Belangrijk bericht

Vanaf maandag 4 november 2019, tenzij ander vermeld, schakelen we, zoals trouwens ieder jaar in deze periode, over naar het trainingenschema voor de winterperiode.

Merk vooral op dat kangoeroes/benjamins enerzijds en pupillen/miniemen anderzijds op vrijdag beurtelings in de zaal van het KTA en buiten op de piste in het Gemeentepark trainen. De data van deze beurtrol vind je onderaan deze bladzijde.

Hier kan je het volledige Trainingenschema winter 2019-2020 downloaden, zoals je het eveneens ook hieronder kan raadplegen.

KAPE Trainingenschema winterseizoen vanaf 4 november 2019 tem einde maart 2020
DagPlaatsBeginEindeDoelgroepTrainer(s)TrainingsaccentenStart
MaandagGemeentepark Kapellen18.45 u20.14 uvanaf MIN (2de jaar)Dirkkrachttraining4/nov
MaandagSporthal KTA Kapellen19.00 u20.30 uvanaf MINPaulconditie en krachttraining21/okt
MaandagAtletiekpiste Stabroek20.00 u21.30 uJogging TeamJogbegeleiderjogtraining4/nov
MaandagSporthal KTA Kapellen20.30 u21.30 uFitFreeJordy / Lottebewegingstraining21/okt
DinsdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uvanaf MINPaulweerstand & looptraining5/nov
DinsdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uvanaf MINHubertkrachttraining voor werpnumers (meerkampers)5/nov
DinsdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uvanaf MINJohnkrachttraining5/nov
WoensdagGemeentepark Kapellen18.00 u19.00 uKAN, BEN, PUPjeugdtrainerslooptraining6/nov
WoensdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uMINPeggykracht & snelheid6/nov
WoensdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uvanaf CADPaulkracht & snelheid6/nov
WoensdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uvanaf MIN (2de jaar)Hubertspringen6/nov
WoensdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uvanaf MINJohntechniektraining werpers6/nov
WoensdagGemeentepark Kapellen20.30 u22.00 uJogging TeamPauljogtraining6/nov
DonderdagSporthal KTA Kapellen18.00 u19.30 uPUP, MINEddykampers7/nov
DonderdagSporthal KTA Kapellen19.00 u20.30 uvanaf MIN (2de jaar)Dirkspec. werp- & springoefeningen7/nov
DonderdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uvanaf MINJohnkrachttraining7/nov
DonderdagSporthal Hoogboom19.00 u20.30 uvanaf MINPaulhordentechniek ***17/okt
VrijdagSporthal KTA Kapellen18.00 u19.30 uGROEP 1/2 **jeugdtrainersalgemene training8/nov
VrijdagGemeentepark Kapellen18.00 u19.00 uGROEP 1/2 **jeugdtrainerslooptraining8/nov
VrijdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uMINPeggyloop- en houdingtraining8/nov
VrijdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uvanaf CADPaulloop- en houdingtraining8/nov
VrijdagGemeentepark Kapellen19.00 u20.30 uvanaf CADHubertkrachttraining8/nov
ZaterdagGemeentepark Kapellen10.00 u11.00 uBEN, PUP, MINStefanlooptraining9/nov
ZaterdagGemeentepark Kapellen10.30 u12.00 uvanaf MINJohntrapjestraining + powertraining9/nov
ZaterdagSporthal KTA Kapellen14.00 u16.00 uvanaf MIN (2de jaar)Hubertspringen9/nov
ZaterdagSporthal KTA Kapellen14.00 u16.00 uvanaf MIN (2de jaar)Dirkspec. werp- & springoefeningen9/nov
ZondagHerentalszie schemazie schemavanaf CADPaulspecifieke hordentraining ****10/nov
Opm. 1: in principe gaan deze trainingen altijd door, behalve op feestdagen en behalve wanneer er op de betrokken dag een meeting voor de betrokken doelgroep op het programma staat.

Opm. 2: indien je trainer – om één of andere reden – niet aanwezig kan zijn op de training, is het de bedoeling dat je inpikt bij een andere groep of je individueel trainingsschema afwerkt.

Op wettelijke feestdagen is er GEEN training. Ook tijdens de kerst- en nieuwjaarsperiode is er GEEN training van 23/12/2019 tem 3/1/2020 voor kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen

**     groep 1 (kangoeroes en benjamins) en groep 2 (pupillen en miniemen) trainen op vrijdag om beurt in de zaal van het KTA Kapellen en in het gemeentepark (zie schema)

***   de hordentraining op donderdag staat enkel open voor atleten die specifieke belangstelling voor de horden hebben. De initiatie hordentraining gebeurt op de vrijdagtraining in KTA Kapellen (tot miniemen)

****   de training op zondag is een specifieke hordentraining. Trainingsgroep wordt samengesteld in overleg met RVB

 

JEUGD VRIJDAG TRAININGEN
VrijdagKAN+ BENPUP + MIN
   
8/11/2019KTAPISTE
15/11/2019PISTEKTA
22/11/2019KTAPISTE
29/11/2019PISTEKTA
6/12/2019KTA : zwarte piet trainingKTA : zwarte piet training
13/12/2019PISTEKTA
20/12/2019KTAPISTE
27/12/2019geen traninggeen training
3/01/2020geen traninggeen training
10/01/2020PISTEKTA
17/01/2020KTAPISTE
24/01/2020PISTEKTA
31/01/2020KTAPISTE
7/02/2020PISTEKTA
14/02/2020KTAPISTE
21/02/2020PISTEKTA
28/02/2020KTAPISTE
6/03/2020PISTEKTA
13/03/2020KTAPISTE
20/03/2020PISTEKTA
27/03/2020KTAPISTE

Omstreeks 31 maart 2020 schakelen we terug over naar de trainingsuren voor de zomer, meer nieuws hierover in maart 2020.