Trainingsschema winterseizoen

Dit schema is geldig van november tot eind maart.

KAN – BEN – PUP – MIN
Doelgroep Dag Focus Plaats Begin Einde Trainer Vanaf
KANBENPUP Woensdag Algemene training Piste Kapellen 18:00 19:15 Jeugdtrainers 3 nov
PUPMIN Woensdag Algemene training meerkampers Piste Kapellen 16:30 18:00 Jonas 3 nov
MIN Woensdag Kracht en snelheid Piste Kapellen 19:00 20:30 Paul 3 nov
KANBENPUP Vrijdag Algemene training Piste Kapellen 18:00 19:15 Jeugdtrainers 5 nov
MIN Vrijdag Kracht en snelheid Piste Kapellen 19:00 20:30 Paul 3 nov
MIN* – CAD – SCH – JUN – SEN – MAS
Dag Discipline Focus Plaats Begin Einde Trainer Vanaf
Maandag Lopen Conditie, kracht Sporthal Hoogboom 17:30 19:00 Paul 8 nov Agenda
Maandag SpringenWerpen Stabiliteit Piste Kapellen (Powerzaal) 18:45 20:15 Dirk 8 nov
Maandag Werpen Techniek Piste Kapellen 19:00 21:00 John 8 nov
Dinsdag Lopen Weerstand Piste Kapellen 19:00 20:30 Paul 2 nov
Dinsdag Werpen Kracht Piste Kapellen (Powerzaal) 19:00 20:30 John 2 nov
Woensdag Lopen Kracht en Snelheid Piste Kapellen 19:00 20:30 Paul 3 nov
Woensdag Werpen Kracht Piste Kapellen 19:00 20:30 John 3 nov
Donderdag Lopen hordentraining Sporthal Hoogboom 19:00 20:30 Paul 4 nov Agenda
Donderdag SpringenWerpen Techniek Piste Kapellen 19:00 21:00 Dirk 4 nov
Donderdag Werpen Conditie – Techniek Piste Kapellen 19:00 21:00 John 4 nov
Vrijdag Lopen Loophoudingtraining Piste Kapellen 19:00 20:30 Paul 5 nov
Vrijdag Werpen Kracht Piste Kapellen (Powerzaal) 19:00 20:30 John 5 nov
Zaterdag SpringenWerpen Specifieke werp- en springoefeningen Sporthal Hoogboom 14:00 17:00 DirkJohn 6 nov Agenda
Zaterdag Springen Polsstok Sporthal Hoogboom 14:00 17:00 Jonas 6 nov Agenda
Zondag Lopen specifiek horden ** Herentals 11:00 13:00 Paul 5 dec Agenda