Onze club zendt opnieuw zijn zonen uit: Jochem Vermeulen is door het Belgisch Olympisch en Interfederaal Comité (BOIC) uitgenodigd voor de stage van de EYOF-kandidaten in Vittel (F). Een stage voor alle sporten die op deze jeugdspelen worden geprogrammeerd. En Jochem houdt ons hier – dag-na-dag – op de hoogte van de belevenissen op zijn eerste stage !
Het BOIC organiseert jaarlijks tijdens de herfstvakantie een stage voor een selectie atleten uit verschillende sportfederaties. 79 atleten uit basketbal, handboogschieten, judo, kano, roeien en volleybal verblijven in Mulhouse en 65 atleten uit atletiek, gymnastiek, triatlon en zwemmen logeren in Vittel. De jonge topsporters kunnen er trainen in professionele infrastructuren en met professionele begeleiding. Ook het contact tussen de atleten onderling en met de begeleiding geven deze stages een enorme meerwaarde. En eentje van KAPE – Jochem Vermeulen – maakt deel uit van de groep EYOF-kandidaten in Vittel.
Hij seint ons dagelijks zijn relaas door vanop deze stageplaats !
Zaterdag zijn we aangekomen in Vittel. Eén bus vol atleten, turners, zwemmers en triatleten. Allemaal kandidaten voor het EYOF in 2015. Bij het aankomen kregen we direct onze kamers. De dag duurt gewoonlijk van 8 uur ’s morgens tot 22 uur ’s avonds. Er is meestal ook nog een avondactiviteit (bv. teambuilding, besprekingen over Olympische ervaringen, enz.).
We trainen 2 keer per dag, op de piste, in het bos (duurlopen) en in de zaal (stabilisatie). Tussen de trainingen door is het ook leuk om naar de andere sporten te gaan kijken. Als tussendoortje gingen we al mountainbiken en zwemmen.
Zaterdag 25 oktober
9 uur vertrek, 15 uur aangekomen, kamers gekregen, 16 uur training (duurloop + loopoefeningen), 18 uur eten, 20 uur voorstelling ploeg en 22 uur slapen.
Zondag 26 oktober
8 uur ontbijt, naar de turners gekeken, 10 uur training (lactaattest), 13.30 uur eten, 15 uur training (duurloop + hordenoefeningen), 18 uur eten, 20 uur teambuilding en 22 uur slapen.
Maandag 27 oktober
8 uur ontbijt, 10 uur training (12 km duurloop), 12.30 uur eten, 15 uur training (stabilisatie + 30 min duurloop), 18 uur zwembad en 22 uur slapen.
Dinsdag 28 oktober
8 uur ontbijt, 10 uur training (2 x (300-400-300-400-300-400-300)), 12 uur eten, 14 uur mountainbike (24 km), 18 uur eten, 20 uur Olympic Stories (jonge atlete en Brigitte Becue) en 22 uur slapen.
Woensdag 29 oktober
8 uur ontbijt, 10 uur training (12 km), 12 uur eten, 13.30 uur fotograaf, 15.30 uur training (stabilisatie + aquajoggen), 18 uur zwembad, 19 uur eten en 22 uur slapen.
Donderdag 30 oktober
8 uur ontbijt, 10 uur training (meer: 3 x 8 min (à 4 min/km) = 12 km), 12 uur eten, 15 uur golf, 16 uur loslopen 6 km, 18 uur eten en 20 uur avondactiviteit.
Groetjes vanuit Vittel !
Jochem Vermeulen
