Trainingenschema zomerseizoen

Home › Trainingenschema zomerseizoen

Trainingenschema zomerseizoen

Dit schema is geldig van april tot eind oktober. Hou rekening met KAPE corona maatregelen

KAPE Trainingenschema zomerseizoen KAN – BEN – PUP – MIN
Doelgroep	Dag	Plaats	Begin	Einde
KAN–BEN	Woensdag	Piste Kapellen	17:30	19:00
KAN–BEN	Vrijdag	Piste Kapellen	17:30	19:00
PUP–MIN	Maandag	Piste Kapellen	17:30	19:00
PUP–MIN	Woensdag	Piste Kapellen	17:30	19:00
PUP–MIN	Vrijdag	Piste Kapellen	17:30	19:00

Op wettelijke feestdagen is er GEEN training.

Vanaf Miniem*/Cadet kunnen de atleten trainen afhankelijk van de discipline

*KAPE Trainingenschema zomerseizoen MIN – CAD – SCH – JUN – SEN – MAS**
Dag	Discipline	Focus	Plaats	Begin	Einde	Trainer
Maandag	Lopen	horden sprint niet hordelopers halve fond fond	Piste Kapellen	19:00	20:30	Paul
Maandag	Springen – Werpen	Stabiliteit	Piste Kapellen	19:00	21:00	Dirk
Maandag	Werpen	Kogel	Piste Kapellen	19:00	21:00	John
Dinsdag	Lopen	Weerstand	Piste Kapellen	19:00	20:30	Paul
Dinsdag	Werpen	Kracht	Piste Kapellen	19:00	20:30	John
Woensdag	Lopen	Snelheid	Piste Kapellen	19:00	20:30	Paul
Woensdag	Werpen	Techniek	Piste Kapellen	19:00	20:30	John
Woensdag	Springen	Verspringen Hinkstapspringen	Piste Kapellen	19:00	20:30	Hubert
Donderdag	Lopen	horden + steeple sprint niet hordelopers halve fond fond	Piste Kapellen	19:00	20:30	Paul
Donderdag	Springen – Werpen	Techniek	Piste Kapellen	19:00	21:00	Dirk
Vrijdag	Lopen	Conditie	Piste Kapellen	19:00	20:30	Paul
Vrijdag	Springen	Verspringen Hinkstapspringen	Piste Kapellen	19:00	20:30	Hubert
Vrijdag	Werpen	Speer	Piste Kapellen	19:00	20:30	Hubert
Zaterdag	Springen – Werpen	Conditie	Piste Kapellen	14:00	16:00	Dirk
Zondag	Lopen	specifiek horden – steeple – sprint	Piste Kapellen	Op afspraak		Paul
Zaterdag-Zondag	springen – werpen	wedstrijdbegeleiding of training op afspraak	Piste Kapellen	Op afspraak		Hubert

(*)Miniemen kunnen pas deelnemen aan deze specifieke discipline trainingen mits goedkeuring van de Raad Van Bestuur.

Geen trainingen op wettelijke feestdagen en op dagen wanneer er een meeting voor de betrokken doelgroep op het programma staat.

Indien je trainer – om één of andere reden – niet aanwezig kan zijn op de training, is het de bedoeling dat je inpikt bij een andere groep of je individueel trainingsschema afwerkt.

Hubert – Training op afspraak buiten de normale trainingsuren is ook nog altijd mogelijk.

Afhankelijk van de weersomstandigheden kan de trainer de focus van de training aanpassen of verplaatsen.

Introductie

Atletiekclub Kapellen werd gesticht op 9 augustus 1921 en is hiermee één van de oudste clubs in de provincie Antwerpen. In 1971 vierde onze club haar 50-ste verjaardag en mocht zij de titel “Koninklijk” aan haar naam toevoegen.

In 2021 vieren we de 100-ste verjaardag van de club. Tot 1982 was de “Koninklijke Athletiek Club Kapellen” een feitelijke vereniging. Op 1 juli 1983 werd de VZW “Koninklijke Atletiek Klub Kapellen” opgericht. Samen met de VZW-statuten werd meteen ook de nieuwe afkorting van de club – “KAPE” – geregistreerd.

Contacteer ons

E-mail: kape@val.be

Bankrekening - BE91-7755-9465-4376

Secretariaat
Dirk Vander Avert
Koningin Astridlaan 6
2950 Kapellen

Contacteer ons