De eerste echte lentedag, een massa lopers aan de meet en 25 km voor de boeg. Meer heb je niet nodig om een zaterdagnamiddag te “sportelen”. Uitgerust met nieuwe, ultralichte loopschoenen toonde Daniel zijn goede vorm. Lees verder
De eerste echte lentedag, een massa lopers aan de meet en 25 km voor de boeg. Meer heb je niet nodig om een zaterdagnamiddag te “sportelen”. Uitgerust met nieuwe, ultralichte loopschoenen toonde Daniel zijn goede vorm. Lees verder
Het B.K. Veldlopen bij de masters werd op militair domein van Grobbendonk beslecht op zondag 15 maart: het selectieve parcours doorheen de bossen en met meerdere duinenstroken, zorgde voor boeiende wedstrijden. Lees verder
Hoe kan je weerstaan om je in te schrijven voor een loopevenement, als je ziet hoe Hermine zich elke woensdag uitslooft om reclame te maken voor de verschillende wedstrijden? Lees verder
De eindstand van de KAPE DOE-MEE-TROFEE 2008 hadden we al eerder bekendgemaakt, maar toch willen we de winnaars nog eens even voor het voetlicht brengen. Zij worden op zaterdag 14 maart verwacht voor een middagje bowling van 14 tot 16 uur in HealthCity aan de Slijkweg 5 in Ekeren. De individuele uitnodiging wordt bezorgd. Veel plezier alvast ! Lees verder
In de “Provinciale Crosstrofee 2008-2009” – een organisatie van het Provinciaal Comité Antwerpen – wisten 6 KAPE-atleten de top-10 van hun categorie te halen. En twee ervan werden zelfs winnaar in hun categorie. Lees verder
6 KAPE-atleten hadden zich geplaatst voor dit “Belgisch Kampioenschap Cadetten en Scholieren Indoor” op zondag 8 maart in de Topsporthal in Gent. Met een dubbele selectie voor Jago Verweyen namen ze deel aan 7 proeven. Stef Vanhaeren werd er Belgisch kampioen op de 400 m. Lees verder
RESULTATEN KAPE-DEELNEMERS
| Categorie | Atleet | Proef | Prestatie | Plaats |
| Cadetten-Meisjes | Lotte Tampère | HSS | 9 m 31 | 10de |
| Cadetten-Jongens | Jago Verweyen | 60 m | 7″72 | 3de in reeks |
| kogel | 13 m 02 | 5de | ||
| Scholieren-Meisjes | Maïté Bultheel | 400 m | 62″90 | 2de in reeks |
| Liesse Himpens | 200 m | 26″99 | 2de in reeks | |
| Saraya Richter | kogel | 10 m 99 | 6de | |
| Scholieren-Jongens | Stef Vanhaeren | 400 m | 49″41 | 1ste en BELGISCH KAMPIOEN |
VERSLAG
6 KAPE-atleten hadden zich geplaatst voor dit “Belgisch Kampioenschap Cadetten en Scholieren Indoor” in de Topsporthal in Gent. Met een dubbele selectie voor Jago Verweyen namen ze deel aan 7 proeven. En het globale beeld van deze KAPE-deelname was uitermate positief. De meeste atleten verbeterden tijdens dit kampioenschap hun beste indoorprestatie … wat op zich al een felicitatie waard is.
Bekijken we even de individuele prestaties. Bij de cadetten-meisjes eindigde Lotte Tampère als 10de bij het hinkstapspringen met een sprong van 9 m 31. Bij de jongens startte Jago Verweyen zowel op de 60 m als bij het kogelstoten. Op de korte sprint werd hij 3de in zijn reeks met een nieuwe besttijd van 7’72. Ook in het kogelstoten ging hij voor het eerst over de 13 m. Met 13 m 02 werd hij 5de.
Bij de scholieren-meisjes haalde Liesse Himpens met 26”99 een 2de plaats in haar reeks en Maïté Bultheel verbeterde haar P.R. in de 400 m. Met een tijd van 62”90 werd ook zij 2de in haar reeks. Saraya Richter miste op een haartje na de 11 m (en hing daar geen etentje van trainer John aan vast ?) bij het kogelstoten. Met 10 m 99 werd ze – met een nieuw P.R. – 6de op dit B.K.
De kers op de taart was natuurlijk de 400 m van Stef Vanhaeren. Ondanks wat licht blessureleed vóór dit kampioenschap, kwam niemand in de buurt van Stef. Met 49”41 werd hij Belgisch Kampioen bij de scholieren-jongens. Dit is meteen de 6de prestatie aller-tijden op dit nummer in zijn categorie.
Hugo De Hoon

STEF VANHAEREN – BELGISCH KAMPIOEN 400 m
Ook de gemeente Stabroek had vrijdag 6 maart uitgekozen voor haar “Viering Sportlaureaten 2008”. Dit gebeurde in de zaal Moorland op het sportcentrum te Stabroek. In Stabroek wordt er – naast alle kampioenen – nog een extra verkiezing gehouden voor de “jeugdtrofee” (wielrenner Mattias Raeymakers), de “clubtrofee” (KV Judoclub) en de “Sportlaureaat 2008” (rolschaatster Britt Noens). In het rijtje van kampioenen stonden volgende KAPE-atleten mee op het lijstje van de gehuldigden : Vince De Rycke, Jelke De Bruyn en Saraya Richter. Na de huldiging kon het feestje losbarsten met de locale coverband Vic Smetley and The Bastards.