Ook in 2009 gingen we naar Balen op de “Keiheuvel” en dit reeds voor de 12de maal. Geen uitgebreid verslag dit jaar, onze journalisten waren immers met vakantie van vrijdag 27 maart t.e.m. zondag 29 maart. En met hen een hele bende jonge KAPE-atleten. Lees verder
Start to Run – Joggen voor Gevorderden – startte met een eerste groep op maandag 8 december op de atletiekpiste op het sportcentrum van Stabroek – achter het gemeentehuis – onder leiding van lesgever Betty Fockenier. Een tweede groep pikte midden januari aan voor dezelfde afstand. Na 10 weken stond hun eindproef geprogrammeerd op maandag 23 maart. Lees verder
De eerste echte lentedag, een massa lopers aan de meet en 25 km voor de boeg. Meer heb je niet nodig om een zaterdagnamiddag te “sportelen”. Uitgerust met nieuwe, ultralichte loopschoenen toonde Daniel zijn goede vorm. Lees verder
Het B.K. Veldlopen bij de masters werd op militair domein van Grobbendonk beslecht op zondag 15 maart: het selectieve parcours doorheen de bossen en met meerdere duinenstroken, zorgde voor boeiende wedstrijden. Lees verder
Hoe kan je weerstaan om je in te schrijven voor een loopevenement, als je ziet hoe Hermine zich elke woensdag uitslooft om reclame te maken voor de verschillende wedstrijden? Lees verder
De eindstand van de KAPE DOE-MEE-TROFEE 2008 hadden we al eerder bekendgemaakt, maar toch willen we de winnaars nog eens even voor het voetlicht brengen. Zij worden op zaterdag 14 maart verwacht voor een middagje bowling van 14 tot 16 uur in HealthCity aan de Slijkweg 5 in Ekeren. De individuele uitnodiging wordt bezorgd. Veel plezier alvast ! Lees verder
In de “Provinciale Crosstrofee 2008-2009” – een organisatie van het Provinciaal Comité Antwerpen – wisten 6 KAPE-atleten de top-10 van hun categorie te halen. En twee ervan werden zelfs winnaar in hun categorie. Lees verder
6 KAPE-atleten hadden zich geplaatst voor dit “Belgisch Kampioenschap Cadetten en Scholieren Indoor” op zondag 8 maart in de Topsporthal in Gent. Met een dubbele selectie voor Jago Verweyen namen ze deel aan 7 proeven. Stef Vanhaeren werd er Belgisch kampioen op de 400 m. Lees verder
