Ackape.be | KAPE

22/06/14 Kampioenschappen - archief # Europabeker

Renée Eykens met “Team Belgium” in “Europabeker” – 21.06.2014 en 22.06.2014 – Tallinn (EST)

De “Europabeker” voor landenploegen werd op zaterdag 21 juni en zondag 22 juni in Tallinn (Estland) betwist. België kwam in die interland uit in de “First League”, waar het vorig jaar achtste werd. In de KBAB-selectie bij de dames “onze” Renée Eykens … uiteraard op “haar” succesnummer, de 800 m. Ze werd zaterdag 7de in een tijd van 2’06″65.

En Renée Eykens was niet de enige vertegenwoordiger van KAPE in Tallinn. Ook Dirk Vander Avert maakte deel uit van “Team Belgium”, maar dan als één van de kinesisten-van-dienst.

Net als bij haar eerdere buitenlandse avontuur heeft Renée voor KAPE ook een dagboek van de trip naar Tallinn bijgehouden, waarvoor dank ! Lees hieronder haar belevenissen.

19.06.2014 – VERTREK NAAR TALLINN

Opstaan om 6 uur.

Vertrek naar Zaventem om 6.45 uur, normaal tijd genoeg om een ritje van gemiddeld 40 minuten te maken en dus om 8 uur in Zaventem op de afspraak te verschijnen. Dat was maar een gedacht, file vanaf het Sportpaleis, rond 7.45 uur stonden we nog 1 km van de E19 richting Brussel … geen meter vooruit … ongeval na de Kennedytunnel … dit zorgde dus voor de nodige autostress !

Uiteindelijk maar de Ring afgereden in Borgerhout en over de Singel verder de E19 op, dachten we … maar we waren dus duidelijk niet alleen !!! Ook file natuurlijk, tegen 8.45 uur eindelijk op de E19 en ja hoor … toch wel vlot verkeer … tegen alle verwachtingen in konden we goed doorrijden.

Ondertussen al regelmatig contact met Tille Scheerlinck die op de luchthaven stond te wachten (samen met 39 anderen, alvast een goeie eerste indruk maken op de rest van het team, haha). Maar we moesten niet panikeren, ik kon nog inchecken tot 9.25 uur.

Dat komt goed dachten we, maar net voor Zaventem .., jaja, FILE ! Met de handen in elkaar en met positief denken zijn we uiteindelijk op de Kiss en Fly om 9.20 uur aangekomen, net op tijd dus. Lopen, lopen naar de inkomhal, waar Tille stond te wachten, inchecken … en naar de gate.

Om 11.04 zijn we geland in Frankfurt … oef, de eerste etappe is al gelukt, op naar de volgende

Renée

Tallinn … 23 uur.

20.06.2014 – DAG 2 IN TALLINN

Hallo allemaal,

Het hotel is goed gelegen en al voor een groot deel gerenoveerd. Ik heb geluk en kan genieten van een mooi uitzicht op de 22ste verdieping en in een reeds volledig vernieuwde kamer.

Na een minder goeie nachtrust ( het is hier lang licht – tot 22.30 uur – en zeer vroeg dag – rond 4 uur) hebben we van een lekker ontbijt kunnen genieten. Om te weten waar het allemaal te doen is, heb ik me wat geïnformeerd en ben ik met mijn kamergenote, Charlotte Sijmens, al eens naar de piste gaan kijken. Er zijn shuttle-busjes voorzien gans de dag door, 2 ritjes per uur, dus dat is ook zeer goed geregeld. Op de opwarmpiste hebben we dan ook een beetje los gelopen en stretching gedaan.

Tallinn, oude stad …

Tegen 14 uur – 14.30 uur zijn we gaan lunchen. Daarna ben ik maar gaan rusten, hangen, liggen … op de kamer.

Rond 17 uur is de 2de groep aangekomen en zijn we met een grotere groep gaan supporteren voor de dames en heren van de sprintnummers. Die mochten de piste al eens officieel testen. Dit was best gezellig, met een groep naar de piste gewandeld, supporteren en terug wandelen. Het was enkel al aan de frisse kant, ook al had ik me toch warm aangekleed.

Rond 20.15 uur was er in een meeting-room van het hotel een teamvergadering, d.w.z. dat hier de team-manual werd voorgelezen en hier en daar voorzien werd van extra uitleg.

Nog even een babbel gedaan met mams, paps en broer Rémy en nu klaar voor de nachtrust. Hopelijk lukt het vannacht beter.

Slaap lekker allemaal en tot morgen

Renée

21.06.2014 – D-DAY op de 800 m

Hey allemaal,

Ik wil eerst even iedereen bedanken voor alle berichtjes en sms’jes, dat is super om te krijgen. Bedankt aan iedereen !!!
Dat doet echt enorm deugd !

Vandaag de 1ste wedstrijddag. We moesten al met een heel groot deel van onze atleten aantreden op verschillende proeven.
Ik dus ook … om 14.10 uur (13.10 uur Belgische tijd) was het zover. Het was een snelle start, dus helemaal mijn ding, maar ik zag dat dit voor mij te snel ging en heb me dan ook een beetje ingehouden om dan uiteindelijk rond 1 min door te komen in de 1ste ronde. De 2 de ronde heb ik alles gegeven wat ik had, wat alles in acht genomen een mooie tijd gaf van 2’06″65.

Op het scorebord kwam mijn naam als 6de, wat achteraf werd aangepast naar 7de … ze waren blijkbaar mijn Ierse collega vergeten te vermelden.

Het was leerzaam, spannend en stressvol, haha … . Morgen supporteren voor mijn landgenoten die nog moeten aantreden. Het is echt een zeer leuke groep en er hangt een hele goeie sfeer. Natuurlijk hopen dat we niet zakken !

Renée

UITSLAG 800 m

22.06.2014 – COMPETITIEDAG 2 in Tallinn.

Hoi allemaal,

Vandaag de 2de dag en we hebben hard ons best gedaan. Na weer een korte nachtrust – slapen is hier niet echt simpel – werd ik aan het ontbijt – totaal onverwacht – gevraagd als reserve van het 4 x 400 m-team. Een eer maar ik werd er toch een beetje nerveus van. Er was 50 % kans dat ik moest aantreden, want Hanne Claes had last van een blessure en de eerste reserve had last van de hamstring … als ik het allemaal juist begrepen heb. Maar de hamstring van Cindy heeft niet opgespeeld en dus mocht ik terug in de tribune plaatsnemen na de opwarming om het team aan te moedigen.

Na deze wedstrijddag zijn we met z’n allen teruggekeerd naar het hotel om ons te verfrissen en een deel van het voetbal te volgen. Een deel van onze groep is vertrokken naar het afsluitdiner met after-party en een deel is naar het voetbal blijven kijken. Het wordt dus weer een korte nacht.

Morgen rond de middag vertrekken we naar de luchthaven en komen we terug naar het “warme” België, want geloof me, het is hier vandaag weer koud geweest … 7 graden om precies te zijn !

Lieve groetjes en nogmaals bedankt voor alle steunberichtjes,

Renée

EINDSTAND EUROPABEKER

Plaats	Land	Punten
1	Wit Rusland	302,5
2	Noorwegen	300
3	Finland	290,5
4	Roemenië	281,5
5	Griekenland	276,5
6	Estland	275,5
7	Ierland	253,5
8	Portugal	251,5
9	België	251
10	Litouwen	227
11	Slovenië	209,5
12	Hongarije	191

Het Belgisch team werd dus 9de, één plaatsje lager dan vorig jaar in Dublin. Daarmee handhaven ze zich wel in deze afdeling. De top-3 in Estland verdiende de promotie naar de “Super League”, de laatste 2 ploegen degraderen.

Het Belgisch team zag er zo uit:

0 likes een reactie

20/06/14 Allerlei # Flanders Indoor, korting, werpvijfkamp

ALABUS … nieuwe softwaretoepassing bij de Vlaamse Atletiekliga

Na enkele jaren knoeiwerk – en een flinke extra kostprijs voor de atletiekclubs – is de VAL er gisteren in geslaagd om zijn nieuwe softwaretoepassing on-line te krijgen. Deze bevat de volledige administratie, het ledenbeheer en allerlei bijkomende toepassingen, zowel voor de VAL-administratie als voor de clubsecretariaten. Dit nieuwe project vervangt het oude “Extranet”, dat ook al geen toonbeeld was van hoe men een nieuw softwareproject in de markt zet.

Een verschrikkelijke slechte analyse van wat nodig was, het uitbesteden aan een Zwitserse firma (ALABUS) met bijhorende taalproblemen, de behandeling van het dossier door een lid van de Raad van Bestuur (die dan plots geen tijd meer had om dit belangrijke project te begeleiden) … en uiteindelijk de (noodgedwongen) overname door de Algemeen Directeur van de VAL, hebben dit project niet meteen een stempel van “professioneel” beleid gegeven. Maar dat zijn we binnen de Vlaamse Atletiekliga wel meer gewoon.

Maar die laatste stap – de overname door Algemeen Directeur Ludwig Peetroons – heeft het project een nieuw elan gegeven en met de inbreng van VAL-personeel en een “werkgroep informatica” werden de meeste knelpunten uit de weg geruimd. Maar het blijft nog steeds een toepassing die niet altijd even gebruiksvriendelijk is en die – gebouwd op JAVA – ook geen voorbeeld is van een “veilige” omgeving. Vermits het om een “pakket” ging en de analyse daar verder niets over had gestipuleerd, moeten deze “kwalen” er bij genomen worden. Met of tegen de zin van de gebruikers.

Voor de externe VAL-waarnemers, zijn de ranglijsten op de VAL-website de enige zichtbare tekenen van deze nieuwe toepassing, de rest zit allemaal netjes verscholen in de achtergrond, behandelbaar door administratie en clubs. Wegens de hoge financiële prijs die betaald werd voor dit pakket, is de modernisering van de VAL-website (voorlopig) op de lange baan geschoven. Want ook die heeft dringend een modernisering nodig, zowel op technisch als inhoudelijk vlak. Maar daar zal nog even op gewacht moeten worden … eerst de implementatie van de nieuwe ALABUS-toepassing nog wat beter laten doordringen bij de clubs. En dat zal al moeilijk genoeg zijn …

0 likes 2 reacties

15/06/14 Kampioenschappen - archief # belgisch kampioenschap, masters

Uitslag Belgisch Kampioenschap Masters – 14.06.2014 en 15.06.2014 – Lebbeke

De masters betwistten hun tweedaags “Belgisch Kampioenschap Masters” op zaterdag 14 juni en zondag 15 juni in Lebbeke. Veerle Dierckx won de zilveren medaille bij het speerwerpen (W35) met 25 m 91, een nieuw persoonlijk record en clubrecord in haar categorie.

RESULTATEN KAPE-DEELNEMERS

Categorie	Atleet	Proef	Prestatie	Plaats

Masters-Dames W35	Veerle Dierckx	speer	25 m 91	2de en ZILVER

0 likes geen reactiess

15/06/14 Allerlei # funatletiek, zomerkamp

Zomerkampen Funatletiek – week 1 en week 2 juli – Kapellen

Na het succes van onze zomerkampen “Funatletiek” én de vele ontgoochelde kinderen (en ouders) wegens “volzet” vorig jaar, hadden we besloten om dit jaar gedurende twee opeenvolgende weken een zomerkamp te organiseren. Van maandag 30 juni t.e.m. vrijdag 4 juli en van maandag 7 juli t.e.m. vrijdag 11 juli gaan onze monitoren aan de slag tijdens deze atletiekkampen.

De stormloop voor de eerste week – van maandag 30 juni t.e.m. vrijdag 4 juli – was zo groot dat dit kamp volzet was binnen de 15 minuten nà opening van de on-line inschrijvingen. Voor de tweede week – van maandag 7 juli tot vrijdag 11 juli – waren er nog enkele plaatsen vrij.

Het programma is identiek voor de twee weken: atletiekinitiatie, sport en spel, een uurtje zwemmen en een afsluitende test voor het felbegeerde diploma “funatletiek”. Elke dag wordt er gesport van 9 u tot 16 uur en wordt er voorzien in een uurtje vóór- en nabewaking.

i.s.m. de Sportdienst Kapellen.

0 likes een reactie

09/06/14 Kampioenschappen - archief # meerkampen, provinciaal kampioenschap

Uitslag Provinciaal Kampioenschap Meerkampen Jeugd – 09.06.2014 – Lier

Het “Provinciaal Kampioenschap Meerkampen Jeugd” – voor benjamins, pupillen en miniemen – werd op pinkstermaandag 9 juni georganiseerd op de atletiekpiste in het Netestadion in Lier. 12 KAPE-deelnemers kwamen er aan de start. Stephane Artois werd bij de pupillen-jongens provinciaal kampioen, Hanne en Jits Dua eindigden beiden als 5de in hun categorie.

… Stephane Artois provinciaal kampioen meerkampen pupillen-jongens !

[shashin type=”album” id=”173″ size=”small” crop=”n” columns=”1″ caption=”y” order=”date” position=”center”]

… nog meer foto’s van Danny Gielens kan je hier vinden.

RESULTATEN KAPE-DEELNEMERS

Categorie	Atleet	Prestatie	Plaats

Benjamins-Meisjes	Hanne Dua	1208 p	5de
	Amber Van Aelst	669 p	24ste

Benjamins-Jongens	Gielen Stef	531 p	38ste

Pupillen-Jongens	Sette Van Hoof	1597 p	22ste
	Jits Dua	1859 p	5de
	Stephane Artois	2172 p	1ste en PROVINCIAAL KAMPIOEN

Miniemen-Meisjes	Jana Berben	2308 p	14de
	Jenthe Dua	2041 p	23ste

Miniemen-Jongens	Sebastien Artois	1010 p	42ste
	Bart Van Zele	1883 p	32ste
	Jonas Mous	2191 p	21ste
	Thomas Mous	2366 p	14de

0 likes 2 reacties

08/06/14 Interclubs - archief # beker van vlaanderen, masters, outdoor

Uitslag “Beker van Vlaanderen Masters Heren” – 08.06.2014 – Merksem

Na hun promotie van vorig seizoen, traden onze masters-heren dit jaar aan in 4de Afdeling. De samenstelling van de ploeg verliep niet meteen van een leien dakje en (late) kwetsuren verstoorden de rust in het KAPE-huishouden. Spannend werd het wel op zondag 8 juni in Merksem. De hamvraag was: handhaaft de ploeg zich of niet … en het verlossende antwoord kwam er pas in de laatste proeven: JA, dus !

EINDSTAND

1	RAM Mechelen	102,5 punten
2	Sparta Vilvoorde	94,5 p
3	ATAC Turnhout	85 p
4	VITA Ninove	82 p
5	Olse Merksem	77 p
6	AC Alken	75 p
7	AC Zele	72 p
8	BRABO Antwerpen	69 p
9	ARAC Arendonk	67 p
10	KAPE	63 p
11	STAX Gent	59 p
12	BEHO Beverhout	ff

Ons team: Geert Folens, David Heraly, Marc Tampère, Christian Tytgat, Derrick Unknown, Walter Van Boven, Daniel Vandael, Bart Van Laer, Willy Van Wallendael en Guy Wydouw.

VERSLAG

Na de succesvolle promotie van onze masters-heren vorig jaar, lag het voor de hand dat onze “oudjes” het ook dit jaar weer wilden proberen. Door het afhaken van een aantal vaste waarden (tijdsgebrek, kwetsuren, e.d.), werd het al snel duidelijk dat het bijeenscharrelen van een volledige ploeg geen eenvoudige klus ging worden. Als dan ook nog – in de week vóór deze interclub – één van de sterkhouders en puntenpakkers Dirk Vander Avert uitviel met een voetblessure, werd het helemaal “hens aan dek”.

De inbreng van atleten-joggers van ons KAPE Jogging Team werd nog uitgebreid en zelfs een absolute neofiet – Christian Tytgat – beleefde zijn première in een verspringbak tijdens deze wedstrijd. Al gauw werd duidelijk dat het een spannend middagje ging worden in Merksem. Ultieme doel werd het behoud in de 4de afdeling van de masters-heren … en gedurende héél de wedstrijd bleef die spanning ook aanhouden. Door het forfait van BEHO, moest er nog slechts 1 extra “daler” aangeduid worden en de wissels op plaats 11 van de tussenstanden waren legio. Af en toe verscheen ook ons team op deze aartsgevaarlijke plaats.

Een (aangename) verrassing was wel dat zich – op de valreep – nog een “deus ex machina” kwam aanbieden om onze ploeg te versterken. Derrick Unknown – een Engelse atleet met héél wat ervaring én een wedstrijdnummer van KAPE – wilde onze ploeg kost-wat-kost depanneren. Zijn bijdrage aan de puntenscore van ons team, heeft ons zeker gered van de plaats als tweede “daler”. Want tot op het einde kwamen nog 4 ploegen in aanmerking voor degradatie. In het laatste kampnummer – het speerwerpen – redde AC Brabo zich al uit de gevarenzone, zodat zowel het speerwerpen als de afsluitende aflossing 4 x 400 m de definitieve doodsteek ging geven aan één van de andere 3 ploegen.

En – opluchting alom – het was de ploeg van STAX die hier uiteindelijk het gelag moest betalen. ARAC en KAPE bleken in deze slotnummers té sterk voor de Gentse ploeg, die het volgend jaar in 5de afdeling mag proberen. Onze masters-heren handhaven zich in hun 4de afdeling, met heel veel “bloed, zweet en tranen”. Daar mocht zeker op geklonken worden !

Hugo De Hoon

0 likes 3 reacties

08/06/14 Interclubs - archief # beker van vlaanderen, interclub, masters, outdoor

Uitslag “Beker van Vlaanderen Masters Dames” – 08.06.2014 – Roeselare

Onze masters-dames hadden dit jaar (alweer) een verre verplaatsing in de “Beker van Vlaanderen” voor de boeg. Op zondag 8 juni werden ze in Roeselare verwacht voor hun interclub in 3de Landelijke afdeling … en die sloten ze af met een schitterend resultaat: de PROMOTIE naar 2de Landelijke afdeling.

… ons superteam masters-dames …

[shashin type=”album” id=”172″ size=”small” crop=”n” columns=”1″ caption=”y” order=”date” position=”center”]

… meer foto’s van Danny Gielen, Werner Philips en Peter Van den Eynden !

EINDSTAND

1	AV Roeselare	153 punten
2	KAPE	147 p
3	AS Rieme	145 p
4	Dilbeek AC	135 p
5	AC Pajottenland	118 p
6	AV Looise	116 p
7	VITA Ninove	115 p
8	Atletiek De Demer	108 p
9	AC Lyra	107 p
10	HCO Oostende	102 p
	BVAC Beerschot	102 p
12	VABCO Mol	97 p
13	SPBO Bornem	ff
	AC Geraardsbergen	ff
	AC Lierse	ff
	DALO Lommel	ff
	AC Alken	ff
	OEH Essenbeek-Halle	ff

Ons superteam: Els Castelyns, Kristien Coddens, Veerle Dierckx, Indra Faes, Veerle Feyaerts, Veerle Jennes, Carina Michiels en Tina Poppe … onder aanvoering van coach Peter Van den Eynden.

VERSLAG

Onze masters-dames krijgen elk jaar zowat de langste verplaatsing tijdens de “Beker van Vlaanderen” voor de wielen geschoven. Ook nu weer hadden ze met Roeselare een forse trip voor de boeg. In de 3de Landelijke afdeling stonden 18 ploegen op de deelnemerslijst … maar 6 ervan gaven forfait (weeral het bewijs hoe moeilijk het is om in deze categorie een volledig team samen te stellen). Met 12 clubs werd er dan ook gestreden voor de punten én de promotie naar de 2de Landelijke afdeling.

En laten we maar meteen met de deur in huis vallen: de masters-dames van KAPE mogen volgend jaar een trapje hoger. Als 2de in de eindstand vergezellen ze organisator AVR Roeselare in 2015 naar de 2de Landelijke afdeling. Proficiat, dames !

Voor het zover was, hadden onze dames echter een soliede (maar spannende) strijd geleverd in de top van het klassement. De spurtnummers waren netjes verdeeld tussen nieuwkomer Veerle Jennes (100 m – 4de – 14″44) en Indra Faes (200 m – 4de – 30″98). Carina Michiels belandde op de 800 m in de buurt van haar besttijd met 2’40″79 en een 4de plaats. Het langere werk was voorbehouden aan onze atleten-joggers Tina Poppe (1500 m) en Veerle Feyaerts (3000 m). Met 6’11″0 werd Tina 7de, maar zij verbeterde wel het C.R. in haar leeftijdscategorie (W40). Veerle eindigde als 5de in een tijd van 12’11″78 op het langste nummer van deze namiddag.

Serieuze puntenoogst ook in de kampnummers. Met 3 m 97 werd Veerle Jennes 6de in haar “oude liefde”. Dit was meteen de instelling van een nieuw C.R. bij het verspringen (W45) bij KAPE. De dubbel kogel en discus werd in de vertrouwde handen van Els Castelyns gelegd. Met 8 m 83 bij het kogelstoten werd ze 3de, met 25 m 19 m bij het discuswerpen 4de. De punten vielen weer massaal in ons mandje. En dan hadden we nog de “benjamin” van de ploeg, Veerle Dierckx. Nét master geworden, zorgde zij bij het speerwerpen voor een 2de plaats en een nieuw C.R. (W35) met 25 m 72.

Als afsluiter liep het estafetteteam Kristien Coddens (de andere nieuwkomer in het team), Veerle Feyaerts, Els Castelyns en Indra Faes met 61″78 naar een 5de plaats in de 4 x 100 m. En dan werd het tellen geblazen … een topplaats zat er sowieso in, maar de strijd om de 2de plaats (en dus de 2de stijger) was op het scherp van de snee met de ploeg van AS Rieme. Uiteindelijk haalden onze dames het met 2 puntjes voorsprong op hun concurrenten. Op een beetje afstand van thuisploeg en winnaar AVR Roeselare (153 punten), eindigde KAPE met 147 punten en AS Rieme met 145 punten. Ploegcoach Peter Van den Eynden had zijn dameskliek netjes naar de promotie geleid … en dat verdient een dikke proficiat !

Hugo De Hoon

0 likes 2 reacties

07/06/14 A.A.S.-criterium - archief # AAS-citerium, KAPE Doe Mee Trofee

Uitslag Jeugdmeeting “A.A.S.-Criterium” – 07.06.2014 – Essen

Op een broeierig hete zaterdag ontving ESAK de deelnemers van het “A.A.S.-Criterium” op hun nieuwe atletiekpiste in het Sportpark Hemelrijk voor de vierde wedstrijd van dit criterium. 29 KAPE-atleten kwamen in dit warme weer aan de start.

De uitslag van deze wedstrijd in Essen kan je HIER vinden. Alle uitslagen van de voorbije wedstrijden én de meest recente tussenstand zijn HIER verzameld.

[shashin type=”album” id=”171″ size=”small” crop=”n” columns=”1″ caption=”y” order=”date” position=”center”]

… en nog meer foto’s van Danny Gielen en Werner Philips !

Het programma van alle wedstrijden kan je HIER bekijken. En wil je meer weten over het reglement van dit A.A.S.-Criterium, dan moet je HIER zijn. Al deze wedstrijden tellen ook mee voor de KAPE Doe-Mee-Trofee.

0 likes geen reactiess