Na de laatste wedstrijden van het zomerseizoen, hebben we alle puntjes voor de “Prestatievergoeding 2016” bijeen geteld en de eindstand opgemaakt. Wil je exact weten hoe deze punten behaald worden, lees er dan even het reglement op na ! Maar hier krijg je de eindrangschikking van alle KAPE-atleten – met meer dan 50 punten – die in aanmerking komen voor een vergoeding. Lees verder
Op zondag 30 oktober trokken we met 45 deelnemers naar Bobbejaanland in Lichtaart … met de trein én de autobus. En die trein zorgde ’s morgens al meteen voor verrassingen … reizen met de trein is altijd een beetje … “wachten”, dus. Maar door het late vertrek én het prachtige herfstweer zijn we ook een uurtje langer in Bobbejaanland gebleven … en dat was dan weer winst voor alle deelnemers. Lees verder
Op het domein Berentrode in Bonheiden, werd op zondag 30 oktober de eerste Antwerpse veldloop van het nieuwe seizoen georganiseerd. Met een overwinning van Renée Eykens en een 6de plaats voor Kato Van Cleuvenbergen, stond KAPE al meteen in de top-10 van de uitslagen. Lees verder
Onze laatste jeugdtraining van de maand oktober – vrijdag 28 oktober – werd iets speciaals. Verschillende soorten (kleine en grote) heksen, halve pompoenen, veel zwarte kledij, geschminkte snuitjes … het leek wel of Halloween enkele daagjes te vroeg was gearriveerd in het gemeentepark. Naast deze vreemde wezens waren er ook nog “normale” jeugdatleten … maar allen waren ze even verzot op de letterkoekjes die er te verdienen vielen ! Lees verder
Het zomerseizoen 2016 zit er (bijna) op … en dan is een tijd voor een update van onze outdoorclubrecords. Na twee uitzonderlijke jaren, ligt het aantal verbeterde clubrecords ditmaal iets lager (maar het wordt – logischerwijs – steeds moeilijker om deze topprestaties bij KAPE te verbeteren). Toch werden er in totaal nog 35 nieuwe outdoorclubrecords gevestigd. In totaal zijn nu al 6 KAPE-clubrecords eveneens een Belgisch record in hun categorie. Lees verder
De “Winterkalender” van de Vlaamse Atletiekliga verschijnt ook dit jaar niet meer in gedrukte versie. Maar geen nood … op de KAPE-website kan je nu het volledige programma vinden van de veldlopen, de indoorwedstrijden, de wegwedstrijden en zelfs de (beperkte) outdoorwedstrijden tijdens de wintermaanden 2016-2017. Lees verder
KAPE en Be-Fast organiseerden op zondag 23 oktober de vierde editie van de “Mastenbosloop”, met steun van de gemeente Kapellen en het Agentschap Natuur en Bos. Deze recreatieve natuurloop verliep in een fris maar zonnig weertje over de prachtige boswegen van het Mastenbos. Het aantal inschrijvingen lag net boven de 560, waarvan er uiteindelijk 514 effectief de finishlijn overschreden. De top-3 van alle wedstrijden en de volledige uitslagen kan je hier bekijken. Lees verder
Op woensdag 19 oktober waren alle 30 voorziene stoeltjes volzet voor onze jaarlijkse info-avond, beter bekend onder de naam “KAPE Praatbarak”. Voor nieuwkomers werd een korte toelichting gegeven over de werking van onze club en over de belangrijkste aspecten waarmee onze atleten in winter en zomer worden geconfronteerd. Voor de afwezigen hebben we de inhoud ervan hier even samengevat. Lees verder
