KAPE | Koninklijke Atletiekclub Kapellen

05/06/19 Beker van Vlaanderen

Beker Van Vlaanderen vrouwen 1e Landelijke – Aartselaar 18 mei 2019

Hier vind je met een beetje vertraging het relaas van de BVV van de KAPE dames ploeg.

Op zaterdag 18 mei was het aan de dames AC om zich op te maken voor hun Beker van Vlaanderen in Afdeling Landelijke 1. Zij bliezen verzamelen op de piste van AVKA te Aartselaar onder een bewolkte hemel.

Om 14u30 beten de eerste atletes de groen-witte spits af: Lynn Beck (100 m H), Caro Vander Avert (hoog), Utti Stevens (kogel) en Kristien Coddens (speer). Helaas was er voor het hinkstapspringen geen atlete beschikbaar zodat er hier helaas geen enkel punt behaald werd. Naarmate de wedstrijd vorderde (onder een staalblauwe hemel) en er nog een aantal disciplines bij kwamen zoals 400 m (Hilary Udechukwu), 100 m (Lynn Beck), 800 m (Yodie Dalle), 1500 m (Ingrid Van Giel), 200 m (Emma Van Laer) en verspringen (Caro Vander Avert) begon het zeer duidelijk te worden dat ze alle puntjes goed konden gebruiken om het behoud in deze afdeling af te dwingen. Voor de afsluitende aflossingen kwamen ook nog Jolien Denis (3000 m) en nogmaals Utti Stevens (discus) aan de bak. En of het spannend werd. De aflossingen moesten uitsluitsel brengen voor behoud of toch nog zakken. Voor de 4x 100 m streden Caro, Hilary, Emma en Lynn. Op de 4x 400 m werd het een nooit eerder gezien team: Utti, Yodie, Hilary en Jolien.

Afsluiten deden deze dames met een puntentotaal van 86 en een 8e plaats en zo blijven zij nog een jaartje langer in Landelijke 1.

(Kristien)

Hieronder vind je de resultaten en… enkele foto’s Lees verder

0 likes geen reactiess

04/06/19 Beker van Vlaanderen # masters

KAPE masters vrouwen en mannen verbazen zichzelf tijdens hun BVV te Sint-Truiden – 2 juni 2019

Onderaan dit bericht werden er nog enkele foto’s toegevoegd.

Vooraf sloeg de twijfel in de KAPE masters rangen langzaam maar zeker toe. Gaan we wel een ploeg hebben ? Gaan we geen klappen rond ons oren krijgen ? Maar die vrees was achteraf gezien ongegrond. Dat een ploeg paraat aan de start krijgen al een behoorlijke opdracht op zich is bewijzen de vele forfaits van andere clubs, maar het KAPE team dat stond er. Het was meteen duidelijk dat KAPE, zoals verwacht, niet meedeed voor de hoofdprijzen, maar van een afgang was ook allerminst sprake, in tegendeel. Het KAPE team behaalde zelfs een zeer verdienstelijke 10de plaats.

Het KAPE team tijdens deze Beker Van Vlaanderen meeting bestond uit (in willekeurige volgorde) : Veerle Dierckx, Kristien Coddens, Tineke van Ginneken, Elke Goffa, Dirk Vander Avert, Walter Van Boven, Danny Gotink, Mark Noppe en Karel Van Huffel.

Hieronder vermelden we dan ook met het nodige eerbied hun prestaties :

Lees verder

0 likes geen reactiess

03/06/19 AAS-Criterium

Uitslag van AAS-meeting van 2 juni 2019 te Essen + Nieuwe tussenstand na AAS-meeting-3

Alle KAPE trainers liepen tijdens deze AAS-meeting te Essen rond met een brede glimlach op hun gezicht. Het erg mooie weer zal hier ook wel voor iets tussen gezeten hebben, maar vooral de andermaal grote opkomst van de KAPE atleten deed hun veel plezier. Met opnieuw 35 KAPE deelnemers leek het zelfs een halve thuiswedstrijd. En behalve dat er soms iemand voor een horde plots in de remmen moest, wat gegarandeerd vroeg of laat iedere atleet wel eens voor heeft, waren bovendien zowat al de KAPE prestaties zelf ook aan de zeer zonnige kant.

Hier vind je de uitslag van deze 4e AAS-meeting : AASmeeting02062019_ESAK

En de hier de nieuwe Tussenstand na AAS meeting 3 (op klikken en scrollen) van 25 mei te Brasschaat. De dik verdiende punten van de hierboven vermelde AAS-meeting te Essen zijn hier dus nog niet bijgeteld.

Merk ook op dat KAPE na de meeting te Brasschaat (nipt) leiding in het algemeen clubklassement overgenomen heeft.

De eerstvolgende meetings van het AAS-Criterium 2019 zijn op zaterdag 15 juni te ’s Gravenwezel en op zaterdag 6 juli opnieuw te Essen.

0 likes geen reactiess

31/05/19 AAS-Criterium

Zaterdag 1 juni – 4e meeting van het AAS-Criterium 2019 te Essen

De meetings van het AAS-criterium voor benjamins, pupillen, miniemen en cadetten volgen elkaar nu snel op, en we schuiven ook stilaan meer op naar het Noorden, met nu zaterdag 1 juni 2019 de 4e meeting van dit Criterium. Deze meeting begint om 13.00 uur, maar wie wil meedoen aan de estafetten dient zeker heel goed op tijd te komen want de trainers kunnen niet wachten tot het allerlaatste moment om de ploegen op te stellen.

Locatie : Sportpark Hemelrijk, Moerkantsebaan 52, 2910 Essen

Aanvang meeting : 13.00 uur

Programma :

Op de afbeelding klikken voor een groter beeld !

In het hier bijgevoegde programma staat spijtig genoeg 1 foutje, miniemen meisjes lopen tijdens deze meeting geen 1000 m maar hebben in ruil wel speer. Alle overige vermelde disciplines zijn wel juist vermeld.

Hier vind je het uurrooster van deze meeting, zodat je nu al vooraf de volgorde van uw disciplines kan raadplegen. De tussenstand na meeting 3 te Brasschaat is spijtig genoeg blijkbaar nog niet beschikbaar, maar dat mag onze KAPE-atleten niet ontmoedigen om ook weer te Essen dikke punten voor hun klassement trachten te behalen.

0 likes 2 reacties

29/05/19 Reglementen # veiligheid

Belangrijk bericht in verband met de trainingen

De Raad van Bestuur van Koninklijke Atletiek Club Kapellen (KAPE) wenst tijdens de geplande trainingen de veiligheid van alle atleten, trainers, ouders en toeschouwers te garanderen.

Maar anderzijds is het KAPE bestuur ook van oordeel dat zowel lopers, werpers als springers evenveel kans moeten krijgen om hun disciplines in te oefenen.

Het kunnen combineren van de 2 hierboven vermelde doelstellingen vraagt dat enkele eerdere gewoontes en afspraken met onmiddellijke ingang gewijzigd worden.

Richtlijnen :

Sporttassen dienen ofwel in de kleedkamer gezet te worden ofwel in de buurt van de aankomstlijn (niet aan de verspringbak).
Tijdens de opwarming en de cool-down dient de aanloopzone van het verspringen, gesitueerd tussen de startlijn van de 80 meter en de verspringbak (deze inbegrepen), altijd vrijgehouden te worden.
Toeschouwers (inclusief ouders) zijn meer dan welkom tijdens onze trainingen maar ze dienen, zoals bij alle sportactiviteiten, achter de omheining van de piste te blijven.
Tijdens de werptrainingen (speer, discus en hamer), vermijd om het binnenplein over te steken.
Het is de verantwoordelijkheid van alle trainers om toezicht te houden op de hierboven vermelde regels.

Het KAPE bestuur

0 likes geen reactiess

27/05/19 AAS-Criterium

Uitslag van de AAS-meeting van 25 mei 2019 te Brasschaat

Het was mooi om zien hoe vorige zaterdag te Brasschaat 31 KAPE-atleten knokte voor ieder bijkomend puntje voor hun AAS-klassement.

Hier vind je alvast de wedstrijduitslag van deze 3e AAS-meeting : AASmeeting25052019_ACBR. Op de nieuwe AAS-tussenstand is het nog even wachten.

De eerstvolgende meetings van dit A.A.S.-Criterium 2019 zijn AAS-meeting-4 nu zaterdag 1 juni 2019 te Essen en dan 14 dagen later AAS-meeting-5 op zaterdag 15 juni 2019 te ‘s-Gravenwezel (Schilde).

0 likes geen reactiess

23/05/19 Kampioenschappen # belgisch kampioenschap, masters

Inschrijvingen voor Belgisch Kampioenschap Masters op 15 en 16 juni 2019 te Sint-Niklaas

Voor onze iets minder jonge atleten, de masters dus, komt er nu een belangrijke periode aan met op zondag 2 juni 2019 hun interclubwedstrijd te Sint-Truiden, maar 14 dagen later op 15 en 16 juni 2019 ook meteen hun Belgisch Kampioenschap te Sint-Niklaas.

Locatie : Gerard Bontinckstadion, Lange Rekstraat, 9100 Sint-Niklaas

Wie wil deelnemen aan dit BK dient zich vooraf in te schrijven en dat kan vanaf nu tot en met maandag 10 juni 2019 ten allerlaatste. Hiervoor dien je ofwel hieronder ONLINE in te schrijven ofwel dezelfde gevraagde gegevens via e-mail te verzenden naar kape@val.be.

En hier vind je het uurrooster . We moeten eigenlijk zeggen uurroosters want dit BK is gespreid over 2 dagen. Er mag dan ook ingeschreven worden voor max. 2 proeven per dag. Minimum prestaties zijn voor dit BK echter niet vereist, inschrijven is mogen meedoen.

Hieronder kunnen KAPE-atleten ONLINE inschrijven voor dit Masters BK te Sint-Niklaas

Lees verder

0 likes geen reactiess

22/05/19 Kampioenschappen # provinciaal kampioenschap

Provinciaal Kampioenschap Steeple op 7 juni 2019 te Booischot

Wie wenst deel te nemen aan het Open Provinciaal Kampioenschap Steeple lopen voor cadetten tot en met masters dient zich op vrijdag 7 juni 2019 naar de avondmeeting van AVZK (Booischot) te begeven en zich hiervoor ter plaatse in te schrijven.

Locatie : Sportcentrum ‘De Lichten’, Kloosterveldstraat 7, 2221 Booischot

Hier vind je het uurschema van deze avondmeeting. Booischot is niet bij de deur maar je hebt wel wat tijd om er te geraken want de steeplewedstrijden vinden, zoals je kan merken, plaats in de late uurtjes.

0 likes geen reactiess