jogging

Aangemoedigd door het verslag van Marcel over de Natuurloop van 24 november trok ik op  zaterdag 15 december naar de atletiekpiste in Lier om de 2de van de 5 natuurlopen te lopen georganiseerd door AC Lyra. Na het minutenlang wachten voor hetzelfde rood licht in Lier, arriveerden Yves, Margot, Pierre en ik enkele minuten voor de start op de atletiekpiste waar Rudy H. ons tegemoet kwam. Margot verkoos de 10 km en wij liepen de 10 mijl .  Lees verder

Voor de traditionele “Kerstloop” van ’t Swin in Burcht werd door het KAPE Jogging Team nog eens een massale verplaatsing van jogfanaten “over ’t water” georganiseerd. Lees verder

We waren met weinig KAPE-lopers op de eerste van een reeks van vijf natuurlopen die deze winter door de plaatselijke atletiekclub Lyra georganiseerd wordt. Het is geen groots evenement, maar wel gezellig! Dus allen meedoen tijdens de volgende zaterdagen van de reeks van vijf. De loop is een bewegwijzerd pad langs de Netedijken. Het parcours is omzeggens verkeersvrij en niet ver van Kapellen. Lees verder

Voor de 18de editie van de “ 10 Mijl van Essen” – een organisatie van onze atletiekburen ESAK Atletiekclub – waren heel wat KAPE-ërs naar de grensgemeente afgezakt. In de 10 km werd Jesse De Bruyn als snelste scholier afgevlagd en Estrella Peleman herhaalde in de 10 mijl haar prestatie van vorig jaar. Ook nu won ze bij de masters-dames. Lees verder

Zondagochtend 11 november vertrekken Jorge en ik naar Ploegsteert om er de ‘Course du Souvenir” te lopen. Inschrijven kan je via het web ten laatste 10 dagen op voorhand en op 1 november doen we dat op de valreep voor de 21.1 km. Sheer Madness !!! Lees verder

KAPE-atleten van alle slag – wedstrijdatleten, leden van het KAPE JOGGING TEAM van Stabroek en Kapellen en een schuchtere deelnemer aan de cursussen “Start to Run” die momenteel aan de gang zijn – trokken op kermismaandag naar grensdorp Putte voor de “2de Kermisloop”, een organisatie van de Lopersgroep Putte en de middenstand van de drie delen van dit grensgebied : Putte-Kapellen, Putte-Stabroek en het Nederlandse Putte. Met zo’n 750-tal deelnemers, verspreid over twee joggings – eentje van 5 km en eentje van 10 km – en aangevuld met een kids-run, kwamen ze aan de start. Lees verder

Dit jaar was het aantal KAPE-deelnemers voor deze 15 km-loop sterk toegenomen : de goede ervaringen van vorig jaar hadden velen aangezet om dit jaar ook eens mee te doen aan deze gezellige jogging in zijn jubileumeditie (25ste keer). Lees verder