Begin september organiseerde de KBAB opnieuw de jaarlijkse “Interprovinciale Match” voor cadetten en scholieren. Alle Vlaamse en Waalse provincies stuurden dit jaar een team naar Jambes. Lees verder
Begin september organiseerde de KBAB opnieuw de jaarlijkse “Interprovinciale Match” voor cadetten en scholieren. Alle Vlaamse en Waalse provincies stuurden dit jaar een team naar Jambes. Lees verder
Enkele weken na hun Vlaams kampioenschap, kwamen de cadetten en scholieren elkaar al opnieuw tegen op zaterdag 5 en zondag 6 september – nu in het gezelschap van de Waalse atleten – op het “Belgisch Kampioenschap Cadetten en Scholieren”. Plaats van het gebeuren : de supersnelle piste van het BLOSO-sportcentrum in Oordegem. Lees verder
Op zaterdag 4 september werd de laatste wedstrijd vóór de finale van het A.A.S.-criterium in Kapellen betwist. De uitslag en de foto’s kan je hier vinden. Lees verder
Het was weer zover, de jaarlijkse familieloop. Na een lange vakantie … wat ook betekent : veel en lekker eten en weinig lopen … gingen we dit jaar van start voor de 6,7 km (andere jaren de halve marathon, nu net iets teveel). Lees verder
De Vlaamse Atletiekliga organiseert jaarlijks het “Ethias Jeugdproject”. Dit project heeft als doel toekomstige topatleten te identificeren en (bovenop de clubwerking) een federale meerwaarde te geven voor de ontwikkeling van hun potentieel. Om uit te groeien tot internationaal prestatieniveau moeten atleten extra gestimuleerd en gemotiveerd worden, zowel vanuit de club als vanuit de federatie. Lees verder
Veel gehoord in veel middens : slanker worden, vet verliezen en toch blijven eten en drinken wat men wil. Kan dit? Het kan allemaal ! Lees verder
Er zijn enkele algemene begrippen die men zich eigen moet maken om als jogger verder te kunnen evolueren naar stratenloop, halve marathon of hele marathon op een ervaren joggersniveau. Die lezgt trainer Paul Sauviller graag voor u uit ! Lees verder
Herhaaldelijk hoort men in de atletiek en in de joggerswereld spreken over lactaatmetingen. Wat betekent dit eigenlijk? Het is het meten van de verzuringsgraad in de spieren als gevolg van een sportbeoefening. Verzuringsgraad kunt u best vergelijken met vermoeidheidsgraad. Lees verder
