jogging

Trail- & Bikechallenge – 01.05.2011 – Merksem
04/05/11 Joggings - archief #

Trail- & Bikechallenge – 01.05.2011 – Merksem

Het Fort van Merksem, bij veel joggers in de voorbije jaren bekend van de traditionele KWB-massaloop op 1 mei, was ditmaal het decor van The North Face Trail- & Bike Challenge.

In de voor- en vroege namiddag stonden de Bike- en Teamchallenge over 30 km en 15 km op het programma. Om halfvier was het dan de beurt aan de joggers om 5 km of 10 km af te werken. Ik had me samen met Louis Milbau en Tinneken Van Hecke ingeschreven en was goed op tijd naar Merksem vertrokken om er een ontspannen loopje van te maken. Het was de bedoeling om met drie samen te blijven en er een heel rustige training van te maken, vooral ook omdat het vrij warm was en er onderweg geen waterbevoorrading was voorzien. Tot zover de theorie.

Voor de start ontmoette Tinneken haar schoonzus en bijgevolg kwam het competitiebeest in haar naar boven en was ik met Louis enkel nog op achtervolgen aangewezen. Hierbij hebben we zo nu en dan een tandje moeten bijsteken (om in wielertermen te blijven), want we hadden ongeveer dezelfde mooie omloop verwacht als bij de vroegere massalopen. Het was dus even schrikken toen we vaststelden dat de parcoursontwerper elke mogelijkheid om maar enigszins van de weg af te wijken om een stoffig zandheuveltje te beklimmen of om echt door de zandbak op het speelplein te lopen had benut. Van een ‘challenge’ gesproken !

Bij aankomst nog een mooi TNF-loopshirt ontvangen (voor sommigen zelfs de reden om aan deze wedstrijd deel te nemen).

Jos Bosschaerts

Resultaten 10 km

Tinneken Van Hecke – 46:55
Jos Bosschaerts – 51:15
Louis Milbau – 51:16

0 likes geen reactiess
Uitslag “KAPE 90 werp-, spring- en sprintcriterium” – 01.05.2011 – Kapellen
01/05/11 KAPE-meetings - archief # ,

Uitslag “KAPE 90 werp-, spring- en sprintcriterium” – 01.05.2011 – Kapellen

Zondag 1 mei 2011

KAPE 90 werp-, spring- en sprintcriterium.

Download HIER de uitslag in .pdf-formaat.

UITSLAG

60 meter                  Ben Heren  Uur=13:54
Reeks:1
1 1088 Dua Jits KAPE 10.94 3
2 2235 Jacobs Lennert ESAK 11.02 3
3 1592 Philips Brent KAPE 11.07 2
4 1104 Verbeeck Yarno AVZK 11.46 2
5 2961 Eykens Matteo KAPE 13.43 4
60 meter                  Ben Heren  Uur=13:54
Reeks:2
1 1588 Pintens Jens HAKI 10.77 4
2 1095 De Bruyn Janne KAPE 11.36 2
3 1593 Raaffels Basiel KAPE 11.60 3
4 2547 Stelter Bryan KAPE 12.27 3
5 2446 Gysen Dries KAPE 13.23 4
hockeywerpen              Ben Heren  Uur=14:48
Reeks:1
1 2379 Vander  Avert Jens ACBR 24.25m 2
2 1592 Philips Brent KAPE 24.02m 2
3 1104 Verbeeck Yarno AVZK 23.20m 2
4 1088 Dua Jits KAPE 22.80m 3
5 2235 Jacobs Lennert ESAK 21.14m 3
6 1593 Raaffels Basiel KAPE 19.17m 3
7 1588 Pintens Jens HAKI 18.98m 4
8 2446 Gysen Dries KAPE 17.60m 4
9 1095 De Bruyn Janne KAPE 16.98m 2
10 2547 Stelter Bryan KAPE 15.14m 3
11 2961 Eykens Matteo KAPE 9.52m 4
60 meter                  Ben Dames  Uur=13:42
Reeks:1
1 1923 Nijssen Tessa* ESAK 10.33 2
2 2060 Valkeneers Emily KAPE 10.41 2
3 1224 Ceuppens Emma HAKI 10.60 2
4 1938 Gysen Sofie KAPE 11.12 2
5 1171 Boschmans Bauwke HAKI 11.92 3
6 9520 Dua Hanne NA 12.15 4
7 834 De Bruyn Jeleen KAPE 12.43 3
hockeywerpen              Ben Dames  Uur=14:08
Reeks:1
1 1938 Gysen Sofie KAPE 19.88m 2
2 1923 Nijssen Tessa* ESAK 15.80m 2
3 2060 Valkeneers Emily KAPE 13.94m 2
4 834 De Bruyn Jeleen KAPE 11.39m 3
5 1171 Boschmans Bauwke HAKI 8.93m 3
6 1224 Ceuppens Emma HAKI 8.69m 2
7 9520 Dua Hanne NA 8.40m 4
60 meter                  Pup Heren  Uur=14:13
Reeks:1
1 4835 Maes Lukas KAPE 9.95 1
2 4840 Mous Thomas KAPE 10.34 1
3 4839 Mous Jonas KAPE 10.50 1
4 5341 Raaffels Oscar KAPE 11.01 1
60 meter                  Pup Heren  Uur=14:13
Reeks:2
1 4858 Gueutal Thomas KAPE 9.34 1
2 5340 Van Regenmortel Nico HAKI 9.54 0
3 4843 Gueutal William KAPE 9.61 1
4 9521 De Leng Paavo NL 9.65 0
5 4838 Van Zele Bart KAPE 10.19 1
verspringen               Pup Heren  Uur=14:49
Reeks:1
1 4858 Gueutal Thomas KAPE 3.52m 1
2 4835 Maes Lukas KAPE 3.42m 1
3 4843 Gueutal William KAPE 3.40m 1
4 9521 De Leng Paavo NL 3.36m 0
5 5340 Van Regenmortel Nico HAKI 3.25m 0
6 4838 Van Zele Bart KAPE 3.12m 1
7 4839 Mous Jonas KAPE 2.93m 1
8 5341 Raaffels Oscar KAPE 2.83m 1
9 4840 Mous Thomas KAPE 2.55m 1
60 meter                  Pup Dames  Uur=14:08
Reeks:1
1 4699 Beck Lynn ACHL 9.61 1
2 3929 Dua Jenthe KAPE 10.04 1
3 3930 Van Thillo Kathleen KAPE 10.12 0
4 3925 Vermeulen Heleen KAPE 10.30 1
5 4357 Thijs Femke HAKI 10.66 1
verspringen               Pup Dames  Uur=13:54
Reeks:1
1 4699 Beck Lynn ACHL 3.60m 1
2 3925 Vermeulen Heleen KAPE 3.13m 1
3 3930 Van Thillo Kathleen KAPE 2.94m 0
4 4357 Thijs Femke HAKI 2.93m 1
5 3929 Dua Jenthe KAPE 2.83m 1
80 meter                  Min Heren  Uur=14:43
Reeks:1
1 8279 Boschmans Jari HAKI 10.62 98
2 8850 Richter Jordi KAPE 11.79 98
3 7882 Vermeulen Jochem KAPE 11.88 98
4 7880 Vermeulen Lander KAPE 12.16 99
5 8116 Mampuys Cedric AVKA 12.24 99
6 8357 Raaffels Corneel KAPE 12.66 98
7 8355 Ceuppens Toon HAKI 12.77 98
hoogspringen              Min Heren  Uur=14:19
Reeks:1
1 8355 Ceuppens Toon HAKI 1.35m 98
2 8116 Mampuys Cedric AVKA 1.35m 99
3 7882 Vermeulen Jochem KAPE 1.35m 98
4 8279 Boschmans Jari HAKI 1.30m 98
5 8850 Richter Jordi KAPE 1.25m 98
6 7880 Vermeulen Lander KAPE 1.25m 99
7 8357 Raaffels Corneel KAPE 1.20m 98
80 meter                  Min Dames  Uur=14:35
Reeks:1
1 7248 Robbroeckx Hanne HAKI 11.30 98
2 6875 Artois Severine KAPE 11.79 99
3 8079 Aerts Eveline KAPE 12.05 98
4 7921 Nijssen Kim* ESAK 12.14 99
5 7524 Scheunders Lemke ACHL 12.50 99
6 6880 Stevens Utti KAPE 13.33 98
hoogspringen              Min Dames  Uur=15:07
Reeks:1
1 9524 Cools Kelsey NL 1.35m 0
2 7248 Robbroeckx Hanne HAKI 1.30m 98
3 6875 Artois Severine KAPE 1.30m 99
4 7921 Nijssen Kim* ESAK 1.25m 99
5 7524 Scheunders Lemke ACHL 1.20m 99
6 6880 Stevens Utti KAPE 1.05m 98
100 meter                 Cad Heren  Uur=16:01
Reeks:1      Wind : 2.5
1 1330 Vanagtmael Sam ACBR 11.88 96
2 1461 Gommers Jeroen KAPE 12.63 97
3 9522 De Leng Finn NL 13.94 0
4 666 Eykens Remy KAPE 14.67 97
5 935 Deprez Wouter HAKI 16.04 97
6 1447 Stelter Mo KAPE 16.35 97
speerwerpen 600g          Cad Heren  Uur=17:45
Reeks:1
1 1330 Vanagtmael Sam ACBR 42.54m 96
2 1032 Meeusen Dries ABES 38.89m 96
3 1028 Boonen Jannes ABES 36.78m 96
4 681 Van Hooydonck Pieter KAPE 33.03m 96
5 9522 De Leng Finn NL 29.76m 0
6 1300 Baetens Joren KAPE 27.88m 96
7 1447 Stelter Mo KAPE 14.64m 97
kogelstoten 4,000kg       Cad Heren  Uur=16:28
Reeks:1
1 1330 Vanagtmael Sam ACBR 11.82m 96
2 1300 Baetens Joren KAPE 10.31m 96
3 9522 De Leng Finn NL 10.23m 0
4 935 Deprez Wouter HAKI 6.30m 97
5 1447 Stelter Mo KAPE 5.78m 97
polsstokspringen          Cad Heren  Uur=17:22
Reeks:1
1 1091 Bienens Michiel ACHL 3.14m 96
2 1028 Boonen Jannes ABES 2.90m 96
3 1330 Vanagtmael Sam ACBR 2.40m 96
4 1300 Baetens Joren KAPE 2.40m 96
5 9522 De Leng Finn NL 2.20m 0
6 681 Van Hooydonck Pieter KAPE 2.20m 96
200 meter                 Cad Heren  Uur=16:53
Reeks:1      Wind : 0.1
1 1330 Vanagtmael Sam ACBR 24.63 96
2 1461 Gommers Jeroen KAPE 26.57 97
3 1091 Bienens Michiel ACHL 28.66 96
4 666 Eykens Remy KAPE 30.77 97
5 1447 Stelter Mo KAPE 35.69 97
100 meter                 Cad Dames  Uur=16:01
Reeks:1      Wind : 4.5
1 1382 Heynderickx Lotte ACBR 12.95 97
2 685 Folens Merel KAPE 13.08 96
3 1486 De Schutter Nathalie ACBR 13.28 96
4 642 Eykens Renée kape 13.29 0
5 1070 Horemans Annelies ACBR 13.69 97
6 1561 Akkermans Lize ESAK 13.69 97
7 1151 Bernaert Eline OLSE 13.73 96
3094 De Winter Jolien ACBR NG Sch 95
200 meter                 Cad Dames  Uur=16:48
Reeks:1      Wind : 0.1
1 1382 Heynderickx Lotte ACBR 26.42 97
2 642 Eykens Renée KAPE 26.95 0
3 1486 De Schutter Nathalie ACBR 27.54 96
4 685 Folens Merel KAPE 27.87 96
200 meter                 Cad Dames  Uur=16:48
Reeks:2      Wind : -0.1
1 1561 Akkermans Lize ESAK 28.39 97
2 1151 Bernaert Eline OLSE 28.66 96
3 1072 Van Steenvoort Lotte ACBR 30.46 96
3094 De Winter Jolien ACBR NG Sch 95
800 meter                 Cad Dames  Uur=17:16
Reeks:1
1 689 Denis Jolien KAPE 2’31.50 97
2 1459 Nijssen Fiona* ESAK 2’51.11 97
verspringen               Cad Dames  Uur=16:31
Reeks:1
1 1135 Van Doninck Eline ACBR 4.84m -0.9 97
2 685 Folens Merel KAPE 4.73m +1.5 96
3 1070 Horemans Annelies ACBR 4.32m +1.2 97
4 1459 Nijssen Fiona* ESAK 3.84m -2.3 97
hoogspringen              Cad Dames  Uur=16:01
Reeks:1
1 1135 Van Doninck Eline ACBR 1.55m 97
2 685 Folens Merel KAPE 1.50m 96
3 9523 Cools Naomi NL 1.40m 0
4 1459 Nijssen Fiona* ESAK 1.35m 97
100 meter                 Sch Heren  Uur=15:36
Reeks:1      Wind : 0.5
1 2690 Willem Ben LIER 11.98 94
2 3360 Wouters Jarrik OLSE 12.45 94
3 3015 Van Boven Jordy KAPE 12.76 95
4 2573 Stevens Yannik KAPE 12.95 94
5 3014 Van Steenbrugge Brent KAPE 13.31 95
200 meter                 Sch Heren  Uur=16:09
Reeks:1      Wind : 1.0
1 2783 Calluy Dylan OLSE 23.64 94
2 2690 Willem Ben LIER 24.32 94
3 3360 Wouters Jarrik OLSE 25.44 94
4 3015 Van Boven Jordy KAPE 25.70 95
5 3014 Van Steenbrugge Brent KAPE 27.74 95
2573 Stevens Yannik KAPE NA 94
polsstokspringen          Sch Heren  Uur=17:21
Reeks:1
1 3149 De Laender Nils BRAB 4.35m 94
2 2569 Van Laer Marnix KAPE 2.40m 95
discuswerpen 1,500kg      Sch Heren  Uur=15:30
Reeks:1
1 3017 Bogaerts Jonas LEBB 33.72m 94
2 2569 Van Laer Marnix KAPE 27.46m 95
3 3014 Van Steenbrugge Brent KAPE 19.73m 95
speerwerpen 700g          Sch Heren  Uur=17:27
Reeks:1
1 3017 Bogaerts Jonas LEBB 59.90m 94
2 2569 Van Laer Marnix KAPE 37.81m 95
3 3014 Van Steenbrugge Brent KAPE 24.40m 95
100 meter                 Sch Dames  Uur=15:08
Reeks:1      Wind : 1.2
1 2834 Acke Britt OLSE 13.22 95
2 2838 Eysackers Elien OLSE 13.74 94
3 3399 Hellemans  Elisabeth ACBR 13.87 95
4 3120 Van Schil Henrike ESAK 14.07 94
5 3345 Maes Margit BRAB 14.07 94
6 3094 De Winter Jolien ACBR 14.26 95
800 meter                 Sch Dames  Uur=17:16
Reeks:1
1 3123 Pompen Ilke ACBR 2’25.78 95
2 2617 Tampere Lotte KAPE 2’36.76 94
hoogspringen              Sch Dames  Uur=17:06
Reeks:1
1 3345 Maes Margit BRAB 1.54m 94
2 3094 De Winter Jolien ACBR 1.45m 95
3 3179 Van Doren Jorien ESAK 1.40m 94
3 2972 Van Hal Shauni ACHL 1.40m 95
5 3233 Akkermans Hanne ESAK 1.35m 94
6 2617 Tampere Lotte KAPE 1.30m 94
verspringen               Sch Dames  Uur=15:36
Reeks:1
1 2617 Tampere Lotte KAPE 4.67m +2.9 94
2 2972 Van Hal Shauni ACHL 4.46m +5.8 95
3 3233 Akkermans Hanne ESAK 4.21m -1.5 94
4 2616 Tampere Hanne KAPE 3.67m +0.5 95
200 meter                 Sch Dames  Uur=16:15
Reeks:1      Wind : 0.4
1 2834 Acke Britt OLSE 27.06 95
2 2838 Eysackers Elien OLSE 27.56 94
3 3399 Hellemans  Elisabeth ACBR 28.35 95
4 3120 Van Schil Henrike ESAK 29.01 94
5 2616 Tampere Hanne KAPE 33.27 95
100 meter                 JSM Heren  Uur=15:36
Reeks:1      Wind : 0.0
1 2982 Dom Martin ACBR 11.75 Sen 87
2 364 Folens Reinout KAPE 12.44 Jun 93
3 745 Janssens Kenji ESAK 12.61 Jun 93
4 5753 Van Impe Frank BRAB 14.16 Mas 50
100 meter                 JSM Heren  Uur=15:36
Reeks:2      Wind : 1.5
1 366 Vanhaeren Stef KAPE 11.08 Jun 92
2 1878 Vanhaeren Tim KAPE 11.41 Sen 88
3 2341 Malone Owen ACBR 11.62 Sen 86
4 2787 Krijnen Filip ESAK 11.87 Sen 91
5 2340 Malone Colin ACBR 12.02 Sen 86
544 Leyssens Sam ACBR DIS Jun 93
200 meter                 JSM Heren  Uur=16:36
Reeks:1      Wind : 2.0
1 366 Vanhaeren Stef KAPE 21.92 Jun 92
2 3212 Verschueren Peter ACBR 22.50 Sen 83
3 1878 Vanhaeren Tim KAPE 22.64 Sen 88
4 2309 Van Aelst Stefan ACBR 23.57 Sen 88
5 544 Leyssens Sam ACBR 23.61 Jun 93
6 2787 Krijnen Filip ESAK 24.03 Sen 91
200 meter                 JSM Heren  Uur=16:36
Reeks:2      Wind : 0.2
1 2341 Malone Owen ACBR 23.56 Sen 86
2 2982 Dom Martin ACBR 23.64 Sen 87
3 2340 Malone Colin ACBR 24.16 Sen 86
4 364 Folens Reinout KAPE 25.24 Jun 93
5 745 Janssens Kenji ESAK 25.94 Jun 93
polsstokspringen          JSM Heren  Uur=17:24
Reeks:1
1 2597 Schrauwen Steven KAPE 3.20m Sen 86
2 364 Folens Reinout KAPE 3.10m Jun 93
3 683 Verbraeken Tim KAPE 3.10m Jun 93
4 362 Van Laer Quinten KAPE 3.00m Jun 93
5 544 Leyssens Sam ACBR 2.90m Jun 93
6 3119 Goeman Wim KAPE 2.90m Sen 91
kogelstoten 6,000kg       Jun Heren  Uur=15:47
Reeks:1
1 799 Neelen Rolf ESAK 11.55m 92
2 544 Leyssens Sam ACBR 11.22m 93
3 364 Folens Reinout KAPE 8.76m 93
discuswerpen 2,000kg      SM Heren  Uur=17:39
Reeks:1
1 6642 Van Der Avert Dirk ACBR 35.10m Mas 72
2 2248 Debue Jeroen KAPE 30.85m Sen 87
3 2596 Schrauwen Bert KAPE 27.82m Sen 84
4 1879 Vanhaeren Bram KAPE 26.78m Sen 90
5 2597 Schrauwen Steven KAPE 25.96m Sen 86
6 2895 Vanderkruys Toon OLSE 25.19m Sen 91
7 3119 Goeman Wim KAPE 23.45m Sen 91
100 meter                 JSM Dames  Uur=15:27
Reeks:1      Wind : 1.4
1 269 Van Hooydonck Annelies KAPE 13.26 Jun 92
2 591 Himpens Liesse KAPE 13.30 Jun 93
3 1222 Louviaux Carmen KAPE 14.07 Sen 90
4 425 Ceulemans Marlies WIBO 14.38 Jun 93
200 meter                 JSM Dames  Uur=16:30
Reeks:1      Wind : -2.3
1 1674 Bonte Laura KAPE 25.75 Sen 89
2 591 Himpens Liesse KAPE 26.73 Jun 93
3 269 Van Hooydonck Annelies KAPE 26.92 Jun 92
4 1222 Louviaux Carmen KAPE 28.66 Sen 90
5 425 Ceulemans Marlies WIBO 30.53 Jun 93
6 3896 Steylaerts Simone KAPE 33.65 Mas 58
800 meter                 JSM Dames  Uur=17:17
Reeks:1
1 2875 Michiels Carina KAPE 2’46.11 Mas 65
2 603 Deprez Giselle ACBR 2’54.09 Jun 93
kogelstoten 4,000kg       JSM Dames  Uur=17:07
Reeks:1
1 544 Richter Saraya KAPE 10.60m Jun 92
2 1788 Geens Hilde DUFF 9.75m Sen 89
3 1228 De Smet Liesbet DUFF 7.82m Sen 82
4 425 Ceulemans Marlies WIBO 6.30m Jun 93
discuswerpen 1,000kg      JSM Dames  Uur=16:11
Reeks:1
1 544 Richter Saraya KAPE 31.47m Jun 92
2 1228 De Smet Liesbet DUFF 29.88m Sen 82
3 1788 Geens Hilde DUFF 29.58m Sen 89
4 1236 Van Winckel Lieve AVZK 26.86m Sen 80
5 425 Ceulemans Marlies WIBO 12.41m Jun 93
kogelstoten 7,260kg       SM Heren  Uur=15:46
Reeks:1
1 6642 Van Der Avert Dirk ACBR 12.15m Mas 72
2 2596 Schrauwen Bert KAPE 11.75m Sen 84
3 2248 Debue Jeroen KAPE 10.81m Sen 87
4 1879 Vanhaeren Bram KAPE 9.45m Sen 90
5 5753 Van Impe Frank BRAB 9.27m Mas 50
6 3119 Goeman Wim KAPE 9.08m Sen 91
7 1886 De Bruyn Jesse KAPE 8.90m Sen 91
discuswerpen 1,750kg      Jun Heren  Uur=17:41
Reeks:1
1 799 Neelen Rolf ESAK 35.82m 92
2 544 Leyssens Sam ACBR 27.08m 93
3 364 Folens Reinout KAPE 25.82m 93
4 362 Van Laer Quinten KAPE 18.98m 93

Download HIER de uitslag in .pdf-formaat.

Eindstanden Criteria


Sprintcriterium Springcriterium Werpcriterium
Cad M 1 Lotte Heynderickx 1 Eline Van Doninck 1
2 Renée Eykens 2 Merel Folens 2
3 Nathalie De Schutter 3 Fiona Nijssen 3
Cad J 1 Sam Vanagtmael 1 1 Sam Vanagtmael
2 Jeroen Gommers 2 2 Finn De Leng
3 Rémy Eykens 3 3 Joren Baetens
Sch M 1 Britt Acke 1 Lotte Tampère 1
2 Eline Eysackers 2 Shauni Van Hal 2
3 Elisabeth Hellemans 3 Hanne Akkermans 3
Sch J 1 Ben Willem 1 1 Jonas Bogaert
2 Jarrik Wouters 2 2 Marnix Van Laer
3 Jordy Van Boven 3 3 Brent Van Steenbrugge
Jun D 1 Liesse Himpens 1 1 Saraya Richter
2 Annelies Van Hooydonck 2 2 Marlies Ceulemans
3 Marlies Ceulemans 3 3
Jun H 1 Stef Vanhaeren 1 1 Rolf Neelen
2 Reinout Folens 2 2 Sam Leyssen
3 Kenji Janssens 3 3 Reinout Folens
Sen-Mas D 1 Carmen Louviaux 1 1 Hilde Geens
2 2 2 Liesbet De Smet
3 3 3
Sen-Mas H 1 Tim Vanhaeren 1 1 Dirk Van der Avert
2 Owen Malone 2 2 Jeroen Debue
3 Martin Dom 3 3 Bert Schrauwen
0 likes geen reactiess
30ste Hyacintenjogging – 16.04.2011 – Essenbeek-Halle
16/04/11 Joggings - archief #

30ste Hyacintenjogging – 16.04.2011 – Essenbeek-Halle

De Hyacintenjogging, het mekka voor woudlopers.

Het BHV-dossier, eindelijk heb ik het gesnapt.  Dat ons hele Belgenlandje tien regeringen nodig heeft om verder te bestaan, dat den Elio en den Bart er hun tanden op stuk bijten en Mijnheer Beke er ook al niet veel van bakt.

Als je daar loopt, in dit overschot van de kolenwouden die vroeger van Leuven tot Halle liepen,  als je die mauve-blauw-paarse bloempjes ziet, onder oude eiken met groen bekroond, dan hoeft geen bank- of grootwarenhuis-gerelateerde 10 miles of 20 K van Bxl. meer en dan vat je ook waarvoor die heren aan het vechten zijn.

Met twee Coca-Cola-genoten sprak ik af in Halle.  En daar kun je dat nog.  Het deelnemersveld voor drie of vier verschillende afstanden was nog geen 800 man groot.

Inschrijvingsgeld? Niet van dat woekergedoe à la ING, nee, gewoon 5 eurootjes, die je achteraf onder de vorm van een praktische loopzak, een pak spaghetti en een wasproduct en een handig notaboekje terugkrijgt.  Aan medailles en T-shirts doen de Hallenaars niet mee.  Ze weten dat de banken intussen onze kasten volgelegd hebben.

En met al dat kan het natuurlijk niet stuk.  Het is genieten van begin tot einde, je beseft dat de tijd er niet toe doet, en dan loop je natuurlijk het best, anderhalf uur op 21 kilometer.  De collega’s waren eerder over de eindstreep, jeugdig talent.

Bernard Vandenbroucke


0 likes geen reactiess
Marathon Rotterdam – 10.04.2011 – Rotterdam (NL)
11/04/11 Joggings - archief # ,

Marathon Rotterdam – 10.04.2011 – Rotterdam (NL)

In de ABN Amro Marathon Rotterdam – een stratenloop door de Nederlandse havenstad – verdedigde Hein Wiesman op zondag 10 april – bij een warm lenteweertje – de kleuren van het KAPE Jogging Team. Met een eindtijd van 3’41″20 ging hij door het lint op de Coolsingel.

0 likes geen reactiess
Dwars door Dendermonde – 20.03.2011 – Dendermonde
30/03/11 Joggings - archief #

Dwars door Dendermonde – 20.03.2011 – Dendermonde

Dit was nog maar de tweede editie van deze jogging, die je laat kennismaken met Dendermonde, aan de samenvloeiing van Schelde en Dender. Eerst loop je enkele lokale rondjes langs de Grote Markt en de Dender, om daarna de groene omgeving van Dendermonde te verkennen. Eindigen doe je weer op de Grote Markt. Door de zware loop daags voordien hadden we “houten” benen, heel toepasselijk in het land van het Ros Beiaard

Lucien Poppe

Resultaten

Lucien Poppe – 0:46:04
Hermine De Kimpe – 1:00:39

0 likes geen reactiess
Natuurloop – 19.03.2011 – Lier
30/03/11 Joggings - archief #

Natuurloop – 19.03.2011 – Lier

De laatste Natuurloop van het seizoen in Lier is altijd een tochtje van 25 km lang. Door werkzaamheden aan het jaagpad van het Netekanaal werd er afgeweken naar de dijken van de Nete en dit was een hele verbetering. De Nete kronkelt zich door het landschap en biedt dus heel wat meer variatie dan het saaie, kaarsrechte Netekanaal. De omloop werd hierdoor een halve kilometer langer. Maar dit was geen bezwaar voor Hein Wiesman, Lucien Poppe en Hermine De Kimpe, die in volle voorbereiding zijn voor een voorjaarsmarathon: Hein voor Rotterdam (10 april), Lucien en Hermine voor Antwerpen (17 april). Een ideale gelegenheid om het beoogde marathontempo te testen, na afloop was iedereen tevreden over de geslaagde generale repetitie.

Lucien Poppe

Resultaten

Lucien Poppe – 2:01:12
Hein Wiesman – 2:02:36
Hermine De Kimpe – 2:44:30

0 likes geen reactiess
De 30 van Tilburg – 12.03.2011 – Tilburg (NL)
28/03/11 Joggings - archief #

De 30 van Tilburg – 12.03.2011 – Tilburg (NL)

De 30 van Tilburg is – zoals de naam al laat vermoeden – een loop van 30 km lang. Met rondjes van 10 km zijn ook de tussenafstanden van 10 km en 20 km mogelijk. Het wordt georganiseerd door AV Attila,  de vereniging die we kennen van de BENEGO-wedstrijd.

Met het eerste echte zonnige weekend van het jaar, na die ellendige lange winter, kon je eindelijk met een korte broek lopen. Tevens was dit een goede test voor de marathon van Antwerpen die nu zeer dichtbij komt.

Bij mijn aankomst werd omgeroepen dat “Lucien, uit Kapellen” als derde in de super-veteranen categorie was geëindigd. Dat er maar 6 deelnemers in deze categorie waren verklaart veel, maar ik was toch blij: eindelijk een podiumplaats !

Lucien Poppe

Resultaten

Lucien Poppe – 2:26:29
Hermine De Kimpe – 3:02:12

0 likes geen reactiess
Kievitloop (6) – 20.03.2011 – Bergen op Zoom
23/03/11 Joggings - archief #

Kievitloop (6) – 20.03.2011 – Bergen op Zoom

In de reeks “Kievitlopen” van SPADO, kwamen op zondag 20 maart 2011 weer een trosje KAPE-deelnemers aan de start van de 6de wedstrijd van dit winterseizoen. Hun resultaten lees je hier :

10 km
5 Peter Jordaens 41″48
56 Nadine Vanpaeschen 56″11
15 km
15 Carina Michiels 1.10’21”
23 Eddy Aper 1.14’28”
27 Peter Kempen 1.19’48”
35 Patrick Nelen 1.22’32”
26 Gert Konings 1.22’32”
42 Yves Van Cleef 1.27’05”
43 Margot Bogers 1.27’06”
0 likes geen reactiess
1 14 15 16 17 18 19 20 48
Zoeken
Agenda
Blijf op de hoogte
Sponsors
Trooper
Fitfree
G-Atletiek bij KAPE
G-Atletiek
G-Atletiek bij KAPE
Archief per maand
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com