Na de start van de nieuwe reeks “Joggen voor Beginners” op 20 maart 2007 werd er naast de groepstrainingen op dinsdag – onder leiding van Betty Fockenier – ook op de andere weekdagen of in het weekend individueel of in groep getraind. De eindproef was voorzien op zaterdag 26 mei : een verslag ! Lees verder
De start was verlegd naar het volledig heraangelegde Sint Pietersplein, met o.a. een groot ondergronds parking. Zeer handig, je rijdt de parking in, kleed je om, gaat een paar treden omhoog en hop … je staat aan de startlijn, klaar om te vertrekken. Bovendien werd een speciaal tarief van 2 € gehanteerd voor het parkeren tijdens deze activiteit. Lees verder
De looptocht dwars door Brugge was dit jaar ingekort tot 14,3 km , 700 m minder dan vorig jaar. Kwam het door de ervaring in Antwerpen, waar er verwarring was ontstaan tussen de Engelse mijl (1609 m) en de zeemijl (1852 m), maar de nieuwe afstand werd duidelijk op voorhand gecommuniceerd. “Dwars door Brugge” kent een groeiend succes en dit was te merken aan de startlijn.
Lees verder
Het Fort van Merksem biedt nog verrassend veel groen in wat op het eerste zicht een verstedelijkte zone lijkt. De scala aan afstanden, van 4 km tot de volle 10 miles, had heel wat joggers naar Merksem gelokt. Lees verder
De superlatieven logen er niet om: absoluut record deelnemers, grootste Vlaamse loopfeest ooit. En ze zijn ook terecht: met ruim 15.000 deelnemers – waaronder een bijzondere uitgebreide delegatie vanuit het noorden van Antwerpen – vele enthousiaste toeschouwers langs de kant en het voortreffelijk weer maakte dat deze editie van de 10 miles van Antwerpen als bijzonder geslaagd mag genoemd worden. Lees verder
Naast de 10 miles die door een massa KAPE-ërs werd volbracht, was er in de voormiddag ook nog een marathon, waaraan vier clubgenoten deelnamen. Daniel Vandael had van meetafaan de ambitie om onder de drie uur te eindigen en had zich met deze tijd voor ogen minutieus voorbereid op zijn eerste marathon. Ook dit jaar was er een marathonkoppel want “liefde is …. samen een marathon lopen” ! Rudy Haesendonckx, in zijn eerste marathon, en Estrella Peleman, na Rotterdam aan haar tweede marathon, liepen hand in hand over de meet na 42 km lief en vooral leed gedeeld te hebben. Lees verder
Ook in de marathon van Rotterdam waren er twee KAPE-deelnemers, Carina Michiels en Hein Wiesman, beiden aan hun eerste marathon toe. Het is ondertussen ruim in de media gekomen, de hitte heeft grote gevolgen gehad op het verloop van deze marathon. Toen de temperatuur begon op te lopen naar de 27 graden, werd beslist tot het stilleggen van de marathon. Lees verder
“Aux Champs-Élysées” … met dit deuntje in mijn hoofd schreef ik me in voor de marathon van Parijs, samen met Pierre. Een goed trainingsschema gevolgd en met verschillende KAPE-joggers lange afstandslopen afgewerkt en na een snel herstel van een beenvliesontsteking waren we er klaar voor en moest het lukken in de lichtstad. Lees verder
