Veel gehoord in veel middens : slanker worden, vet verliezen en toch blijven eten en drinken wat men wil. Kan dit? Het kan allemaal ! Lees verder
Veel gehoord in veel middens : slanker worden, vet verliezen en toch blijven eten en drinken wat men wil. Kan dit? Het kan allemaal ! Lees verder
Het belang van een goede voeding bij sportprestaties wordt steeds duidelijker aangetoond door de wetenschap. Daarnaast wordt ook door de commercie veel aandacht besteedt aan gebruik van speciale sportpreparaten zoals energierijke dranken en vitaminepreparaten. Het is echter maar de vraag of deze speciale producten allemaal noodzakelijk zijn om goed te kunnen presteren. Lees verder
