Het winterseizoen loopt op zijn laatste beentjes, de start van het nieuwe zomerseizoen – begin april – is niet meer zo ver af. Dus wordt het stilaan tijd om eens vooruit te kijken naar wat ons te wachten staat tijdens de zomermaanden.

Voor de nieuwelingen moeten we eerst de belangrijkste vraag beantwoorden : “Is  deelname aan wedstrijden verplicht ?”. Het antwoord is een beetje dubbel. Atletiek is een individuele sport en dus beslist de atleet zelf of hij al dan niet aan wedstrijden wil deelnemen. Maar … trainen doe je niet voor niets en zowel voor jezelf als voor je trainers is het toch wel belangrijk om de resultaten van deze trainingen en de vorderingen die je hebt gemaakt eens te kunnen bekijken tijdens een wedstrijd. Deelnemen aan meetings is dus ook een vorm van respect voor het werk van je trainers gedurende winter en zomer. Natuurlijk hoeft een benjamin niet aan evenveel wedstrijden deel te nemen als een cadet of een senior, maar van elke atleet – van klein tot groot – verwachten we dat hij of zij tenminste deelneemt aan de eigen KAPE-meetings.

De planning van de KAPE-meetings tijdens dit zomerseizoen ziet er als volgt uit :

Ø      Vrijdag 23 april – … een avondje FUNATLETIEK – Kapellen.
Ø      Zondag 2 mei – Provinciaal Kampioenschap Meerkampen Jeugd – Kapellen.
Ø      Zaterdag 15 mei – Beker van Vlaanderen A.C. Dames – Kapellen.
Ø      Zondag 6 juni KAPE werp-, spring- en sprintcriterium – Open meeting met Jeugd – Kapellen.
Ø      Zaterdag 14 augustus – Jeugdmeeting A.A.S.-Criterium (1) – Kapellen.
Ø      Zaterdag 4 september – Jeugdmeeting A.A.S.-Criterium (2) – Kapellen.
Ø      Zondag 12 september – KAPE-Meerkampen – Kapellen.

Voor onze club staan er nog een héél pak belangrijke wedstrijden op het voorjaarsprogramma : de wedstrijden  in het kader van de Beker van Vlaanderen voor pupillen en miniemen en de Interclubs voor alle categorieën vanaf cadet t.e.m. senior.

Bij de pupillen en miniemen hebben zowel de meisjes als de jongens elk hun eigen schiftingswedstrijd.

Ø      Zaterdag 17 april – Beker van Vlaanderen Pupillen- en Miniemen-Meisjes – Bornem.
Ø      Zondag 18 april – Beker van Vlaanderen Pupillen- en Miniemen-Jongens – St. Niklaas.

Mocht één van deze ploegen van pupillen en miniemen de finale halen, dan wordt ook zaterdag 11 september nog aan de activiteitenkalender toegevoegd. En daar hopen we natuurlijk ten stelligste op !

Dit jaar is onze club organisator van de “Beker van Vlaanderen voor A.C. Dames” op de eigen piste in het gemeentepark. De verschillende oudere categorieën betwisten hun Beker van Vlaanderen of Interclub op volgende data en plaatsen :

Ø      Zaterdag 8 mei – Cadetten- en Scholieren-Meisjes – Lanaken.
Ø      Zondag 9 mei – Cadetten- en Scholieren-Jongens – Aartselaar.
Ø      Zaterdag 15 mei – A.C. Dames – Kapellen.
Ø      Zondag 16 mei – A.C. Heren – Mol.

Voor deze wedstrijden rekenen wij alvast op de deelname van al onze atleten. Meer info hierover ontvangen jullie later, maar zet deze data maar met “rode stip” in je agenda.

Nog zo’n wedstrijden waarvoor al onze atleten een plaatsje moeten vrijhouden, zijn de verschillende Provinciale Kampioenschappen.

Ø      Zaterdag 24 april – Provinciaal Kampioenschap Alle Categorieën Dag 1 – Burcht.
Ø      Zondag 25 april – Provinciaal Kampioenschap Alle Categorieën Dag 2 – Lier.
Ø      Zondag 2 mei – Provinciaal Kampioenschap Meerkampen Jeugd – Benjamins, Pupillen en Miniemen  Kapellen.
Ø      Zaterdag 26 juni – Provinciaal Kampioenschap Benjamins, Pupillen en Miniemen – Mol.
Ø      Zondag 22 augustus – Provinciaal Kampioenschap Estafetten – Aartselaar.
Ø      Zaterdag 25 september – Provinciaal Kampioenschap Masters – Tienen

De provinciale kampioenschappen steeple, 10.000 m en hamerslingeren worden betwist tijdens “gewone” meetings én datum en locatie voor het P.K. Meerkampen is nog niet definitief bekend.

En dan moeten we het uiteraard nog hebben over het A.A.S.-Criterium, wellicht het leukste en spannendste criterium van het zomerseizoen voor onze benjamins, pupillen en miniemen.

Het A.A.S.-Criterium is eigenlijk een interclub tussen 6 atletiekclubs uit de Antwerpse regio : ACBR Brasschaat-Ekeren, AVKA Aartselaar, ESAK Essen, LIER, SGOLA Boechout en KAPE. Het is niet alleen een wedstrijd met een klassement per club, maar per categorie wordt ook een individuele rangschikking opgemaakt. Verspreid over het ganse seizoen zijn er ook dit jaar 8 meetings die in aanmerking komen voor dit criterium. En voor twee van deze is het Kapelse gemeentepark opnieuw het uitgelezen decor, want ook de zomermeeting wordt in Kapellen betwist. De data van deze A.A.S.-wedstrijden moet je zeker al noteren :

Ø      Maandag 5 april – Aartselaar.
Ø      Zondag 23 mei – ‘s Gravenwezel.
Ø      Zaterdag 29 mei – Essen.
Ø      Zaterdag 12 juni – Ekeren.
Ø      Zaterdag 14 augustus – Kapellen.
Ø      Zondag 29 augustus – Boechout.
Ø      Zaterdag 4 september – Kapellen.
Ø      Zaterdag 25 september – Finale – Lier.

Voor deze wedstrijden rekenen wij op de aanwezigheid van al onze atleten ! Gezien bijna al deze wedstrijden in onze regio plaatsvinden, moet dit zeker kunnen.

Tot slot is er nog de BENEGO-Cup 2010, die dit jaar georganiseerd wordt door SGOLA Boechout op zaterdag 18 september. Deze internationale wedstrijd – een België-Nederland met 3 clubs uit beide landen – is aan haar 14^de editie toe.

Het outdoorseizoen sluiten we in Kapellen af met de 6^de KAPE-jogging – en de daarbijhorende scholencross – op zaterdag 2 oktober. De scholencross wordt – naar goede gewoonte – op en rond de atletiekpiste in het gemeentepark gelopen, de KAPE-jogging kent weer haar traditionele parcours via de Kapelse straten en de bossen van het Koninklijk Atheneum Kapellen.

En om getraind aan de start te komen beginnen we al met ons “Weekend Balen” van vrijdag 26 maart tot zondag 28 maart op de schitterende locatie van de Keiheuvel. Een niet te missen weekend vol sport en spel. Maar daar lees je meer over elders in dit clubblad. Veel plezier alvast !

Ook dit jaar kunnen AL onze atleten aan de eigen meetings in het gemeentepark te Kapellen weer GRATIS deelnemen. Nog een extra reden om de spikes aan te trekken en deel te nemen aan deze eigen KAPE-organisaties !

En voor onze benjamins, pupillen en miniemen toch nog even herinneren aan de “KAPE Doe Mee Trofee”. Ook in het zomerseizoen zijn de punten voor deze trofee bij bosjes te verdienen. Wil je GRATIS mee naar Bobbejaanland op het einde van het seizoen, dan zet je best je beste beentje voor op de jeugdmeetings.