Dit schema is geldig van april tot eind oktober. Hou rekening met KAPE corona maatregelen
KAPE Trainingenschema zomerseizoen KAN – BEN – PUP – MIN | |||||||
Doelgroep | Dag | Plaats | Begin | Einde | |||
KAN–BEN | Woensdag | Piste Kapellen | 17:30 | 19:00 | |||
KAN–BEN | Vrijdag | Piste Kapellen | 17:30 | 19:00 | |||
PUP–MIN | Maandag | Piste Kapellen | 17:30 | 19:00 | |||
PUP–MIN | Woensdag | Piste Kapellen | 17:30 | 19:00 | |||
PUP–MIN | Vrijdag | Piste Kapellen | 17:30 | 19:00 |
Vanaf Miniem*/Cadet kunnen de atleten trainen afhankelijk van de discipline
KAPE Trainingenschema zomerseizoen MIN* – CAD – SCH – JUN – SEN – MAS | |||||||
Dag | Discipline | Focus | Plaats | Begin | Einde | Trainer | |
Maandag | Lopen | horden sprint niet hordelopers halve fond fond |
Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | Paul | |
Maandag | Springen – Werpen | Stabiliteit | Piste Kapellen | 19:00 | 21:00 | Dirk | |
Maandag | Werpen | Kogel | Piste Kapellen | 19:00 | 21:00 | John | |
Dinsdag | Lopen | Weerstand | Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | Paul | |
Dinsdag | Werpen | Kracht | Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | John | |
Woensdag | Lopen | Snelheid | Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | Paul | |
Woensdag | Werpen | Techniek | Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | John | |
Woensdag | Springen | Verspringen Hinkstapspringen |
Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | Hubert | |
Donderdag | Lopen | horden + steeple sprint niet hordelopers halve fond fond |
Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | Paul | |
Donderdag | Springen – Werpen | Techniek | Piste Kapellen | 19:00 | 21:00 | Dirk | |
Vrijdag | Lopen | Conditie | Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | Paul | |
Vrijdag | Springen | Verspringen Hinkstapspringen |
Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | Hubert | |
Vrijdag | Werpen | Speer | Piste Kapellen | 19:00 | 20:30 | Hubert | |
Zaterdag | Springen – Werpen | Conditie | Piste Kapellen | 14:00 | 16:00 | Dirk | |
Zondag | Lopen | specifiek horden – steeple – sprint | Piste Kapellen | Op afspraak | Paul | ||
Zaterdag-Zondag | springen – werpen | wedstrijdbegeleiding of training op afspraak | Piste Kapellen | Op afspraak | Hubert |