indoor

Uitslag Provinciaal Kampioenschap Indoor Ben-Pup-Min – 28.12.2014 – Hoboken
28/12/14 Kampioenschappen - archief # ,

Uitslag Provinciaal Kampioenschap Indoor Ben-Pup-Min – 28.12.2014 – Hoboken

In de Sportschuur in Hoboken organiseerde het Provinciaal Comité Antwerpen i.s.m. HAKI het “Provinciaal Kampioenschap Indoor” voor benjamins, pupillen en miniemen op zondag 28 december. Met 5 provinciale titels – 2 voor Stephane Artois, 2 voor Alexander Anthonissen en 1 voor Ben Vander Avert – en 2 bronzen medailles – voor Brent Philips en Jens Vander Avert – nam onze club met regelmaat plaats op het podium. Op 10 januari 2015 behaalde Jits Dua in Mol nog een bronzen medaille bij het polsstokspringen voor miniemen-jongens. Lees verder

0 likes geen reactiess
Wintertrainingen 2014-2015
04/11/14 Trainingstips # , , , ,

Wintertrainingen 2014-2015

Het zomerseizoen is definitief ten einde … en dus ook het trainingenschema voor deze zomermaanden. Vanaf zondag 2 november stappen we over naar de winterregeling met afwisselend indoor- en outdoortrainingen. Het nieuwe schema is volledig uitgewerkt en is uiteraard beschikbaar op onze website. Lees verder

0 likes geen reactiess
FitFree – module 3 – 03.11.2014 – Kapellen
03/11/14 Allerlei # , , , ,

FitFree – module 3 – 03.11.2014 – Kapellen

Bij KAPE zijn we na de paasvakantie 2014 gestart met een nieuw project – FitFree – gericht op niet-sporters of gewezen sporters die al lang niet meer gesport hadden. Vanaf maandag 3 november doken we met de deelnemers voor twee wintermodules de sporthal KTA in. Lees verder

0 likes geen reactiess
Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor Masters – 08.03.2014 – Gent
08/03/14 Kampioenschappen - archief # , ,

Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor Masters – 08.03.2014 – Gent

De “oudjes” van de Belgische atletiek trokken op zaterdag 8 maart naar de Topsporthal in Gent voor het “Belgisch Kampioenschap Indoor Masters”. Dirk Vander Avert met een Belgische kampioenstitel en zilver en Walter Van Boven met dubbel brons deden de medailles weer glimmen voor KAPE.

brons walter

En zo ziet het dubbel BRONS van Walter Van Boven er uit … !

 

µRESULTATEN KAPE-DEELNEMERS

Categorie Atleet Proef Prestatie Plaats
Masters-Heren M40 Dirk Vander Avert hoog 1 m 75 1ste en BELGISCH KAMPIOEN
kogel 12 m 29 2de en ZILVER
Masters-Heren M55 Walter Van Boven 60 m 8″59 3de en BRONS
200 m 29″42 3de en BRONS

 

0 likes geen reactiess
Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor Cadetten & Scholieren – 02.03.2014 – Gent
02/03/14 Kampioenschappen - archief # ,

Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor Cadetten & Scholieren – 02.03.2014 – Gent

Het “Belgisch Kampioenschap Indoor Cadetten & Scholieren” stond op de planning van de Topsporthal in Gent op zondag 2 maart. Met Robbe Van Riel als Belgisch kampioen in het hinkstapspringen bij de cadetten-jongens en Jochem Vermeulen als 3de op de 800 m scholieren-jongens, mochten 2 KAPE-deelnemers een trapje van het podium bestijgen.

Robbe BK Cad-Sch HSS 02.03.2014

GOUD voor Robbe Van Riel bij het hinkstapspringen cadetten-jongens !

Medaille Robbe

RESULTATEN KAPE-DEELNEMERS

Categorie Atleet Proef Prestatie Plaats
Cadetten-Jongens Robbe Van Riel ver 5 m 58 6de
HSS 12 m 20 1ste en BELGISCH KAMPIOEN
Scholieren-Meisjes Emma Van Laer 60 H 9″47 3de in reeks
Scholieren-Jongens Jochem Vermeulen 800 m 1’58″33 3de en BRONS


BK Indoor Cad-Sch 02.03.2014 3de 800 mBrons voor Jochem Vermeulen op de 800 m scholieren-jongens !

VERSLAG

Met 3 atleten voor 4 proeven trok KAPE naar de Topsporthal in Gent voor het “Belgisch Kampioenschap Indoor Cadetten en Scholieren”. Bij de scholieren-meisjes mocht Emma Van Laer de spits afbijten. Op de 60 m horden werd ze 3de in haar reeks in een tijd van 9″47. Aan de verspringbak startte Robbe Van Riel voor het eerste van zijn twee wedstrijdnummers op dit kampioenschap. Zijn beste sprong van 5 m 58 – een evenaring van zijn beste indoorprestatie deze winter – bracht hem op een 6de plaats in de eindstand.

En dan begon het gerinkel van medailles zo stilaan zachtjes in de oren van de KAPE-aanwezigen op te duiken. Voor Jochem Vermeulen stonden bij de scholieren-jongens 4 baanrondjes op het ovaal van de Topsporthal op het programma. Aan het eind van deze carrousel klokte hij af op 1’58″33, meteen een nieuw persoonlijk record indoor en opnieuw een verbetering van het KAPE-clubrecord. Laat nu de outdoorwedstrijden op de 800 m maar beginnen … Jochem is er klaar voor. Deze besttijd leverde hem – als eerstejaars-scholier – een 3de plaats en dus de bronzen medaille op.

Bij de cadetten-jongens kwam – met het hinkstapspringen – het topnummer van Robbe Van Riel er nog aan. Na een soliede reeks sprongen, werd met 12 m 20 zijn beste prestatie opgemeten. Spannend was het wel, want de tweede in de stand – Martin Monseur – sneuvelde met 12 m 19 op slechts 1 luttele centimeter van Robbe. Het goud en de Belgische kampioenstitel mocht dus mee naar Kalmthout … maar ook een persoonlijk record, een nieuw clubrecord hinkstapspringen én de beste jaarprestatie indoor bij de cadetten-jongens stond meteen op zijn naam. Proficiat !

Hugo De Hoon

0 likes geen reactiess
Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor Juniors & Beloften – 01.03.2014 – Gent
01/03/14 Kampioenschappen - archief # ,

Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor Juniors & Beloften – 01.03.2014 – Gent

Juniors en beloften namen voor hun “Belgisch Kampioenschap Indoor Juniors & Beloften” de Topsporthal in Gent in gebruik op zaterdag 1 maart. Met winst voor Renée Eykens bij de juniors-dames op de 800 m en Stef Vanhaeren bij de beloften-heren op de 400 m, mochten we weer twee Belgische kampioenstitels toevoegen aan de KAPE-collectie.

BK Jun-Bel Indoor_2 01.03.2014

GOUD voor Renée Eykens op de 800 m bij de juniors-dames … en interview met “Atletieknieuws” nà deze nieuwe Belgische titel !

RESULTATEN KAPE-DEELNEMERS

Categorie Atleet Proef Prestatie Plaats
Juniors Dames Renée Eykens 800 m 2’12″24 1ste en BELGISCH KAMPIOEN
Beloften Heren Stef Vanhaeren 400 m 48″78 1ste en BELGISCH KAMPIOEN

 

BK Indoor Jun-Bel 01.03.2014

Hoogste schavotje voor Stef Vanhaeren op de 400 m bij de beloften-heren … en vóór de de camera van “Atletieknieuws” nà zijn Belgische titel !


VERSLAG

Het mag geen verbazing wekken dat je vooraf met twee “toppers” als Renée Eykens en Stef Vanhaeren droomt van 2 Belgische titels als er een “Belgisch Kampioenschap Juniors en Beloften” op de kalender staat. Binnen hun categorie en wedstrijdnummer – voor Renée de 800 m bij de juniors-dames en voor Stef de 400 m bij de beloften-heren – moesten zij de tegenstand kunnen oppeuzelen. Enig nadeel van deze situatie is dan wel dat je niet meteen moet hopen op supertijden … en dat was iets waar beiden – nà de wedstrijd – een beetje mee zaten.

Bij de scholieren-meisjes kwam Renée Eykens uit op 2’12″24 op haar 800 m. Belangrijkste doel was dan wel de Belgische titel, maar haar ietwat ingehouden start – dixit Renée zelf – kostte haar wat tijd in de eindafrekening. Maar de titel was binnen … en nu lonkt ook voor haar het belangrijke outdoorseizoen. Het indoorgebeuren is maar een “meepakkertje” om af en toe de stand van de conditie eens in wedstrijdverband te testen. En dan kan dit winterseizoen absoluut als een positieve graadmeter afgesloten worden.

Ook voor Stef Vanhaeren geldt hetzelfde verhaal. Hélemaal tevreden met zijn tijd op dit kampioenschap – 48″78 op de 400 m – was hij niet meteen, maar ook zijn algemene conclusie was dat hij klaar is voor het ernstige werk. En ook dan wordt er uitgekeken naar het outdoorseizoen en vooral naar zijn lievelingsnummer: de 400 m horden. Deze Belgische indoortitel was dan mooi meegenomen om het vertrouwen nog wat op te krikken en vast te stellen dat alles naar wens verloopt. Uitkijken dus wat dit wordt als de outdoorwedstrijden eraan komen.

Met 2 x goud en 2 x de Belgische titel voor 2 KAPE-deelnemers was dit kampioenschap alvast een 100 op 100 ! Wie zou er zo’n rapport niet willen voorleggen ?

Hugo De Hoon

 

0 likes geen reactiess
Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor Alle Categorieën – 15.02.2014 – Gent
15/02/14 Kampioenschappen - archief # ,

Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor Alle Categorieën – 15.02.2014 – Gent

Voor het “Belgisch Kampioenschap Indoor Alle Categorieën” trokken 4 KAPE-atleten op zaterdag 15 februari naar de Topsporthal in Gent. Renée Eykens won zilver op de 800 m met 2’09″13, Stef Vanhaeren brons op de 400 m in 48″60.

BK Indoor 400 m 15.02.2014

Stef Vanhaeren BRONS op 400 m …

Renée - BK AC 15.02.2014 (2)

… Renée Eykens ZILVER op de 800 m.

RESULTATEN KAPE-DEELNEMERS

Categorie Atleet Proef Prestatie Plaats
A.C. Dames Renée Eykens 800 m 2’09″13 2de en ZILVER
A.C. Heren Jente Bouckaert 400 m 49″40 4de in reeks
Stef Vanhaeren 400 m 48″60 3de in reeks en BRONS
Tim Vanhaeren  400 m  50″37 3de in reeks
0 likes geen reactiess
Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor 4 x 200 m A.C. – 09.02.2014 – Gent
09/02/14 Kampioenschappen - archief # , , ,

Uitslag Belgisch Kampioenschap Indoor 4 x 200 m A.C. – 09.02.2014 – Gent

In de marge van de “Flanders Indoor” werd op zondag 9 februari het “Belgisch Kampioenschap Indoor 4 x 200 m Alle Categorieën” georganiseerd, het enige indoor-aflossingskampioenschap … met deelname van het KAPE-team Stef Vanhaeren, Tim Vanhaeren, Stijn Lichtert en Jente Bouckaert. Zij eindigden als 4de nèt buiten de medailles.

Op dit B.K. 4 x 200 m werd het volledige podium ingepalmd door Waalse ploegen. White Star, met o.m. Dylan en Jonathan Borlée won in een nieuwe nationale recordtijd van 1’26”69 voor Excelsior en Brabant Wallon.”Onze” jongens werden 4de met een nieuw clubrecord van 1’30″47. Op een zuchtje misten ze het provinciaal record van Lyra én de top-10 aller-tijden indoor.

Of zoals Stef Vanhaeren het op zijn Twitter-account treffend verwoordde: “4de op BK aflossing 4x200m. Daar mag een klein top ploegske als AC KAPE absoluut tevreden mee zijn!”.

 

RESULTATEN KAPE-DEELNEMERS

uitslag 4 x 200

0 likes geen reactiess
1 9 10 11 12 13 14 15 17
Zoeken
Agenda
Blijf op de hoogte
Sponsors
Trooper
Fitfree
G-Atletiek bij KAPE
G-Atletiek
G-Atletiek bij KAPE
Archief per maand
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com