoon

0 likes geen reactiess
Nieuwe Indoorclubrecords Winter 2011-2012
31/03/12 KAPE Clubrecords # ,

Nieuwe Indoorclubrecords Winter 2011-2012

Een erg rustige winter op het vlak van de indoorclubrecords. Maar dat maakt de prestaties van de 5 nieuwe recordhouders er niet minder belangrijk  door.

Jeugd
AtleetCategorieProefPrestatie
Toby TemmermanPUPJ60 m8″77
PUPJ60 H10″86
Lukas MaesPUPJ1000 m3’21″09
Renée EykensSCHM400 m57″38
SCHM800 m2’09″31
Alle Categorieën
AtleetCategorieProefPrestatie
Laura BonteACD200 m26″61
Renée EykensACD400 m57″38
ACD800 m2’09″31
0 likes geen reactiess
Nieuwe Clubrecords 2011
31/10/11 KAPE Clubrecords # , ,

Nieuwe Clubrecords 2011

Met 43 nieuwe clubrecords werd er in 2011 net eentje meer neergezet dan in 2010. Opvallend dit jaar was weer het hoge aantal nieuwe clubrecords (16) dat bij “Alle Categorieën” – toch het summum als we de categorieën even naast elkaar zetten – werd binnengehaald. Met 9 clubrecords zorgden ook de estafetten weer voor een forse aanwezigheid in dit nieuwe lijstje clubrecords. Globaal werd ook de tendens van de laatste jaren bevestigd, dat de loopnummers – met groot overwicht – blijven zorgen voor de recordverbeteringen.

Benjamins-Jongens

Vidar Coessens, Jits Dua en Brent Philips – 3 x 600 m – 6’44”35

Pupillen-Meisjes

Heleen Vermeulen, Jana Berben en Jenthe Dua – 3 x 600 m – 6’24”28

Miniemen-Meisjes

Emma Van Laer – 80 m – 10”61 ; 150 m – 19”86 en verspringen – 4 m 96

Miniemen-Jongens

Jordi Van den Eynden – discuswerpen – 35 m 15

Vince De Rycke, Jordi Van den Eynden en Jochem Vermeulen – 3 x 600 m – 5’12”17

Cadetten-Meisjes

Renée Eykens  – 300 m – 41”68 ; 800 m – 2’09”45 ; 1500 m – 4’36”18 ; mijl – 5’01”4 en 2000 m – 6’41”44

Kirsten Nuyes, Jolien Denis, Merel Folens en Renée Eykens – 4 x 800 m – 9’53”58

Juniors-Dames

Liesse Himpens – 200 m – 26”47

Juniors-Heren

Stef Vanhaeren – 100 m – 11″06 ; 400 m – 46”91 ; 400 m horden – 50”01 (BR) en 800 m – 1’51”65

Bernd Willaert, Stijn Andries, Tim Verbraeken en Reinout Folens – 4 x 400 m – 3’59”34

A.C. Dames

Renée Eykens – 800 m – 2’09”45 ; 1500 m – 4’36”18 ; mijl – 5’01”4 en 2000 m – 6’41”44

Laura Bonte – 100 m – 12”66 ; 200 m – 25”75 ; 300 m – 40”41 en 100 m horden – 14”68

Merel Folens, Liesse Himpens, Annelies Van Hooydonck en Laura Bonte – 4 x 100 m – 49”71

Annelies Van Hooydonck, Laura Bonte, Carmen Louviaux en Lotte Tampère – 4 x 400 m – 4’08”29

Kirsten Nuyes, Jolien Denis, Merel Folens en Renée Eykens – 4 x 800 m – 9’53”58

A.C. Heren

Stef Vanhaeren – 100 m – 11”06 ; 400 m – 46”91 ; 400 m horden – 50”01 en 800 m – 1’51”65

Jan Adriaensen – 1000 m – 2’33”84

Jeroen Debue, Tim Vanhaeren, Bram Vanhaeren en Stef Vanhaeren – 4 x 400 m – 3’16”94

Masters-Heren

Willy Van Wallendael – marathon M40 – 2.49’02”

Lucien Poppe  – ½ marathon M55 – 1.51’19” en marathon M55 – 3.24’22”

Peter Van den Eynden – discuswerpen M40 – 43 m 90

Walter Van Boven – 100 m M55 – 13”50 ; 200 m M55 – 29”00 en kogelstoten M55 – 9 m 35

Geert Folens, Sven Coessens, Walter Van Boven en Bart Van Laer – 4 x 200 m M40 – 1’48”24

0 likes geen reactiess
KAPE Praatbarak – 21.10.2011 – Kapellen
22/10/11 Allerlei #

KAPE Praatbarak – 21.10.2011 – Kapellen

Op vrijdag 21 oktober 2011 waren een flink aantal ouders – vooral van nieuwe atleetjes – ingegaan op onze uitnodiging om tijdens de “KAPE Praatbarak” in het gemeentepark kort geïnformeerd te worden over de werking van de club en onze plannen voor het winterseizoen. Lees verder

0 likes geen reactiess
Nieuwe Indoorclubrecords Winter 2010-2011
01/04/11 KAPE Clubrecords #

Nieuwe Indoorclubrecords Winter 2010-2011

Nog maar net is het indoorseizoen afgesloten of hier zijn we al met de nieuwe indoorclubrecords die gevestigd zijn tussen november 2010 en maart 2011.

Jeugd
AtleetCategorieProefPrestatie
Emma Van LaerMINM60 m8″46
Jordi Van Den EyndenMINJhoogspringen1m52
Renée EykensCADM800 m2’12″82
Jordy Van BovenSCHJ4 x 200 m1’46″52
Yannik Stevens
Thomas Verduyn
Grégoire Coppens
Liesse HimpensJUND200 m26″83
Stef VanhaerenJUNH400 m48″30
Alle Categorieën
AtleetCategorieProefPrestatie
Liesse HimpensACD200 m26″83
Renée EykensACD800 m2’12″82
Stef VanhaerenACH400 m48″30
Jordy Van BovenACH4 x 200 m1’46″52
Yannik Stevens
Thomas Verduyn
Grégoire Coppens



Alle indoorrecords kan je HIER raadplegen.

0 likes geen reactiess
Zoeken
Sponsors
Agenda
Fitfree
G-Atletiek bij KAPE
G-Atletiek
G-Atletiek bij KAPE
Archief per maand
Blijf op de hoogte