Allerlei

Jarigen Maart 2009
01/03/09 Allerlei #

Jarigen Maart 2009

Met de lente in zicht wordt een mens er alleen maar vrolijker op. En als men dan ook nog wat extra te vieren heeft, wordt rondlopen met een gelukzalige glimlach een dagelijkse bezigheid. Tenminste … als je verjaart in maart ! Lees verder

0 likes geen reactiess
Carnavaltraining – 25.02.2009
25/02/09 Allerlei

Carnavaltraining – 25.02.2009

Terwijl een deel van onze atleten op de latten stond en een ander deel genoot van een leuke Krokusvakantie … waren er ook een aantal die zich op woensdag 25 februari in carnavalplunje hadden gestoken voor de – snel geïmproviseerde – carnavaltraining in het Kapelse gemeentepark. En trainen met zo’n carnavalpakje aan, lijkt ook wel te lukken. Bovendien waren de oefeningen en spelletjes ook zo’n beetje aangepast aan deze carnavaleske sfeer, zodat het een leuke bedoening werd op onze atletiekpiste.

De foto’s van deze bijzondere training én van de prachtige uitdossing van de verklede deelnemers zijn te bekijken in het foto-archief op deze website.

0 likes geen reactiess
Jarigen Februari 2009
01/02/09 Allerlei

Jarigen Februari 2009

Ook in de kortste maand van het jaar zorgden een aantal ouders voor de aangroei van het bestand meisjes en jongens … en wil dat nu nét lukken dat die inmiddels lid zijn geworden van KAPE, zodat ze een plaatsje in dit clubblad verdienen voor hun verjaardag !

Luc Vanhaeren, Andrea Lybeer, Rudy Haesendonckx, Vincent Van Wijk, Boudewijn Van Spilbeeck, Julie Piessen, Stijn Adriaensen, Raf Zuodar, Martin Pallemans, Jesse Smits, Simon Lenders, Gabrielle Hoogsteyns, Tobias Lenders, Nadine Vanpaeschen, Martine Bastiaenssens, Jenthe Dua, Silke Kennis, Toby Temmerman, Nicole Houben, Inge De Groot en Peter Wouters.

PROFICIAT !!!

0 likes geen reactiess
Eindstand Prestatievergoeding 2008
01/01/09 Allerlei , KAPE Intern

Eindstand Prestatievergoeding 2008

Volgende atleten komen in aanmerking voor de uitbetaling van een prestatievergoeding voor het seizoen 2007-2008 :

1. Stef Vanhaeren – 267 punten
2. Liesse Himpens – 117 punten
3. Saraya Richter – 93 punten
4. Tim Vanhaeren – 77 punten
5. Jelke De Bruyn – 72 punten
6. Steven Schrauwen – 68 punten
7. An Sauviller – 66 punten – Martin Pallemans – 66 punten – Wim Goeman – 66 punten
10. Jago Verweyen – 63 punten
11. Jesse De Bruyn – 61 punten – Reinout Folens – 61 punten
13. Tess Volckaerts – 51 punten

0 likes geen reactiess
KAPE in 2009
01/01/09 Allerlei , KAPE Intern

KAPE in 2009

Langs deze weg willen we namens het ganse clubbestuur aan alle atleten, joggers, trainers, juryleden, ouders en supporters, prettige feestdagen en een zeer gelukkig en vreugdevol 2009 toewensen.

Niet alleen staan met de maanden januari en februari nu direct de voornaamste winterwedstrijden voor de deur, de jaarwisseling is tevens een ideale gelegenheid om al een tipje van de sluier van het zomerseizoen 2009 op te lichten. Elders in dit clubblad kan je ontdekken dat de sportieve activiteit op onze piste in het Kapelse gemeentepark weer op een behoorlijk niveau zal liggen, met o.m. een “Beker van Vlaanderen” voor onze cadetten- en scholieren-jongens en twee provinciale kampioenschappen : steeple en estafetten.

De belangrijkste meetings zijn uiteraard onze eigen meetings te Kapellen en een iets grotere aanwezigheid van de KAPE- atleten op veldlopen en meetings is dan ook – zeker weten – de voornaamste Nieuwjaarswens van onze trainers en bestuursleden voor het nieuwe jaar. En we trachten daar ook iets aan te doen door het voor onze jonge atleten nog aantrekkelijker te maken om deel te nemen aan de aanbevolen wedstrijden. Voor de winnaars van de “KAPE DOE MEE TROFEE” pakken we in 2009 immers uit met een erg aanlokkelijk cadeautje : nà het seizoen – vermoedelijk ergens in oktober – trekken we met de winnaars (gratis) naar Bobbejaanland in Lichtaart. Om te weten hoe je één van deze gelukkigen kan zijn moet je dit – beknopte – reglement maar even doorlezen :

KAPE DOE MEE TROFEE

Naast punten voor deelname aan een aantal geselecteerde veldlopen, de eigen KAPE-meetings, de Beker van Vlaanderen en de BENEGO-Cup, kan men er ook verdienen bij deelname aan het A.A.S.-Criterium. De punten voor de veldlopen worden verdiend in het winterseizoen, de rest van de wedstrijden valt in het zomerseizoen.

Voor de puntenverdeling hebben we het ons – en dus ook jullie – heel gemakkelijk gemaakt : voor elke deelname krijg je 1 punt. Indien je aan meer dan de helft van de wedstrijden op het omvangrijke lijstje hebt deelgenomen, kom je in aanmerking voor een beloning. Er is slechts één bijkomende voorwaarde : je moet minstens in 1 veldloop, op 1 KAPE-meeting en op 1 andere meeting aan de start zijn gekomen. En dan val je in de prijzen ! Bobbejaanland, dus !

Om het reglement een beetje te verduidelijken, hebben we even de wedstrijden op een rijtje gezet die in het seizoen 2008-2009 in aanmerking komen voor punten voor deze “KAPE DOE-MEE-TROFEE”.

WEDSTRIJDEN 2008-2009

Winter

– 9 “aanbevolen veldlopen”.

Zomer

– “Beker van Vlaanderen Pupillen- en Miniemen-Meisjes”.
– “Beker van Vlaanderen Pupillen- en Miniemen-Jongens”.
– 8 wedstrijden van het “A.A.S.-Criterium”.
– 4 KAPE-meetings.
– de “BENEGO-Cup”.

Dit betekent dat er voor benjamins in totaal 21 wedstrijden en voor pupillen en miniemen 22 wedstrijden in aanmerking komen. Volgens de regel dat je aan meer dan de helt van deze wedstrijden moet deelnemen, is dit voor benjamins 11 stuks en voor pupillen en miniemen 12 stuks.

Naast deze eerste voorwaarde, dient – om in aanmerking te komen voor het uitstapje op het einde van het seizoen – ook nog aan de extra voorwaarde van 1 wedstrijd van elke soort voldaan te worden. En dan scoor je !

0 likes geen reactiess
Marathon Antwerpen – 22.04.2007 – Antwerpen
22/04/07 Allerlei

Marathon Antwerpen – 22.04.2007 – Antwerpen

Naast de 10 miles die door een massa KAPE-ërs werd volbracht, was er in de voormiddag ook nog een marathon, waaraan vier clubgenoten deelnamen. Daniel Vandael had van meetafaan de ambitie om onder de drie uur te eindigen en had zich met deze tijd voor ogen minutieus voorbereid op zijn eerste marathon. Ook dit jaar was er een marathonkoppel want “liefde is …. samen een marathon lopen” ! Rudy Haesendonckx, in zijn eerste marathon, en Estrella Peleman, na Rotterdam aan haar tweede marathon, liepen hand in hand over de meet na 42 km lief en vooral leed gedeeld te hebben.  Lees verder

0 likes geen reactiess
10de WEEKEND BALEN : nog feestelijker dan ooit tevoren ! – 30.03.2007 t.e.m. 01.04.2007 – Balen
01/04/07 Allerlei , KAPE Intern # ,

10de WEEKEND BALEN : nog feestelijker dan ooit tevoren ! – 30.03.2007 t.e.m. 01.04.2007 – Balen

Eindelijk was het weer zover … een weekendje uit ! Maar ditmaal niet zomaar een weekendje naar de Ardennen of de Belgische kust, integendeel, het betrof hier het enige échte Balen-weekend dat jaarlijks georganiseerd wordt voor onze jongste KAPE-atleetjes. Lees verder

0 likes geen reactiess
Marathon Copenhagen – 21.05.2006 – Copenhagen (DEN)
21/05/06 Allerlei , Joggings - archief # ,

Marathon Copenhagen – 21.05.2006 – Copenhagen (DEN)

Huwelijksgeluk ? Samen een marathon lopen ? Hermine De Kimpe – met haar marathondebuut – en Lucien Poppe deden het in de Deense hoofdstad Kopenhagen. Lucien finishte na 3 u 29 min en 13 sec., Hermine zette een tijd van 4 u 23 min en 02 sec. neer. Lees verder

0 likes geen reactiess
1 81 82 83 84 85
Zoeken
Sponsors
Agenda
Fitfree
G-Atletiek bij KAPE
G-Atletiek
G-Atletiek bij KAPE
Archief per maand
Blijf op de hoogte