Trainingstips

Uitbreiding materiaal krachthonk
18/03/16 Trainingstips # ,

Uitbreiding materiaal krachthonk

Het materiaal van onze powerzaal is uitgebreid met een trainingstoestel voor onze G-sporter Gitte Haenen. Dit moet haar toelaten om – wanneer zij dit wenst – ook aan trainingsopbouw of -onderhoud te doen in dezelfde trainingsruimte als onze valide atleten. Lees verder

0 likes geen reactiess
Lopen na je 35ste
01/01/16 Artikels , Trainingstips # ,

Lopen na je 35ste

Ooit, OOIT … passeren we allemaal de kaap van de 35. Hoe zit het dan met de sport ? Laat ons het verouderingsproces op hardlopen bekijken : in hoeverre zijn de beperkingen eerder psychologisch en sociologisch dan fysiologisch ? Lees verder

0 likes geen reactiess
Winterstop Jeugd – 21.12.2015 t.e.m. 03.01.2016
26/12/15 Trainingstips #

Winterstop Jeugd – 21.12.2015 t.e.m. 03.01.2016

Tussen Kerstmis en Nieuwjaar wordt dit jaar opnieuw een volledige trainingsstop ingevoerd voor onze kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen. Zowel onze jongste atleten als hun trainers, hebben tijdens deze drukke tijden wel wat anders te doen dan op de atletiekpiste of in de sporthal rond te lopen. Om iedereen de kans te geven van deze feestelijke tijd te genieten, leggen we er het blok op van maandag 21 december 2015 t.e.m. zondag 3 januari 2016. Lees verder

0 likes geen reactiess
Opleiding “Initiator Atletiek – nu met “Technisch Brevet”
10/12/15 Trainingstips # , ,

Opleiding “Initiator Atletiek – nu met “Technisch Brevet”

Om de opleiding tot “Initiator Atletiek” kwalitatief te verbeteren, moeten de kandidaat-cursisten vanaf 1 januari 2016 in het bezit zijn van een “Technisch Brevet” óf wedstrijdresultaten kunnen voorleggen in minstens één werpnummer, één springnummer en één loopnummer. Voor dit “Technisch Brevet” worden testsessies voorzien op zaterdag 19 december in Heverlee en op dinsdag 22 december en dinsdag 29 december in Gent. Lees verder

0 likes geen reactiess
Zwarte Pietentraining – 04.12.2015 – KTA Kapellen
04/12/15 Trainingstips # , ,

Zwarte Pietentraining – 04.12.2015 – KTA Kapellen

Nét voor ze aan hun zware werk moesten beginnen, hadden vier knechten van de Sint nog even tijd om hun atletiekkennis te tonen tijdens onze “Zwarte Pietentraining” op vrijdag 4 december in sporthal KTA Kapellen. Al onze jonge atleten – van kangoeroe tot miniem – waren afgezakt naar deze sporthal … en dat leverde hen wel eens een letterkoekje op als beloning voor hun ongekende  trainingsijver. Lees verder

0 likes een reactie
Wintertrainingen 2015-2016
30/10/15 KAPE Intern , Trainingstips # , , , ,

Wintertrainingen 2015-2016

Het zomerseizoen is definitief ten einde … en dus ook het trainingenschema voor deze zomermaanden. Vanaf zondag 1 november stappen we over naar de winterregeling met afwisselend indoor- en outdoortrainingen. Het nieuwe schema is volledig uitgewerkt en is nu beschikbaar op onze website. Lees verder

0 likes geen reactiess
VAL Steepleproject 2015-2016
18/10/15 Allerlei , Trainingstips #

VAL Steepleproject 2015-2016

De Vlaamse Atletiekliga organiseert tijdens het volgende sportjaar opnieuw een aantal federale steepletrainingen met gewezen topatleten. Atleten die wensen deel te nemen aan deze trainingen worden verwacht ook deel te nemen aan een minimum aantal steeplewedstrijden tijdens het zomerseizoen. Lees verder

0 likes geen reactiess
Dag van de atletiektrainer – 24.10.2015 – Leuven
16/10/15 Allerlei , Trainingstips #

Dag van de atletiektrainer – 24.10.2015 – Leuven

Op zaterdag 24 oktober organiseren de Vlaamse Atletiektrainers in Leuven hun jaarlijkse “DAG VAN DE ATLETIEKTRAINER’. Een uitgebreid programma met o.m. de algemene vergadering van de Vlaamse Atletiektrainers (VAT) en een aantal interessante opleidingssessies wordt er aangeboden. Lees verder

0 likes geen reactiess
Zoeken
Agenda
Blijf op de hoogte
Sponsors
Trooper
Fitfree
G-Atletiek bij KAPE
G-Atletiek
G-Atletiek bij KAPE
Archief per maand