De officiële reeks “Joggen voor Gevorderden” te Kapellen begon op dinsdag 2 oktober op de piste in het gemeentepark onder leiding van lesgever Paul Sauviller. Gestart werd met 15 deelnemers met als doel om in 10 weken, met begeleide trainingen op dinsdagavond en extra eigen individuele trainingen, hun prestaties op te voeren van de basisafstand van 5 km naar het einddoel van 10 km. Lees verder
Na de start van de nieuwe reeks “Joggen voor Beginners” op 20 maart 2007 werd er naast de groepstrainingen op dinsdag – onder leiding van Betty Fockenier – ook op de andere weekdagen of in het weekend individueel of in groep getraind. De eindproef was voorzien op zaterdag 26 mei : een verslag ! Lees verder
Op dinsdag 19 september werd – in het kader van de cursus “Start to Run” – gestart met een nieuwe reeks “Joggen voor Beginners” in het gemeentepark te Kapellen. Op zaterdag 25 november daagden 77 van de 129 deelnemers op voor de eindproef over 5 km. Lees verder
Met 25 stonden ze op maandag 29 mei aan de start voor de eerste eindproef in Stabroek van “Joggen voor Gevorderden”, in het kader van het project “Start to Run”, een samenwerking tussen de Gemeentelijke Sportraad, de Gemeentelijke Welzijnsraad en atletiekclub KAPE Stabroek. Onder begeleiding van Betty Fockenier werd – gedurende 10 weken – een slim opgebouwd trainingsprogramma afgewerkt. Lees verder
Met 33 waren ze gestart op 6 september 2005 voor de vierde reeks “Joggen voor Gevorderden”, in het kader van het project “Start to Run”, in samenwerking met de Gemeentelijke Sportraad onder begeleiding van Peter Van Wallendael. De resultaten van 10 wekene inspanningen konden we op zaterdag 19 november – bij een schitterend loopweertje – in het Kapelse gemeentepark bewonderen. Lees verder
Na het succes van “Start to Run” in Kapellen, kwam ook vanuit Stabroek de vraag om een dergelijk project op poten te zetten. Zowel de Gemeentelijke Welzijnsraad als de Gemeentelijke Sportraad van Stabroek waren vragende partij voor een cursus in hun eigen gemeente. Voor onze kern Stabroek geen enkel probleem om ook onze atletiekclub als partner aan dit project te laten deelnemen. En zo gebeurde. Lees verder
Op zaterdag 28 mei werd aan de atletiekpiste de eerste groep verwacht voor de eindproef van de reeks “Joggen voor Beginners 2005”. Wegens de tropische temperaturen, werd een alternatief parcours uitgezet over de wandelwegen en onder de statige bomen van het gemeentepark. 5 km op de atletiekpiste – bij dit weertje en in volle zon – zou uitermate onverantwoord geweest zijn. En de deelnemers konden deze beslissing wel waarderen, leek het ! Lees verder
Dit voorjaar stond er opnieuw een cursus “Joggen voor Beginners” op het programma. Ook nu kon men bij onze club in 10 weken van 0 naar 5 km joggen onder deskundige begeleiding van Peter Van Wallendael. Vanaf dinsdag 2 maart werd er weer gestart met twee groepen. Méér dan 170 deelnemers begonnen aan deze cursus, 120 ervan schreven zich in voor de eindproef op zaterdag 8 mei. Lees verder
