De “Bevrijdingsloop” laat je kennismaken met het mooie groen dat Merksem te bieden heeft. Vertrekkend van de atletiekpiste van OLSE, werd achtereenvolgens het Roosendaelpark, het Runckvoortshof en het Gemeentepark doorkruist. Lees verder
De “Bevrijdingsloop” laat je kennismaken met het mooie groen dat Merksem te bieden heeft. Vertrekkend van de atletiekpiste van OLSE, werd achtereenvolgens het Roosendaelpark, het Runckvoortshof en het Gemeentepark doorkruist. Lees verder
De KAPE-jogging – in samenwerking met de gemeentelijke sportdienst van Kapellen – was dit jaar aan haar 6de editie toe. Met start en aankomst op en rond de atletiekpiste in het Kapelse gemeentepark, konden de deelnemers kiezen uit een parcours van 5 km of 10 km. De weermaker had voor een leuk najaarsweertje gezorgd, zodat de deelnemers een erg aangename jogging konden afwerken. Lees verder
Park Spoor Noord is een groene long in wording, in een weinig bekende wijk van Antwerpen. Deze loop was dus een uitstekende gelegenheid om ze te verkennen, iets wat een resem KAPE-joggers dan ook deden. Lees verder
Wat vaders lijden kunnen … Op zondag 26 september werd er niet alleen in Antwerpen in de Seefhoek gelopen, maar ook in Gent en wel door de Marathonman, die er zijn zoveelste marathon van het jaar liep. Stefaan Engels zit nu aan 238 marathons en heeft al zo’n 11.561 kilometers gelopen. Ja, daar kan je wel een beetje stil van worden. Hij zou er in zijn Gent uiteindelijk slechts 3 uur 23 minuten overdoen (eat your heart out, Yves !). Lees verder
De Classic Run is een loop van 10 km in de omgeving van Sint Amands. Nieuw dit jaar was de halve marathon, die – vertrekkend vanaf Bornem – langs de oude Schelde – met het kasteel van Marnix van Sint-Aldegonde – over de Scheldedijk de verbinding maakt met Sint Amands. Een prachtige tocht met bekende plaatsen voor zij die vertrouwd zijn met de Dodentocht: Weert, Brans, Mariekerke, het graf van Emiel Verschaeve en bevallige zichten op de varende bootjes en Temse aan de overkant. Lees verder
Zaterdag 18 september was het de “Kom op tegen Kankerloop” in Ekeren. Het was goed jogweer en het was niet ver … dus er daagden wel wat KAPE-ërs op. Lees verder
Nadat we werden gewekt door de regen die tegen de ramen kletterde, stonden we in twijfel of we wel zouden gaan lopen. Gelukkig kwam tegen de middag de zon toch piepen en besloten we om onze benen in te smeren en de “Bollekesloop” in Antwerpen toch maar mee te doen. Lees verder
Het was weer zover, de jaarlijkse familieloop. Na een lange vakantie … wat ook betekent : veel en lekker eten en weinig lopen … gingen we dit jaar van start voor de 6,7 km (andere jaren de halve marathon, nu net iets teveel). Lees verder
