Een flinke KAPE-delegatie was afgezakt naar de jaarlijkse Kerstloop van atletiekclub SWIN in Burcht. Lees verder
Een flinke KAPE-delegatie was afgezakt naar de jaarlijkse Kerstloop van atletiekclub SWIN in Burcht. Lees verder
Een dag na het KAPE-Clubfeest trok een flinke delegatie van KAPE naar de “10 Mijl van Essen”. Op het programma verschillende wedstrijden, met voor onze atleten vooral aandacht op de 5 km, 10 km en 10 mijl. Carina Michiels (op de 10 km) en Estrella Peleman (op de 10 mijl) werden winnaar in hun respectievelijke categorie. Lees verder
Enkelen van onze joggers verkenden al eens andere terreinen, zoals hele marathons, run bike run, trappenlopen, ultraloop, een bergpasmarathon, enz. Maar al eens van Canicross gehoord ? Wel, Canicross is een heuse crosswedstrijd voor honden met begeleider. De afstanden zijn 2,5 km en 5 km, men start per combinatie (loper + hond) om de 30 sec. Lees verder
Met een GPS die niet onmiddellijk was ingesteld op het vinden van de “snelste” route, belandden 7 KAPE-joggers op 29 oktober uiteindelijk toch in Etten-Leur om er deel te nemen aan de halve marathon. Lees verder
Stel je voor : je traint gedurende 10 weken in totaal 629 km als voorbereiding op de marathon van Boedapest. Minder dan een week voor de marathondag verneem je dat de marathon omwille van politieke rellen niet doorgaat. Wat doe je dan ? Lees verder
Met acht KAPE-ërs vertrokken we zondagmiddag aan de Zilverenhoek richting Limburg voor de 24ste editie van “Dwars door Hasselt”. Voor Marcel was het een thuismatch : lopen in zijn geboortestad … en daarom wou hij met plezier de praktische organisatie op zich nemen. Lees verder
Op een zonnige en rustige zondag trokken Rudy en ik naar Antwerpen om daar de 479 trappen te overwinnen van de KBC toren. Mijn ouders , mijn kindjes en neefjes waren ook van de partij om te supporteren. Enkele clubgenoten waren ook komen supporteren : Pierre (aan het werken ?), Luc en Martine, Peter en Tinneken (deze kreeg spijt dat ze ook niet had ingeschreven) en Rudy Bentein. Lees verder
De eerste “Kermisjogging” in Putte – een organisatie van de Lopersgroep Putte en de Putse middenstand – was meteen een voltreffer. Tussen de circa 400 deelnemers ook heel wat leden van KAPE, zowel wedstrijdatleten als joggers. En bij die joggers zowel leden van het KAPE JOGGING TEAM uit de groep Kapellen als uit de groep Stabroek. Lees verder
