Verleden vrijdagavond 30 november 2018 waren maar liefst ongeveer 60 KAPE atleetjes aanwezig op de training door 3 Zwarte Pieten in het KTA. Deze deugnieten gaven niet alleen een stevige en leuke training ze strooide ook kwistig rond met snoepjes en clementientjes.
Hieronder vind je enkele sfeerbeelden.
Op de foto’s klikken voor een groter beeld.
Dit bericht om te melden dat je vanaf nu in het hoofdmenu van deze website onder ‘wedstrijden/inschrijvingen kampioenschappen’ een volledig overzicht vind van al de kampioenschappen tijdens het huidige winterseizoen 2018-2019. Dat overzicht vind je ook via deze link . (Maar zoals alle berichten verschuift ook dit bericht langzaam maar zeker in de tijd naar een volgende bladzijde).
De KAPE atleten behalen traditioneel steeds zeer goede resultaten op de diverse kampioenschappen. Wij moeten dus zeker niet onder doen voor andere clubs. In tegendeel, vorig seizoen waren er zelfs meerdere kampioenschappen waar iedere of bijna iedere KAPE deelnemer een kampioenschapsmedaille wist te behalen. Op vlak van medaillewinst scoren we TOP.
Maar, en daar moeten we eerlijk in zijn, we hopen dit jaar toch op een iets hoger aantal inschrijvingen van KAPE atleten aan de diverse kampioenschappen.
Misschien zijn de outdoor kampioenschappen doorgaans nog niet iets belangrijker dan de indoor kampioenschappen, maar deze indoor en veldloop kampioenschappen zijn toch ook zeker niet te versmaden.
We wensen al de KAPE-atleten dan ook heel veel succes tijdens de diverse kampioenschappen, te beginnen met deze van dit winterseizoen !
Onder het menu/wedstrijden vind je trouwens ook links naar de ‘VAL kalenders’ voor deze winter of met ander woorden info over alle wedstrijden in de zaal of in het veld van deze winter.
Net na Nieuwjaar, namelijk op zaterdag 5 januari 2019 wacht voor onze cadetten, scholieren, juniores en seniores de eerste belangrijke afspraak van het nieuwe atletiekseizoen 2018-2019 met het Antwerps Provinciaal Indoor Kampioenschap ‘voor al deze verschillende categorieën’ in de Topsporthal te Gent. Masters mogen hier gerust ook aan deelnemen maar ze worden tijdens dit kampioenschap wel als senior beschouwd.
Met dit bericht openen we nu de inschrijvingen voor dit Provinciaal Kampioenschap. En zou het niet plezant zijn, zowel voor de KAPE atleten zelf als voor de KAPE supporters, als hier nu eens massaal voor ingeschreven wordt.
De KAPE cadetten tot en met masters kunnen zich voor dit PK inschrijven door ofwel hieronder ONLINE in te schrijven (bij voorkeur) of door dezelfde gevraagde gegevens via e-mail door te sturen naar kape@val.be. Je mag voor max. 2 proeven inschrijven en dit kan tot en met woensdag 19 december 2018 ten laatste.
Locatie : Topsporthal Blaarmeersen, Zuiderlaan 14, 9000 Gent
En hier vind je het uurrooster van dit PK Indoor 2019 .
Hou er rekening mee dat men zich minstens 45 minuten voor aanvang van zijn/haar proef of proeven dient aan te melden. Op diezelfde dag heeft daar ook het Provinciaal Kampioenschap van Vlaams Brabant plaats maar het is en blijven wel 2 verschillende kampioenschappen.
Hieronder kan men zich ONLINE voor dit Provinciaal Indoor Kampioenschap inschrijven.
Op woensdag 21 november 2018 vond de Finale plaats van de Start 2 Run reeks die gestart is op 12 september 2018. De bedoeling van deze jogcursus was dat de deelnemers hun basisconditie opkrikten van ‘5 km dat lukt nog net’ naar ‘vanaf nu kunnen we 10 km aan’ en dit op een tijdspanne van 10 weken.
En op 21/11/2018 was dan het moment voor de proef op de som en zie hier het resultaat, iedereen geslaagd !
| Uitslag Eindproef Start 2 Run gevorderden | ||
| 21 november 2018 – 10 km | ||
| Naam | Tijd | |
| 1 | Katrien De Prins | 57’18″60 |
| 2 | Inge Matthijs | 57’19″55 |
| 3 | Annick Vanneste | 63’41″56 |
| 4 | Els Van Broeck | 63’49″35 |
| 5 | Tine Van Dooren | 75’56″35 |
| Christiane Rosbergen | 75’56″35 | |
| 7 | Rudy Geerts | 76’59″04 |
| 8 | Kayleigh Geerts | 77’24″04 |
| 9 | Hannelore Geerts | 77’46″54 |
De trainers Lucien Poppe en Paul Sauviller geven alle deelnemers een dikke proficiat voor op 10 weken tot dit resultaat te zijn gekomen ! Enkele deelnemers van deze ‘Start to Run Cursus’ konden wegens ziekte of andere dringende omstandigheden niet deelnemen aan deze eindproef, maar ook voor hen deze dikke proficiat want ook zij hebben deze loopcursus afgewerkt.
Op zaterdag 17 november 2018 was het weer feest voor de KAPE atleten en hun supporters. Niet alleen werden er door de iets meer dan 100 aanwezigen de buikjes dik en rond gegeten, het jaarlijkse Clubfeest is ook tevens steeds de gelegenheid om het voorbije atletiekjaar officieel af te sluiten en het nieuwe atletiekjaar plechtig te openen.
De ene prijsuitreiking volgde dan ook na de andere. Zo mochten naast een bedankje voor de tomeloze inzet van de vele trainers, ook de laureaten van de ‘KAPE Crosstrofee’ en de ‘KAPE doe mee Trofee’ hun prijs komen afhalen.
Zoals de traditie het wil werden ook de atleten die het voorbije seizoen een KAPE clubrecord hebben verbeterd of een (of meerdere) kampioenstitels hebben behaald op het podium geroepen.
En hierna zorgde de onvermijdelijke limbo voor de nodige ambiance en werd er nog lang gedanst door jong en oud, al hielden de jongeren dat toch wel iets langer vol dan hun wat minder afgetrainde supporters.
Van onze kampioenen en nieuwe clubrecordhouders vind je hieronder enkele foto’s :
Enkele Zwarte Pieten hebben vernomen dat er bij KAPE stevig getraind wordt en dat de trainingen er ook steeds plezant zijn. En daarom komen deze Zwarte Pieten, die zelf ernstig zijn als het moet maar ook lolbroeken zijn wanneer het kan en mag, eens kijken hoe het er in het KTA aan toe gaat.
Daarom worden ook alle pupillen en miniemen, die volgens de beurtrol op vrijdag in het Park trainen, uitzonderlijk op vrijdag 30 november 2018 ook in het KTA verwacht.
Deze training begint zoals gewoonlijk om 18.00 uur en duurt tot 19.30 uur !
Dus samengevat, voor alle KAPE atleten vanaf kangoeroes tot en met miniemen gaat op vrijdag 30 november 2018 hun training door in het KTA (Pastoor Vandenhoudtstraat) en dit van 18.00 uur tot 19.30 uur. De week daarop wordt opnieuw het normale trainingenschema gevolgd.
En nu maar hopen dat die Zwarte Pieten de boel daar niet helemaal op stelten zetten !
Na een overzicht van eerste veldloopuitslagen volgt dan ook een eerste tussenstand van de ‘KAPE Crosstrofee’ van dit nieuwe veldloop seizoen. Deze tussenstand is het resultaat van de veldlopen van BONH, VMOL, RAM en DUFF. De ‘dikste’ punten worden pas op het einde van het seizoen tijdens de diverse veldloopkampioenschappen uitgedeeld, maar al goed begonnen zijn is natuurlijk ook al iets.
We zien hier de huidige leider van dit KAPE klassement, Sette Van Hoof, op het podium (3e) van de veldloop voor cadetten te Mechelen (11.11.2018).
| Tussenstand KAPE Crosstrofee 2018-2019 op 18/11/2018 | |||
| Plaats | Naam Atleet | Punten | Deelnames |
| 1 | Sette Van Hoof | 73 | 3 |
| 2 | Witse Jacobs | 53 | 3 |
| 3 | Jarno Blomme | 50 | 3 |
| 4 | Len Van Cleuvenbergen | 37 | 2 |
| 5 | Jolien Denis | 33 | 2 |
| 6 | Lukas Maes | 31 | 2 |
| 7 | Ingrid Van Giel | 26 | 2 |
| 8 | Senne Van Cleuvenbergen | 12 | 1 |
Wie op het einde van het seizoen bij de eerste 5 is van dit klassement ontvangt tijdens het Clubfeest van 2019 een prijs (zie reglement), zoals de laureaten van vorig winterseizoen wellicht tot hun vreugde vorig weekend tijdens het clubfeest 2018 hebben ondervonden. De voorwaarde is wel dat men aan minstens 7 van de in aanmerking komende veldlopen heeft deelgenomen.
(En men dient op het moment van de prijsuitreiking uiteraard ook nog lid te zijn van KAPE, maar dat geldt al sinds het ontstaan van de KAPE Crosstrofee bijna 30 jaar geleden en is zo vanzelfsprekend dat dit eigenlijk niet eens vermeld dient te worden).
KAPE heeft het Nieuwe veldloop seizoen alvast goed ingezet met een overwinning van Kobe Abelhausen tijdens de Cross Cup Relays op 21 oktober 2018 te Gent. Naast de aflossingswedstrijden waren daar ook enkele individuele wedstrijden en Kobe won daar een wedstrijd voor miniemen waar ook 1e jaars cadetten zoals Kobe mochten aan deelnemen.
Als beloning mocht Kobe niet alleen op het podium maar ook op de foto met de Belgische atletieklegende Gaston Roelants. Qua lichaamslengte heeft Kobe de Olympische Kampioen van 1964 al ingehaald maar qua palmares wint Gaston nog, maar met deze zege is Kobe toch al een klein beetje dichter gekomen.
Meer uitslagen vind je hieronder.
