In de States zijn Rock ‘N Roll-marathons een hele hype, nu was het de beurt aan Antwerpen om voor de eerste maal een halve R & R-marathon te beleven. De opbrengsten en inschrijvingen waren integraal bestemd voor een nobel doel: het Kinderkankerfonds. Daar er bij het KAPE JOGGING TEAM altijd interesse is voor zulke lopen, was er weer een flinke delegatie present voor deze 1ste happening. Lees verder
In het maandblad “Atletiekleven” werd in augustus 2010 kort aandacht besteed aan de prestaties van Stef Vanhaeren in Moncton. Lees verder
De maand juli stond voor Stef Vanhaeren in het teken van zijn deelname aan het “Wereldkampioenschap Junioren” in het Canadese Moncton. Op deze pagina volgen wij zijn verblijf in Canada van begin tot einde … en laten we maar meteen zeggen dat dit “om van te smullen” was ! Lees verder
In het begin van de zomervakantie organiseerde KAPE – in samenwerking met de Gemeentelijke Sportdienst van Kapellen – een eerste zomerkamp “Sport en Atletiek”. Op en rond de atletiekpiste in het Kapelse gemeentepark kwamen een 40-tal jongeren tussen 8 en 14 jaar kennismaken met de verschillende disciplines van de atletiek. Lees verder
Enkele dagen voor de grote vakantie van start ging – op zaterdag 26 juni – konden onze jongste atleten nog aan de slag tijdens het “Provinciaal Kampioenschap Jeugd” in Mol. 14 KAPE-ërs – van benjamin tot miniem – trokken de spikes en hun groen-witte pakje aan in de Kempense gemeente op jacht naar medailles en sterke prestaties … (uitzonderlijk) zonder kampioenen dit jaar. Lees verder
Het was die dag snikheet en de ozon piekte … er werd dan ook aangeraden om geen grote fysieke inspanningen te doen. Een kleine delegatie van KAPE begaf zich toch naar Holsbeek, in de omgeving van Leuven, voor een tocht door het Hagelandse heuvelachtige landschap. Het vooruitzicht te mogen proeven van de Hagelandse wijnen was een extra motivator. Lees verder
Vrijdagavond 18 juni reed een Grand Picasso gevuld met 5 KAPE-ërs richting Brecht voor de jaarlijkse stratenloop. Nadat Hermine bijna te voet moest gaan (kreeg haar autogordel niet om en daar zijn we streng op !), geraakten we op ons gemakske op de parking van de concurrentie. Ruim op tijd voor één keer … en dan toch maar zo lang mogelijk binnen blijven schuilen voor de frisse temperatuur. Ondertussen kwamen nog Marc en Rudi erbij en zagen we aan de start ook nog Tinneken met zus. Lees verder
Dichtbij huis – in het Louis De Winterstadion in Brasschaat – gingen de masters – tijdens een tweedaagse op zaterdag 12 en zondag 13 juni – aan de slag voor hun “Belgisch Kampioenschap Masters”. Slechts één KAPE-deelnemer viel te bespeuren in het groene gemeentepark van Brasschaat. Lees verder
