marathon

Marathon Brabant – 30.10.2011 – Etten-Leur (NL)
02/11/11 Joggings - archief # ,

Marathon Brabant – 30.10.2011 – Etten-Leur (NL)

Willy Van Wallendael en Marc Tampère namen op zondag 30 oktober deel aan de Brabant Marathon in Etten-Leur (Nederland).


Voor Willy Van Wallendael was het een kans om zijn tijd van de marathon van Brussel – waar hij geplaagd werd door krampen in de laatste kilometers – te verbeteren. Met 2.54’07” is dit alleszins goed gelukt.

Marc Tampère heeft een lange revalidatie achter de rug. Een lastige kwetsuur in de lies heeft hem meer dan een jaar van de duurlopen gehouden. Met 3.06’33” zit hij zeer kort op zijn besttijd en kan hij eindelijk terug genieten van het lopen.

Lucien Poppe

0 likes geen reactiess
Marathon Stockholm – 28.05.2011 – Stockholm (Zweden)
10/06/11 Joggings - archief # ,

Marathon Stockholm – 28.05.2011 – Stockholm (Zweden)

Bijna gooide de IJslandse vulkaan “Grimsvöth” letterlijk roet in onze vluchtplannen voor Stockholm. Maar gelukkig konden we zoals voorzien vertrekken om deel te nemen aan de marathon van Stockholm.

Stockholm is een schitterende stad, verspreidt over 14 eilandjes, met als gevolg heel veel bruggen. Door de nabijheid van de zee, is er dikwijls veel wind die spijtig genoeg niet altijd voordelig blaast. Met andere woorden : veel vals plat en vaak wind op kop.

Qua organisatie is de marathon van Stockholm echt een topper. Het was de eerste marathon waar we na de finish verwelkomd werden met kaneelkoeken, koffie, hotdog en bier, zonder beperking en gratis. Vlot verloop ook voor de 16.000 lopers die na de zware inspanning wilden douchen: met verschillende douches direct na de aankomst en heel belangrijk met genoeg warm water, was iedereen in een mum van tijd opgefrist.

Lucien was dik tevreden met zijn tijd en dit 6 weken nadat hij zijn P.R. in Antwerpen had verbeterd. Hermine deed het heel wat rustiger aan. Met overbelaste spieren en kleine blessure aan de aanhechtingspunten van de pezen was ze tevreden om binnen de tijd aan te komen.

Lucien Poppe

Resultaten
Lucien Poppe –  3:35:15
Hermine De Kimpe –  5:20:35

0 likes geen reactiess
Marathon Rotterdam – 10.04.2011 – Rotterdam (NL)
11/04/11 Joggings - archief # ,

Marathon Rotterdam – 10.04.2011 – Rotterdam (NL)

In de ABN Amro Marathon Rotterdam – een stratenloop door de Nederlandse havenstad – verdedigde Hein Wiesman op zondag 10 april – bij een warm lenteweertje – de kleuren van het KAPE Jogging Team. Met een eindtijd van 3’41″20 ging hij door het lint op de Coolsingel.

0 likes geen reactiess
Marathon Kasterlee – 14.11.2010 – Kasterlee
14/11/10 Joggings - archief # ,

Marathon Kasterlee – 14.11.2010 – Kasterlee

Lopen is genieten! 39 à 40 km … Geen volledige marathon in Kasterlee dit jaar. Op de blog werd er nog heel wat nagediscussieerd over de afstand. Bij de start werd dit niet erg duidelijk vermeld. De organisatie had om veiligheidsredenen beslist een volledig overstroomde passage van het parcours om te leiden. Terecht. Lees verder

0 likes geen reactiess
Eurasia Marathon – 17.10.2010 – Istanbul (T)
17/10/10 Joggings - archief # ,

Eurasia Marathon – 17.10.2010 – Istanbul (T)

Onze eerste marathon in Azië, toch minstens voor een kilometer, net voldoende om een aanloop te nemen naar de brug over de Bosporus die je terug naar Europa voert. De Eurasia Marathon is dan ook de enige marathon waar je op twee continenten loopt. Lees verder

0 likes geen reactiess
1/2 Marathon Eindhoven – 10.10.2010 – Eindhoven (NL)
10/10/10 Joggings - archief # ,

1/2 Marathon Eindhoven – 10.10.2010 – Eindhoven (NL)

Een aantal leden van het KAPE Jogging Team Stabroek hadden de 1/2 Marathon van Eindhoven op hun programma gezet. Hoe ze het er afbrachten kan je hieronder bekijken. Lees verder

0 likes geen reactiess
1/2 Marathon Gent – 26.09.2010 – Gent
26/09/10 Joggings - archief # ,

1/2 Marathon Gent – 26.09.2010 – Gent

Wat vaders lijden kunnen … Op zondag 26 september werd er niet alleen in Antwerpen in de Seefhoek gelopen, maar ook in Gent en wel door de Marathonman, die er zijn zoveelste marathon van het jaar liep. Stefaan Engels zit nu aan 238 marathons en heeft al zo’n 11.561 kilometers gelopen. Ja, daar kan je wel een beetje stil van worden. Hij zou er in zijn Gent uiteindelijk slechts 3 uur 23 minuten overdoen (eat your heart out, Yves !). Lees verder

0 likes geen reactiess
Van jogger naar marathon
01/09/10 Trainingstips # ,

Van jogger naar marathon

Er zijn enkele algemene begrippen die men zich eigen moet maken om als jogger verder te kunnen evolueren naar stratenloop, halve marathon of hele marathon op een ervaren joggersniveau. Die lezgt trainer Paul Sauviller graag voor u uit ! Lees verder

0 likes geen reactiess
1 2 3 4 5 6 9
Zoeken
Agenda
Blijf op de hoogte
Sponsors
Trooper
Fitfree
G-Atletiek bij KAPE
G-Atletiek
G-Atletiek bij KAPE
Archief per maand