Dit jaar was het de beurt aan A.V. SPRINT om als organisator op te treden voor de 13de BENEGO-Cup, een internationale ontmoeting tussen Belgische en Nederlandse atletiekclubs. Op zaterdag 19 september – vanaf 10 uur – werd deze wedstrijd betwist op de piste aan de Dr. Schaapmanlaan 4 in Breda. Lees verder
Het KAPE JOGGING TEAM heeft het hart op de goede plek liggen en was dus ruim vertegenwoordigd op de “Grote Prijs Gielens” of de “2de Kom op tegen Kankerloop” in hartje Ekeren. Met een zwoele temperatuur en een stralende zon, kon men kiezen tussen 5 km (2 rondjes) of 10 km (4 rondjes). Lees verder
Op woensdag 29 april trokken de “ervaren ratten” de loopschoenen aan voor de start van de nieuwe reeks “Joggen voor Gevorderden” in Kapellen. Einddoel – zoals steeds – de 10 km in 10 weken. Lees verder
Twee KAPE-atleten werden geselecteerd voor het “Belgisch Kampioenschap Juniors en Beloften” in Kessel-Lo op zondag 13 september. Voor Carmen Louviaux werd het een première op dit niveau en Jesse De Bruyn had niet meteen de beste voorbereiding in de benen. Lees verder
Omdat mijn eerste kennismaking met de halve marathon in Roosendaal zo goed was meegevallen, besloot ik mij in te schrijven voor de halve marathon van Rotterdam. Doel : onder de 2 uur blijven. Op zondag 13 september was het zover. Lees verder
Op zaterdag 12 september trokken Hermine De Kimpe en Lucien Poppe naar een “memorabele” marathon : de “Marathon du Médoc” … een wel hele speciale marathon langs de “chateaux”. Lees verder
Op zaterdag 5 en zondag 6 september werden de cadetten en scholieren in Nijvel verwacht voor het “Belgisch Kampioenschap Cadetten en Scholieren”. Stef Vanhaeren verraste vriend en vijand door Belgisch kampioen te worden op de 110 m horden bij de scholieren-jongens. Lees verder
Om half acht 21 km joggen als marathontraining, rond half tien thuiskomen, goed douchen, goed eten … en dan naar het Zilverenhoekje om mee naar Tilburg te rijden en daar aan de 10 Miles deelnemen, dat kan alleen een ervaren marathonloper. Lees verder
