Door de dreigende weerberichten over ijzel en sneeuwstorm werd er even getwijfeld … maar finaal besloten we om toch naar het Sport- en Recreatiepark De Blaarmeersen, aan de Gentse Watersportbaan af te zakken, als onderdeel van de voorbereiding op de marathon van Parijs. Maar vooral om een hart onder de riem te steken van Stefaan Engels “The 365 Marathonman”, die zijn recordpoging – 365 marathons lopen op één jaar tijd – in deze omgeving onderneemt. Lees verder
De openingscross van het nieuwe jaar, kon al meteen tellen : de eerste manche van 2010 voor de Cross Cup in Hulshout. En uiteraard weer met KAPE-deelname.
Emma Van Laer zette bij de miniemen-meisjes 1998 het nieuwe jaar meteen in met een overwinning, Vince De Rycke werd in dezelfde categorie – maar dan bij de jongens – 2de. In dezelfde reeks werd Jochem Vermeulen 9de. Bij de oudste miniemen-meisjes kwam Jolien Denis uit op een 6de plaats. Bij de oudere categorieën was er opnieuw een podiumplaats weggelegd voor Grégoire Coppens : bij de cadetten-jongens werd hij 2de. Jan Adriaensen finishte bij de juniors-heren als 7de.
Benjamins-Meisjes 2001
14. Jana Berben
Miniemen-Meisjes 1998
1. Emma Van Laer
Miniemen-Jongens 1998
2. Vince De Rycke
9. Jochem Vermeulen
Miniemen-Meisjes 1997
6. Jolien Denis
Cadetten-Meisjes
35. Karo De Rycke
Cadetten-Jongens
2. Grégoire Coppens
Juniors-Heren
7. Jan Adriaensen
Op zondag 3 januari werd in de Topsporthal aan de Blaarmeersen in Gent het “Provinciaal Kampioenschap Indoor A.C.” georganiseerd en dit voor alle categorieën vanaf cadet t.e.m. master (samen met het P.K. van de provincie Vlaams-Brabant). Lees verder
Ook dit jaar organiseren wij op onze eigen piste in Kapellen weer 6 wedstrijden. Met de “Beker van Vlaanderen Alle Categorieën Dames”, ging onze eerste wens in vervulling. Op provinciaal vlak gingen we – als eerste keuze – voor het “Provinciaal Kampioenschap Meerkampen Jeugd” – benjamins, pupillen en miniemen, dus – …. en ook dat was bingo !
In het kader van het A.A.S.-criterium nemen wij dit jaar de zomermeeting in augustus voor onze rekening en we sluiten het seizoen af met een nieuwe formule : de “KAPE-meerkampen”. Bij de samenstelling van dit clubblad was het volledige programma van deze meeting nog niet helemaal duidelijk. Zeker is wel dat het hier vanaf cadet om de “kleine” meerkamp – de vijfkamp – zal gaan.
We starten echter het seizoen met nog een nieuwigheidje : … een avondje Funatletiek. Dit is een recreatieve organisatie met uitgebreide aandacht voor de promotie van onze club in de gemeente. Maar ook onze eigen atleten worden daarbij uiteraard niet uit het oog verloren. Voor alle medewerkers … werk aan de winkel !
Vrijdag 23 april – … een avondje Funatletiek
Programma
BEN-PUP-MIN – meisjes & jongens : Funproeven
Zondag 2 mei – Provinciaal Kampioenschap Meerkampen Jeugd
Programma
BENJ : 4-kamp (60 – 600 – ver – hockeybal)
BENM : 4-kamp (60 – 600 – ver – hockeybal)
PUPJ : 4-kamp (60 – 1000 – ver – kogel)
PUPM : 4-kamp (60 – 1000 – ver – kogel)
MINJ : 5-kamp (80 – 1000 – hoog – speer – ver)
MINM : 5-kamp (80 – 1000 – hoog – kogel – ver)
Zaterdag 15 mei – Beker van Vlaanderen Alle Categorieën Dames – 2de Landelijke Afdeling
Programma :
100 – 200 – 400 – 800 – 1500 – 3000 – 100 H – hoog – ver – kogel – discus – speer – 4 x 100 m
Zondag 6 juni – KAPE werp-, spring en sprintcriterium
Programma :
BENJ : 60 – hockeybal
BENM : 60 – hockeybal
PUPJ : 60 – ver
PUPM : 60 – ver
MINJ : 80 – hoog
MINM : 80 – hoog
CADJ : 100 – 200 – kogel – speer – polsstok
CADM : 100 – 200 – 800 – ver – hoog
SCHJ : 100 – 200 – discus – speer – polsstok
SCHM : 100 – 200 – 800 – ver – hoog
JSH : 100 – 200 – kogel – discus – polsstok
JSD : 100 – 200 – 800 – kogel – discus
Zaterdag 14 augustus – Jeugdmeeting A.A.S.-Criterium
Programma :
BENJ : 60 – ver – hockeybal
BENM : 60 – ver – kogel
PUPJ : 60 H – ver – discus – kogel
PUPM : 60 H – discus – hockeybal
MINJ : 80 H – hoog – kogel – speer
MINM : 60 H – hoog – kogel – speer
Zaterdag 4 september – Jeugdmeeting A.A.S.- Criterium
Programma :
BENJ : 60 – 600 – ver – kogel – 4 x 60 m
BENM : 60 – 600 – ver – kogel – 4 x 60 m
PUPJ : 60 H – hoog – hockeybal – discus – 4 x 60 m
PUPM : 60 H – hoog – hockeybal – 4 x 60 m
MINJ : 150 – 80 H – ver – discus – 4 x 80 m
MINM : 150 – 60 H – ver – kogel – 4 x 80 m
Zondag 12 september – KAPE-Meerkampen
Programma (onder voorbehoud) :
BENJ : 4-kamp (60 – 600 – ver – hockeybal)
BENM : 4-kamp (60 – 600 – hoog – hockeybal)
PUPJ : 4-kamp (60 – 1000 – ver – discus)
PUPM : 4-kamp (60 – 1000 – hoog – discus)
MINJ : 5-kamp (80 – 1000 – ver – kogel – discus)
MINM : 5-kamp (80 – 1000 – hoog – kogel – discus)
CADJ : 5-kamp (200 – 1500 – ver – speer – discus)
CADM : 5-kamp (80 H – hoog – kogel – ver – speer)
SCHJ : 5-kamp (200 – 1500 – ver – speer – discus)
SCHM : 5-kamp (100 H – hoog – kogel – ver – speer)
JUNH : 5-kamp (200 – 1500 – ver – speer – discus)
JUND : 5-kamp (100 H – hoog – kogel – ver – speer)
SENH : 5-kamp (200 – 1500 – ver – speer – discus)
SEND : 5-kamp (100 H – hoog – kogel – ver – speer)
Volgende atleten komen in aanmerking voor de uitbetaling van een prestatievergoeding voor het seizoen 2008-2009 :
1. Stef Vanhaeren – 339 punten
2. Saraya Richter – 108 punten
3. Jago Verweyen – 100 punten
4. Tim Vanhaeren – 93 punten
5. Bram Vanhaeren – 86 punten
6. Steven Schrauwen – 74 punten
7. Bert Schrauwen – 72 punten
8. Liesse Himpens – 71 punten
9. Lotte Tampère – 69 punten
10. Jesse De Bruyn – 68 punten
Reinout Folens – 68 punten
12. Yannick Dobbeleir – 65 punten
13. Annelies Van Hooydonck – 53 punten
Deze prestatievergoeding wordt uitgekeerd nà de interclubs 2010.
Eerder kreeg je al een eerste verslag van de 60ste editie van de “Achtkamp Brasschaat”. Enkel de beslissende veldrit stond toen nog op het programma voor onze KAPE-deelnemers, vóór de eindstand van deze atletiek- en fietscombinatie kon worden opgemaakt.
Maar voor we daar aan beginnen, moeten we nog een “misser” rechtzetten. In het hele pakket deelnemers, waren ons de prestaties van Tim Verbraeken ontglipt. Ook hij nam immers – als lid van het team Jos De Bie – deel bij de juniors, samen met Reinout Folens. En in deze categorie legde hij een schitterend parcours af. In de 1 km tijdrit werd hij 5de met 1’14”04, over de 6,5 km deed hij 10’35”12 als 11de en in de afsluitende veldrit werd hij 12de. Bij de specifieke atletieknummers scoorde Tim een 12de plaats op de 200 m in 26”56, een 11de plaats bij het verspringen met 4 m 81, een 9de plaats met een worp van 8 m 53 met de kogel en een 13de plaats in de 1500 m. Al deze scores brachten hem uiteindelijk naar een 7de plaats in de eindstand.
In dezelfde categorie sloot Reinout Folens deze wedstrijd af met een 18de plaats in de eindrangschikking. Met hun team “Jos De Bie” werden Tim en Reinout als 3de afgeklokt in de ploegenrangschikking bij de juniors.
En dan over naar onze seniors van het “Shop2Run”-team. Enkel de prestaties van het laatste nummer – het veldrijden – haalde de deadline van het vorige clubblad niet. Nu kunnen we onze KAPE-deelnemers dan ook netjes rangschikken naar aankomst in dit laatste nummer : Martin Pallemans werd 17de, Steven Schrauwen 29ste, Bert Schrauwen 66ste en Jeroen Schrauwen 81ste op twee wielen in het veld. Deze resultaten dienden enkel nog bijgeteld te worden bij de scores die je in het vorig clubblad al kon lezen. En dan konden we het eindverdict voor onze seniors netjes uitrekenen.
Martin Pallemans en Steven Schrauwen haalden beiden de top-10, respectievelijk als 8ste en 10de. Bert Schrauwen finishte als 32ste en broer Jeroen Schrauwen als 85ste. Met hun “Shop2Run”-team moesten ze de leidersplaats in de ploegenrangschikking op de valreep nog overlaten aan “Chedy”.
Hugo De Hoon
Langs deze weg willen we namens het ganse clubbestuur aan alle atleten, joggers, trainers, juryleden, ouders en supporters, prettige feestdagen en een zeer gelukkig en vreugdevol 2010 toewensen.
Niet alleen staan met de maanden januari en februari nu direct de voornaamste winterwedstrijden voor de deur, de jaarwisseling is tevens een ideale gelegenheid om al een tipje van de sluier van het zomerseizoen 2010 op te lichten. Elders in dit clubblad kan je ontdekken dat de sportieve activiteit op onze piste in het Kapelse gemeentepark weer op een behoorlijk niveau zal liggen, met o.m. een “Beker van Vlaanderen” voor dames én een “Provinciaal Kampioenschap Meerkampen” voor benjamins, pupillen en miniemen, naast een pakket andere KAPE-meetings (waarvan 2 nieuwigheden).
De belangrijkste meetings zijn uiteraard deze eigen meetings te Kapellen, maar ook een flinke aanwezigheid van KAPE-atleten op veldlopen, in het A.A.S.-criterium en op andere meetings is één van de voornaamste nieuwjaarswensen van trainers en bestuursleden.
Laat – speciaal voor onze jeugd – de “KAPE DOE-MEE-TROFEE” een extra stimulans zijn om de spikes wat meer aan te binden en deel te nemen aan enkele wedstrijden. Net als in 2009 bieden wij aan de winnaars van deze trofee immers – nà het seizoen – een erg aantrekkelijk geschenkje aan : een GRATIS bezoek aan Bobbejaanland in Lichtaart. Wie dit jaar al deelgenomen heeft aan deze “clubuitstap”, weet inmiddels dat dit een absolute voltreffer was.
Om te weten hoe je één van de gelukkigen kan zijn die mee naar het pretpark mag, moet je zeker het reglement van deze KAPE DOE-MEE-TROFEE maar even doorlezen op de KAPE-website www.ackape.org.
Naast punten voor deelname aan een aantal geselecteerde veldlopen, de eigen KAPE-meetings, de Beker van Vlaanderen en de BENEGO-Cup, kan men er ook verdienen bij deelname aan het A.A.S.-Criterium. De punten voor de veldlopen worden verdiend in het winterseizoen, de rest van de wedstrijden valt in het zomerseizoen.
Indien je aan meer dan de helft van de wedstrijden op het omvangrijke lijstje hebt deelgenomen, kom je in aanmerking voor winst in deze trofee. Er is slechts één bijkomende voorwaarde : je moet minstens in 1 veldloop, op 1 KAPE-meeting en op 1 andere meeting aan de start zijn gekomen. En dan val je in de prijzen ! Bobbejaanland, dus !
Hieronder hebben we even de wedstrijden op een rijtje gezet die in het seizoen 2009-2010 in aanmerking komen voor punten voor deze “KAPE DOE-MEE-TROFEE”.
Winter
– 9 “aanbevolen veldlopen”.
Zomer
– “Beker van Vlaanderen Pupillen- en Miniemen-Meisjes”.
– “Beker van Vlaanderen Pupillen- en Miniemen-Jongens”.
– 8 wedstrijden van het “A.A.S.-Criterium”.
– 4 KAPE-meetings.
– de “BENEGO-Cup”.
Dit betekent dat er voor benjamins in totaal 21 wedstrijden en voor pupillen en miniemen 22 wedstrijden in aanmerking komen. Volgens de regel dat je aan meer dan de helt van deze wedstrijden moet deelnemen, is dit voor benjamins 11 stuks en voor pupillen en miniemen 12 stuks.
Naast deze eerste voorwaarde, dient – om in aanmerking te komen voor het uitstapje op het einde van het seizoen – ook nog aan de extra voorwaarde van 1 wedstrijd van elke soort voldaan te worden. En dan scoor je !
Op het einde van het jaar worden de wereldranglijsten van de atletiek opgemaakt door de IAAF, de internationale atletiekfederatie. Met zijn tijd van 51”09 op de 400 m horden voor scholieren-jongens heeft Stef Vanhaeren niet alleen zijn eigen Belgisch record van 2008 verbeterd, maar zette hij ook de BESTE WERELDJAARPRESTATIE voor 2009 in deze discipline én in zijn categorie neer. Lees verder
