De vakantieperiode liep op z’n einde en dat was te zien aan het aantal deelnemers: een mooie “acte de présence” van onze KAPE-joggers met zelfs een podiumplaats op de 12 km. Na een herstelperiode van enkele weken, nam Hermine De Kimpe weer deel aan een loop en was na afloop best tevreden met haar tijd. Lees verder
In de States zijn Rock ‘N Roll-marathons een hele hype, nu was het de beurt aan Antwerpen om voor de eerste maal een halve R & R-marathon te beleven. De opbrengsten en inschrijvingen waren integraal bestemd voor een nobel doel: het Kinderkankerfonds. Daar er bij het KAPE JOGGING TEAM altijd interesse is voor zulke lopen, was er weer een flinke delegatie present voor deze 1ste happening. Lees verder
Het was die dag snikheet en de ozon piekte … er werd dan ook aangeraden om geen grote fysieke inspanningen te doen. Een kleine delegatie van KAPE begaf zich toch naar Holsbeek, in de omgeving van Leuven, voor een tocht door het Hagelandse heuvelachtige landschap. Het vooruitzicht te mogen proeven van de Hagelandse wijnen was een extra motivator. Lees verder
Vrijdagavond 18 juni reed een Grand Picasso gevuld met 5 KAPE-ërs richting Brecht voor de jaarlijkse stratenloop. Nadat Hermine bijna te voet moest gaan (kreeg haar autogordel niet om en daar zijn we streng op !), geraakten we op ons gemakske op de parking van de concurrentie. Ruim op tijd voor één keer … en dan toch maar zo lang mogelijk binnen blijven schuilen voor de frisse temperatuur. Ondertussen kwamen nog Marc en Rudi erbij en zagen we aan de start ook nog Tinneken met zus. Lees verder
Op zaterdag 12 juni nam Gert Konings deel aan de 15,75 km van de Kapellekensloop in Minderhout-Hoogstraten. In een brandende namiddagzon moest men 3 maal een parcours afleggen over bijna volledig geasfalteerde wegen. Per lus kwamen de deelnemers welgeteld 2 kapellekes tegen. Na een rondje merkte Gert dat hij te snel vertrokken was … en dat moest hij op het einde een beetje bekopen. Toch was hij tevreden met zijn tijd van 1.25’45”. Lees verder
Op zondag 6 juni 2010 vond in Stabroek de eerste “Kermisloop” plaats. Samen met nog vier KAPE-ërs heb ik hieraan deelgenomen. Tot een uur voor vertrek was het zonnig. Maar het weer bleek ons minder gunstig gezind dan we dachten. Lees verder
Van de traditionele “20 km door Brussel” hebben we enkel de resultaten van onze KAPE-deelnemers. Té moe om een verslagje te schrijven … Lees verder
Vorig jaar startten hier 14 KAPE-ërs in deze wedstrijd met rondjes van 4 km in het Peerdsbos. Deze keer was het warm (dit moest ik verplicht melden van Lucien, die ondraaglijke brandende hitte, zoiets als de Marathon du Sable maar dan in Brasschaat en onder de bomen). Een half uurtje voor de start zag ik enkel Patrick opduiken (toch wel handig die nieuwe grijze T-shirts, het valt echt op) en nadien kwamen ook Lucien (pff, ’t is warm hé) en Hermine, tenslotte kwamen ook Marcel en Marc nog op de proppen zodat we met 6 KAPE-ërs aan de start van de 16 km ofte 10 miles stonden. Lees verder
