Start to Run – Joggen voor Beginners – startte op dinsdag 3 maart op de atletiekpiste in gemeentepark te Kapellen onder leiding van lesgever Betty Fockenier. Doel van het project is om iedereen na 10 weken zonder problemen 5 kilometer te laten joggen. Lees verder
De laatste veldloop in de provincie Antwerpen, is traditioneel voorbehouden aan BRABO. Op zondag 1 maart organiseerden zij hun “17de Grote Prijs van Borsbeek” … en de enige KAPE-atleet die de verplaatsing had gemaakt, besloot zijn wedstrijd dan nog met een overwinning. Lex Van den Wijngaert won bij de juniors-heren.
Vrijwilligers vormen de drijvende kracht achter vele sportclubs, ook achter onze club. Tijdens de “Week van de Vrijwilliger” willen wij dan ook even hun gemotiveerde inzet en hun engagement voor de club in de kijker zetten. Onze vrijwilligers zijn onmisbaar … en dat mag iedereen hen deze week (maar ook alle andere weken) wel eens laten weten. Bedankt aan alle vrijwilligers die zich – vóór en achter de schermen – inzetten om onze atleten en joggers kwalitatief te laten sporten in een leuke club !
Onze buren van ESAK organiseerden op zondag 22 februari – onder een lekker zonnetje – de 16de editie van hun “Veldloop der Noorderkempen” op de terreinen rond het College van het Eucharistisch Hart aan de Rouwmoer. Met het debuut van een aantal “kangoeroes” in de “Kabouterloop” en 28 deelnemers in de verschillende categorieën, was dit de sterkst bezette wedstrijd van het seizoen. Overwinningen waren er voor Kobe Abelshausen, Jochem Vermeulen en Renée Eykens … en podiumplaatsen bij de vleet. Lees verder
De “grote kanonnen” meldden zich op zaterdag 21 februari aan in Gent voor het “Belgisch Kampioenschap Indoor Alle Categorieën”. En daar was er slechts eentje van KAPE bij … Stijn Lichtert op de 400 m, want Stef Vanhaeren was geveld door de heersende griepepidemie en verkoos zijn bed boven de Topsporthal. Stijn klokte een tijd van 49″96, zijn beste indoortijd van dit seizoen.
Het “Kampioenschap van Vlaanderen Veldlopen” 2015 was opnieuw geïntegreerd in de Cross Cup van ROBA. Op zondag 15 februari werd deze wedstrijd betwist op het domein “Ter Heide” in Rotselaar. Alle KAPE-deelnemers scoorden prima, met als kers op de taart de Vlaamse kampioenstitel voor Heleen Vermeulen bij de eerstejaars-cadetten. De trui van “Kampioen van Vlaanderen” staat haar prima !
Lees verder
Vanaf heden werken we voor alle activiteiten waarvoor ingeschreven moet worden, met een nieuwe inschrijvingsprocedure. De online-inschrijving wordt – in bijna alle gevallen – de enige of prioritaire mogelijkheid, voor sommige activiteiten kan er nog via trainer of secretaris én met een inschrijvingsstrook ingeschreven worden, maar inschrijvingen per mail sneuvelen volledig. Bij de online-inschrijving ontvang je voortaan ook nog een bevestigingsmail in je mailbox.
Op zaterdag 7 februari trokken een flink aantal KAPE-joggers – na de goede ervaringen van vorig jaar – opnieuw naar deze natuurloop van 25 km langs 6 parken die Brasschaat (en een beetje Kapellen) rijk is. Deze natuurloop is geen wedstrijd (geen tijdsopname of deelnamekosten), maar de initiatiefnemers willen de deelnemers enkel een mooi parcours met bevoorrading en bewegwijzering aanbieden.
