Artikels

Zwarte Pietentraining – 06.12.2013 – KTA Kapellen
06/12/13 Allerlei , Artikels # ,

Zwarte Pietentraining – 06.12.2013 – KTA Kapellen

Op vrijdag 6 december zakten de Zwarte Pieten met hun speciale “Zwarte Pietenmobiel” af naar de sporthal van het KTA in Kapellen. Een heel parcours was uitgezet voor onze jonge atleten om hun kunstjes te tonen aan de afgezanten van de Sint. Als beloning vlogen de “lettertjes” letterlijk in het rond.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Al onze benjamins, pupillen en miniemen mochten op vrijdag de warme sporthal opzoeken i.p.v. het ijskoude gemeentepark voor een enigszins afwijkende training. Een hindernissenparcours, wat quizvraagjes over hun “baas”, touwtrekken per ploeg, een liedje zingen, letters zoeken … je noemt het maar en het gebeurde onder leiding van die twee donkere types. Enige gelijkenis met bestaande personen was volledig uit den boze … al werd er flink naast gegokt door onze atleten toen ze meenden Bo en Liesse te herkennen in deze knap verklede knechten van Sinterklaas. Volledig fout !

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Maar dat kon de pret niet drukken voor de 60 jonge atleetjes die het KTA onveilig maakten. Jammer alleen dat trainer Eddy een flink pak van de koekjes zelf opsmikkelde tijdens het slotspel. Zo vielen er minder te verdelen onder onze jonge trainingsbeestjes. Foei … volgend jaar IN de zak !

Meer foto’s hier …

[shashin type=”album” id=”148″ size=”small” crop=”n” columns=”1″ caption=”y” order=”date” position=”center”]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

0 likes geen reactiess
Gebruik powerzaal KAPE
11/11/13 Allerlei , Artikels # , ,

Gebruik powerzaal KAPE

Bij het gebruik van de powerzaal – hetzij individueel, hetzij onder begeleiding – wordt er momenteel onvoldoende aandacht besteed aan het correcte gebruik van de toestellen én aan het opruimen van de gewichten nà de verschillende trainingen. Een vriendelijke oproep voor iets meer discipline bij gebruik van deze KAPE-accomodatie …

We zouden iedereen – nog maar eens – willen verzoeken om de powerzaal in een nette toestand achter te laten nà hun trainingen, d.w.z. de (zware) gewichten van de toestellen halen, de gewichten terug op de staanders plaatsen, de toestellen gebruiken op de manier waarvoor ze gemaakt zijn en voor de leeftijd van de atleten waarvoor ze geschikt zijn, enz. Zo kunnen ook de volgende gebruikers meteen aan het werk, zonder eerst nog aan opruiming te moeten beginnen.

Tijdens de volgende weken zullen er ook twee nieuwe (tweedehands)toestellen geïnstalleerd worden door bestuurslid Marc. Indien onvoldoende kennis over het gebruik ervan is overleg tussen de trainers de aangewezen methode om deze kennis te delen.

We weten ook dat er door een aantal leden individueel gebruik gemaakt wordt van de powerzaal. Het verspreiden en bijmaken van sleutels – zonder kennisgeving aan het bestuur – is niet meteen een methode die we nog willen toegepast zien. Want ook dit individueel gebruik kan voor de “rommel” zorgen, die we nu – bij herhaling – vaststellen. Mocht de wanorde rond de toestellen blijven bestaan, zullen we noodgedwongen moeten overgaan tot het vervangen van het slot en het selectief verspreiden van de nieuwe sleutels.

Maar dat is een “ultieme” oplossing … als iedereen wat mee wil, zouden we al een flink eind verder kunnen komen. Bedankt voor de medewerking !

0 likes geen reactiess
Stabroek Jogging Team naar Moretusbos – 10.06.2013
07/06/13 Allerlei , Artikels # , ,

Stabroek Jogging Team naar Moretusbos – 10.06.2013

Om de eentonigheid van de rondjes op de atletiekpiste in het Sportcentrum van Stabroek te doorbreken, verhuist onze Stabroekse afdeling van het Jogging Team vanaf maandag 10 juni naar het Moretusbos voor de trainingen op maandag en donderdag. Bijeenkomst om 20 uur aan de parking vóór het kasteel. De begeleiding door Betty blijft verzekerd.

 

0 likes geen reactiess
Initiatie Polsstokspringen – 15.05.2013 – Kapellen
15/05/13 Allerlei , Artikels # , ,

Initiatie Polsstokspringen – 15.05.2013 – Kapellen

Om onze jongste atleten de kans te geven om – bij de start van het zomerseizoen – met deze uiterst technische atletiekdiscipline kennis te maken, organiseerden wij op woensdag 15 mei een initiatietraining polsstokspringen. Vanaf 18 uur stond Hubert klaar om een 10-tal atleten – vanaf tweedejaarspupil – de eerste basiskneepjes aan te leren.

polsstok

Misschien een aanlokkelijke introductie in een nummer dat ze zelf al hadden aangestreept op hun verlanglijstje … en dus iets waar ze later nog kunnen naar terugkeren.

 

0 likes geen reactiess
Trainingenschema Zomer 2013
02/04/13 Allerlei , Artikels # , ,

Trainingenschema Zomer 2013

Het nieuwe trainingenschema voor de zomermaanden – dat start vanaf dinsdag 2 april – is al even beschikbaar. Door o.m. de toevoeging van Dirk Vander Avert aan onze trainersgroep en de uitbreiding van het aanbod bij andere trainers, kunnen we onze atleten een nog ruimer gamma van trainingen – algemene en gespecialiseerde – aanbieden.

Het volledige trainingenschema – dat start vanaf dinsdag 2 april – kan je HIER raadplegen. Deze regeling loopt tot het einde van het seizoen, tot 31 oktober 2013 dus.

 

 

0 likes geen reactiess
KAPE Jogging Team Stabroek naar Moretusbos – 04.06.2012
02/06/12 Allerlei , Artikels # ,

KAPE Jogging Team Stabroek naar Moretusbos – 04.06.2012

Naar jaarlijkse gewoonte verhuist het KAPE Jogging Team Stabroek voor de maandagtraining tijdens de zomermaanden naar het Moretusbos. Vanaf maandag 4 juni wordt de atletiekpiste geruild voor het groen rond het kasteel Ravenhof in Putte. Start van de trainingen om 20 uur. Bijeenkomst aan het rond punt voor het kasteel.

0 likes geen reactiess
Trainingenschema Zomer 2012
30/03/12 Artikels # ,

Trainingenschema Zomer 2012

Het trainingenschema voor de zomer 2012 is bekend. Met ingang van maandag 2 april – de start van de Paasvakantie – ruilen we met z’n allen indoor voor outdoor. Alle trainingen gaan dan door op onze vertrouwde locatie : de atletiekpiste en het krachthonk in het gemeentepark van Kapellen.

 

Het NIEUWE zomerschema kan je HIER al bekijken. In gedrukte vorm werd het ook nog verspreid onder onze atleten.

0 likes geen reactiess
Automatische Verlichting Atletiekpiste Kapellen
01/12/11 Allerlei , Artikels

Automatische Verlichting Atletiekpiste Kapellen

De verlichting van de piste wordt – tijdens de wintermaanden – voortaan zowel op werkdagen als in het weekend automatisch aan- en uitgeschakeld. Alle dagen schakelt de verlichting in om 17.45 uur en schakelt ze automatisch uit om 22.30 uur.

Deze nieuwe regeling is – met dank aan de Gemeentelijke Sportdienst – ingegaan vanaf 1 december 2011.

En er is nog meer : vóór de start van de verlichting van de piste én na het doven van de pisteverlichting, kan je naar en van de kleedkamers met een streepje licht. De luifelverlichting aan de kleedkamers start immers een kwartiertje vroeger en eindigt een kwartiertje later dan de pisteverlichting, zodat je het park niet in volle duisternis hoeft te betreden of verlaten, zoals vroeger het geval was. Volgens ons een uitstekende regeling, zowel voor onze wedstrijdatleten en joggers, als voor de joggers die individueel gebruik wensen te maken van de atletiekpiste.

0 likes geen reactiess
1 2 3 4 5 6 9
Zoeken
Agenda
Blijf op de hoogte
Sponsors
Trooper
Fitfree
G-Atletiek bij KAPE
G-Atletiek
G-Atletiek bij KAPE
Archief per maand
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com