De veldloop in Arendonk op zondag 26 november, had zijn naam niet gestolen … het werd een échte “Dubbele Herfstcross” in het sportpark Heikant. Met niets dan top-10-plaatsen voor de KAPE-deelnemers en o.m. een overwinning van Lukas Maes bij de scholieren-jongens en een 3de plaats voor Sette Van Hoof bij de cadetten-jongens. Lees verder
Op zondag 26 november stond de “CrossCup West-Vlaanderen” in Roeselare op de kalender, traditioneel de wedstrijd waarbij de selecties voor de internationale veldloopkampioenschappen in het middelpunt van de belangstelling staan. Maar wij keken vooral naar de prestaties van onze KAPE-atleten, met o.m. een 2de plaats van Kobe Abelshausen bij de miniemen-jongens. Lees verder
De interclubs 2018 – beter bekend onder de officiële benaming “Beker van Vlaanderen” – kennen hun locaties en hun reeksindelingen. Eind april wordt er gestart met pupillen en miniemen en in mei wordt het interclubverhaal voor KAPE afgesloten met de interclubs A.C. dames en A.C. heren. De wedstrijd voor pupillen- en miniemen-jongens wordt op onze eigen atletiekpiste georganiseerd. Lees verder
Na 10 weken onverdroten trainingsarbeid, was het op dinsdag 21 november tijd voor de ultieme test: de eindproef van de najaarssessie “Start 2 Run – Joggen voor Gevorderden”. Voor deze 10 km-test kwamen – in een best aangenaam loopweertje – 12 “finalisten” opdagen … die allen met succes hun 25 rondjes van 400 m afwerkten op de atletiekpiste in het gemeentepark. Proficiat ! Lees verder
Op zondag 19 november trokken een aantal deelnemers van ons “KAPE Jogging Team” de sportschoenen aan voor “De Zandloper”, een recreatieve jogging in Oosterse sfeer doorheen de “Oude Landen”. We konden wat foto’s oppikken bij de Sportantenne van Ekeren. Lees verder
INDOOR tot 24 maart 2020
Al zeggen we het zelf, dit is een uniek werkstukje. Deze ranglijsten omvatten immers per categorie en per discipline de 10 beste KAPE prestaties in zaal in dit vanaf van 1 november 1986 tot en met 24 maart 2020 en dus alle topprestaties over de laatste 34 indoorseizoenen. Deze Toptien indoorlijsten zijn momenteel volledig bijgewerkt, d.w.z. inclusief de prestaties van het recente indoorseizoen 2019-2020.
Benjamins meisjes indoor Top-10
Benjamins jongens indoor Top-10
Pupillen meisjes indoor Top-10
Pupillen jongens indoor Top-10
Miniemen meisjes indoor Top-10
Miniemen jongens indoor Top-10
Cadetten meisjes indoor Top-10
Cadetten jongens indoor Top-10
Scholieren meisjes indoor Top-10
Scholieren jongens indoor Top-10
Juniores dames indoor Top-10
Juniores heren indoor Top-10
Alle Categorieën dames indoor Top-10
Alle Categorieën heren indoor Top-10
OUTDOOR bijgewerkt tot 31 oktober 2020
Benjamins meisjes outdoor Top-10
Benjamins jongens outdoor Top-10
Pupillen meisjes outdoor Top-10
Pupillen jongens outdoor Top-10
Miniemen meisjes outdoor Top-10
Miniemen jongens outdoor Top-10
Cadetten meisjes outdoor Top-10
Cadetten jongens outdoor Top-10
Scholieren meisjes outdoor Top-10
Scholieren jongens outdoor Top-10
Juniores dames outdoor Top-10
Juniores heren outdoor Top-10
Alle cat. dames outdoor Top-10
Alle Cat. heren outdoor Top-10
Masters dames outdoor Top-10
Masters heren outdoor Top-10
Onze tweede “aanbevolen veldloop” bracht ons op zondag 19 november naar het sportcentrum Rooienberg in Duffel voor de 65ste editie van de “Grote Prijs van Duffel”. Sterke prestaties van onze crossers met o.m. een overwinning van Kobe Abelshausen en podiumplaatsen voor Jonas Gorts (2de), Sette Van Hoof (2de), Lander Vermeulen (2de), Renée Eykens(2de), Lukas Maes (3de) en Jochem Vermeulen (3de). Lees verder
Op zaterdag 18 november stond ons “KAPE Clubfeest” op de kalender, ditmaal met een uitgebreide “Breugheltafel”. Wij konden nog steeds terecht in de Gemeentelijke Feestzaal “’t Bruggeske“, al waren de afbraakwerken aan de omliggende gebouwen al volop aan de gang. Met een 120-tal feestvarkens werd de sfeer er weer netjes in gehouden. Lees verder
